从帮助开始,建立宝宝的信任感
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作者简介：陈慧，上海市实验学校国际部主任，教育经济与管理学硕士，好孩子网特聘育儿专家。
了解需求，给予回应
让宝宝从家庭成员身上获得信任至关重要，这会让他感到满足和安全。方法很简单，首先要了解宝宝在不同月龄的情感和生理需求，然后积极给予回应。
婴儿情感发展中的关键要事：
新生儿：直接通过孩子的面部表情来交流情感；基于生理状况的哭和笑（我饱了，我饿了，我冷，我累，我想挨着你，我烦）。
1个月：对他说话时，他会有较警觉的反应；开始模仿别人的反应（还基本属于一种反射性动作）。
2个月：当看护靠近时，孩子会微笑并用眼神进行交流；发出基于情绪状况的微笑和哭声（我想挨紧你，我烦）；以身体反应来调节其情绪状态（过分刺激时就扭头不理）。
3个月：经常因高兴而明显地微笑，尤其是与别人进行无声“交流”时；会交替出现活跃和厌倦的情绪状况。
4个月：开始对家人微笑，并与他们进行浅层次交流；感到约束时就开始反抗，在穿衣时焦躁吵闹。
5个月：对挫折和兴奋做出相应的反应；产生有意识的对抗，对其不喜欢吃的食物就拒绝。
6个月：对看护者的手势极感兴趣，开始触摸母亲的胳臂；能够辨清身边的人，当他们在场时非常高兴。
7个月：用呀呀的话语来问候他人，并伸出手臂要别人抱起她；能把欢快的声音与微笑、恼怒的声音与愁眉苦脸联系起来。
8个月：谨慎地对待陌生人，常常以咧嘴或皱眉来表示其不安。
9个月：寻求与父母的情感联络，做出手势表示要坐在母亲的膝盖上或扭着身子依偎在父亲身旁；向身边亲近的人寻求有声或无声的暗示，以便知道如何对周围环境做出情绪反应。
10个月：表现出波动较大的情绪变化，偶尔脾气暴躁。
11个月：除亲近的家人外，越来越喜欢与外人相处；对同龄人表现出极大的兴趣，他们常常彼此触摸或者相互凝视。
12个月：关注身边亲近的人，并希望其做出反应；在烦躁时只指望少数几个人能给予安慰，在探索中也只指望这几个人提供安全感。
妈咪可以通过了解以上不同月龄宝宝在情感发展中的关键事件，采取相应的回应措施，帮助宝宝建立信任感。
必须严格执行的两项工作
在和妈咪的互动中，宝宝也会逐步学习去调整和控制自己的情感，对喜欢的表示微笑，对厌恶的置之不理，并且会从妈咪的表情中去捕捉大人的态度。在此基础上，有两项工作是妈咪们一定要严格执行的：
第一，当宝宝哭泣时要立即抱他。因为宝宝的哭泣就是在向母亲传达自己的需求。有的妈咪觉得宝宝一哭立即抱，容易骄纵宝宝，使得今后的养育工作变得困难，就放任宝宝哭泣，也许过一会儿宝宝不哭了。但这样一来，宝宝就不知道该用什么方法向外界传递自己的心情，信任感也就无从建立。所以当宝宝哭泣时要拥抱他，让宝宝感受到来自妈咪的爱。
第二，要和宝宝交谈。有研究发现，和宝宝直接谈话是决定智商的关键因素。在谈话中除了帮助宝宝累积和理解语言信息，更重要的是让宝宝感知到来自妈咪的声音，这个声音就意味着安全。
亲子个性不同，如何建立信任？
经常会遇到大人跟宝宝过不去、犟起来的情况，因为宝宝有自己的个性，大人也有自己的性格。怎样使不同性格的你们建立一种充满信任的关系呢？
纽约著名学者斯特拉・切斯和亚历山大・托马斯对性格进行了长达30年的纵观研究，他们用“拟合优度”这个术语来描述父母该如何才能更好地满足孩子性格发育的需要。
作为亲子互动中的一方，父母自然有责任通过调整自己的情绪和抚养策略建立与宝宝的信任度。可以尝试着做这样几件事情：解码，安慰，游戏，习惯，改进。
1解码：是指要解码宝宝发出的信息，信息来源于哭闹、面部表情、手势动作、不成系统的声音，了解了宝宝的需求，有助于妈咪更好地做出回应。
2安慰：是指无论是生理上的状况（比如吃东西烫着了或者便便比较辛苦），还是心理上的状况（比如被吓着了或者紧张了），妈咪都要时刻站在宝宝一边，通过言语和行动给予安慰，帮助他调整情绪，让宝宝感觉有依靠。
3游戏：是指除了饮食起居的照看以外，要多给宝宝营造丰富的学习环境，多创造一些探索世界的机会。宝宝早期的经验弥足珍贵，通过游戏制造乐趣也可以建立与宝宝的良好互动。
4习惯：是指对一些规律性的事情，逐步形成固有的模式，比如睡觉、吃饭，到哪个点就该完成哪项事情，不至于让孩子始终处在一个不确定的环境中，从而缺乏安全感。
5改进：是指没有一个方法像万能钥匙一样能够一下子建立起宝宝跟妈咪的信任感，宝宝在不断“升级”，妈咪看护宝宝的技巧也要不停地改进，有些事情需要冷处理，有些事情需要分散注意力，有些事情需要当机立断，这些都会考验妈咪的智慧。所以很多时候，与其说是宝宝在长大，还不如说是妈咪和宝宝共成长。“拟合优度”要求父母角色要向宝宝的情感特征靠拢，帮助塑造宝宝的性格。
不要小看你跟宝宝相处时的一颦一笑，一举手一投足，只要是充满爱意的每一个动作和每一句言语，都在增进你和宝宝之间的关系，建立你们之间的信任感。当父母蹲下身子，坐在地上像孩子一样跟他们打闹游戏，尽情欢笑；当你处在和孩子同一视线上去经历他们的喜悦、新奇、恐惧、难受、宁静的时候，孩子对你的信任感油然而生，不留痕迹，你还会感受另一种美妙的情感――爱与友谊。