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人过中年,对健康,往往就看重起来了。
想想也真是不容易。任何一种人造的器械,大至飞机汽车,小至手表电视,能让你顺顺当当使用几十年吗?而人这样一个复杂、奇妙的生命系统,居然要分分秒秒不停息地工作七十年八十年,简直有点不可思议。所以,我对人类的生命现象,有时会有一种神秘的敬畏感。
人的健康与否,常常是说不大清楚的。著名作家吴强,曾经是非常健康的一条汉子。我和他在作家协会共事的时候,他已是七十多岁的老人。他思维敏捷、精力充沛;他体魄壮硕、声若宏钟;他爽直开朗、活泼好动。他从生理到心理都很健康。众人一致公认,本人自我感觉亦如此。他的确应该如此健康,因为他的健康,完全符合健康的道理,比如要乐观,比如要多活动,比如……于是他自信地总结了健康的经验,写出一篇谈健康的文章,投寄给一家杂志。然后,他兴致勃勃地去加拿大探亲了。
文章刚刚发表,他却在异国病倒了。然后回国,然后……去世了。他死于脑癌。
据我有限的阅历,癌症似乎并不欺软怕硬。
不仅癌症。我在当兵的时候,我们团的后勤处长,强壮得可以说十分罕见。他不知道什么叫生病,他浑身的劲好像使不完。那年他大概四十岁,上篮球场拼抢篮板球,二十岁的小伙子都要退避三舍。可是他忽然就死了,死于急性肝炎。从发病到去世,三天。
肝炎是一种常见病。得过肝炎而现在活得好好的人,成千上万。而那么强壮的处长,染上肝炎,就死了。
有很多种解释。比如说从来不生病的人,体内缺乏抵御疾病的抗体,大的毛病一来,就抗不住了。那么这种轻易不生病的人,究竟算健康还是不健康呢?
再比如,著名画家朱杞瞻已经活到一百零五岁了,还活得非常健康。可是据说他六十多岁时,身体非常虚弱,几乎因肺结核而丧生。
我当然不是说,我们现在已经弄不清楚缝康的概念了,也不是否定诸如体育锻炼、劳逸结合、膳食合理、精神开朗等等健身经验。可是,我们毕竟对自身的认识还远远没有进入自由王国,我们还无法消灭疾病和轻易地得到长寿。我们常常在报刊上读到结论相反的健身知识而不知所措。于是在某种程度上,我们还只能听天由命。但是有一点是可以做到的,那就是坦然豁达地对待自己的身体。无病无痛的时候,珍惜生命,享受健康;有病有痛的时候,争取生命,挽回健康。我们无法做我们做不到的事情。顺其自然的态度就是健康的态度,用健康的态度对待身体,身体才可能比较健康。这或许可以称作管理自己身体的无为而治吧。