秋季腹泻的预防和治疗

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每年的9月份到次年的1月份，是秋季腹泻的流行季节，其中10～12月是流行的高峰期。秋季腹泻的主要特征是起病急，初期常伴有感冒症状，如咳嗽、鼻塞、流涕，半数患儿还会于病程初期出现低热；先吐后泻，呕吐症状多数不超过3天，大便次数增至每日10次左右，呈水样或蛋花汤样，带少许粘液，无腥臭味；腹泻重者可出现脱水症状，如口渴明显，尿量减少。6个月到3岁的婴幼儿，营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病的婴幼儿更容易患病，而且病情严重，病程较长。小于6个月的小婴儿，由于体内有母亲的抗体保护，不易患秋季腹泻，母乳喂养的小婴儿，更少得秋季腹泻。3岁以上的儿童，消化道功能和免疫系统逐步完善成熟，也很少患秋季腹泻。

秋季腹泻的预防：

最好母乳喂养。母乳中富含免疫球蛋白，有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力。

注意饮食卫生，防止病从口入。合理喂养、定时定量，循序渐进地添加辅食。少吃富有脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素B，改善胃肠功能。

加强体格锻炼，增强体质。

及早治疗营养不良、佝偻病、贫血、微量元素缺乏、铅中毒等慢性疾病。

合理用药，不要滥用广谱抗生素，以避免肠道正常菌群的失调。

6个月到3岁的宝宝，每年要接种轮状病毒活疫苗。在每年7～9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年一次。

秋季腹泻是自限性的，自己会好，但如果早期合理使用药物，可以缩短病程，减轻症状。早期使用新博林，可以抑制病毒的复制和繁殖，减轻症状，缩短病程。菌群失调者，选择微生态制剂如培菲康、妈咪爱等。补充大量的维生素B，改善胃肠道的功能，缩短病程，例如同笑和宝立康。家长不要给孩子滥用止泻药，特别是腹泻的前3天，一定不要使用止泻药。腹泻既是一种病，也是机体保护自身的方法，会将胃肠道的细菌病毒排除体内，减少对毒素的吸收，保护机体。

腹泻时一定不能禁食，相反，要鼓励孩子多进食，可小量多餐。只有在孩子频繁呕吐时需要禁食，同时需要到医院吊针补液。食物以奶、米汤、粥等流质和半流质为主，避免过敏性食物例如海鲜、鸡蛋等；不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物。

秋季腹泻治疗的关键是补液。孩子轻度脱水可在家中口服补液来纠正；中度脱水必须在医院里由医生护士监护下静脉补液；重度脱水必须立即抢救。以下是几个适用于家中的补液处方：

米汤加盐溶液：米汤500毫升＋食用盐1小勺，随时口服。

糖盐水：温白开水500毫升＋蔗糖2小勺）＋食用盐1小勺。随时口服。

口服补液盐（ORS）：每包口服补液盐冲500～800毫升的温开水，每腹泻一次给服ORS液50－100ml。口服补液盐（ORS）在一般的药店都可以买到。