陈虹池:细节塑造精致女人

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无论是《婚后五年》中刁蛮千金还是《中国家庭421》中的质朴女性，陈虹池温婉秀颀的气质都深入人心。作为演员，陈虹池“很会演”，在不同的剧本中去领略不同的人生，在完美诠释角色的同时，也展现了别人不可取代的独特。作为女人，一个精致的女人，陈虹池从容淡定。这种气质，也是专属于她的魅力，犹如溪水，清澈见底。

《优雅》：作为演员，作息时间不太有规律，你是采用什么方式来及时的修复和弥补呢？

陈虹池：的确如此。但是我认为演员要保持精神饱满才会有上佳表现，所以除了充分享受休息时间外，我也会在工作的间隙补充一下。其实，拍戏的时候，演员只要演到位，一次通过，大家自然可以早早休息，所以就努力做好功课，提高自己的演戏效率也很实在。

《优雅》：冬季节到来了，你有什么独特的护肤之道吗？

陈虹池：独特谈不上，冬季天气干燥，皮肤水分大量流失，我首先是多喝水和多吃水果，其次才是保湿产品，比如说：面膜、保湿露、护手霜等，而且要持之以恒，像保湿面膜就需要定期而且有规律地做，效果才明显。

《优雅》：会不会做一些养颜的食物来慰劳自己？最拿手或者最有效的是什么？

陈虹池：会的。首先是蔬菜沙拉，其实中国传统的做菜方式会让蔬菜的很多营养流失，所以生吃蔬菜有助于吸收这些营养，我会有几个固定的选择：比如胡萝卜能让头发有光泽、皮肤柔美；菠菜富含铁，也有助于护肤和美甲。其次是炖一锅鸡汤，里面放上一些菌类，菌类有助于排毒，而鸡肉富含的蛋白质也能增加皮肤弹性。

《优雅》：你皮肤比较容易出现哪方面的问题？你是如何解决的呢？

陈虹池：可能上天比较眷顾我，我的皮肤一般情况下不会出现什么问题，最多是干燥缺水，偶尔也会生一些痘痘，我一般坚持三点原则：一、洗脸要彻底洗净；二、多补充水分；三、我会选择一些含有天然茶树油成分的祛痘产品，很好用，只要坚持涂抹，很快就会消下去。

《优雅》：你因为《中国家庭412》角色的要求曾经“暴肥”，后来是通过什么方式瘦下来的？

陈虹池：减得很辛苦，不过方法很简单，一是有选择性地进食，基本不吃油腻食物，多吃一些蔬菜和水果；二是多运动，让自己大量的出汗。每天坚持，不能松懈。

《优雅》：你的头发很漂亮，有没有特别的护发心得呢？

陈虹池：压力及情绪波动都会引致脱发及头皮问题出现，因此要懂得减压，经常保持心境开朗。洗发前，先用软毛的梳子把头发轻轻梳理一遍。定期使用一些护发素，少用电吹风，尽量让头发自然晾干。常吃红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强头发色泽，使头发更乌黑油亮。

《优雅》：有没有特别偏好的着装风格？

陈虹池：我比较看重衣服的自然与舒适，而且要在适当的场合去体现自身的气质，像丝缎的衣裳，优雅大方、端庄高贵，出席一些时尚高雅的派对就会比较有品味。还有，绸缎有很好的反光质感，四季皆宜，不但气派，还蕴含中国情结。

《优雅》：都说女人精致很重要，你比较注重哪些细节呢？

陈虹池：细节决定一切，一个懂得细节的女人就更懂得自己。我认为女人的微笑是最能打动人的，灿烂的笑容和曼妙的身材一样重要，所以首先我比较重视牙齿的整洁。其次，眉毛不仅掌控脸型轮廓和明眸的神采，更能体现一个人的性格、气质和修养，所以我也常常注重眉毛的修饰。当然，内在的细节更重要，比如与人交谈时的礼貌，遇事的冷静沉稳以及和周围的人的融洽等，更能反映女人的涵养。

《优雅》：有没有什么你觉得很好、愿意和我们的读者分享的彩妆或者护肤产品？

陈虹池：化妆品是因人而异的，所以我还是建议大家在选择彩妆和护肤产品时，首先要清楚自己的肌肤底色；其次，彩妆比较注重颜色的选择，所以要根据服饰来选择当天的颜色，搭配起来应该轻盈自然。保湿类型的护肤品是我的最爱，必不可缺的还有眼霜，因为演员经常熬夜拍戏，容易出现眼袋。此外我非常钟爱薰衣草香味的古龙水，淡雅的味道让女人更加迷人！