健康过年SOS
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喜庆的春节就要来了,又到了家人团聚,走亲访友,假期出游的热闹时候。但是每到年关时节急诊室也是“人潮汹涌,人满为患”,各种意外和疾病也热衷在这个时候给大家添乱。这期《Health》专门为大家准备了这个急救手册,帮大家健康过年。
1 鞭炮炸伤
虽然很多地方已经禁止放鞭炮,但是为了营造热闹的气氛,过年大多除外。大放烟花爆竹、大放鞭炮的一个不良后果就是造成炸伤。
不良后果:手伤、眼伤、耳伤
急救措施:
炸伤手后,要迅速卡住出血部位的上方,用纱布或者干净的布片包扎伤口止血,高举手臂过心脏。表层有碎屑等异物,要立即取出。
炸伤了眼睛不要揉眼睛或者用水冲洗,一只眼睛受伤要包扎双眼,减少眼球的转动。
严重伤者和爆炸性耳聋要立即送往医院。
《Health》提醒:选择正规厂家生产的符合安全规范的烟花爆竹鞭炮,燃放时不可手持,头要后仰,不可立即去捡“瞎炮”。
2 醉酒
过年难免应酬喝酒,不醉不归也是常有的事情。一桌酒席下来。往往是喝趴下了好几个,叫都叫不醒。
不良后果:胡言乱语、大脑混沌、昏迷不醒、酒精中毒
急救措施:
轻度醉酒者可以给他多喝一些水利尿,让酒精迅速的排泄出来,或者喝一些蜂蜜水。利用蜂蜜所含的果糖分解和吸收酒精。稍严重的,可以用手压迫其舌根,催吐,减少酒精的吸收量。
昏迷状态的酒精中毒者,家人要帮忙将其平卧,头朝左侧,头低脚高,保持气道通畅。同时,要让他保持温暖,随时观察其呼吸、脉搏情况。如果出现呕吐,要立即将其置于稳定性侧卧位,让呕吐物流出。情况严重,要立即送往医院。
《Health》提醒:不要贪杯。喝酒主要是烘托一下气氛,没必要豁出去场场陪人醉。
3 气管异物
中国人吃饭喜欢热闹,喜欢边吃东西边大家一起聊天,一不小心,果冻啊、瓜子啊,花生啊,鱼刺啊,骨头啊就卡进喉咙了。
好发人群:小孩
急救措施:
小孩吞入异物,家长要保持冷静,将孩子头朝下脚朝上抬高,轻拍其背部,帮其将异物咳出。
如果是被鱼刺、骨头卡住,不要吞饭团或者用手抠,这都会使得鱼刺、骨头刺向更深处,引起感染,有时还会刺破食道,刺到邻近的大血管,导致死亡,特别是鱼刺、骨头很大的情况下。正确的做法是让孩子长大嘴巴,家长借助手电筒等看清其位置,然后用镊子夹出,如果刺得太深,应去医院让医生处理。
《Health》提醒:尽量说话的时候不要吃东西,随时看管好小孩,太小的孩子不要给他吃果冻,坚果类食物,特别是孩子跑动的时候。
4 心脑血管意外
亲戚朋友相聚,难免打打麻将,打打牌,情绪一激动,时间一长,加上天气寒冷,心脏病、脑中风等心血管疾病就犯了。
好发人群:中老年人
急救措施:
心脑血管病发时,要第一时间跟急救中心取得联系。
心脏病发,家人要保持冷静,不可摇晃、搬动病人。保持室内安静。将病人平放在床上,去枕,以增加血流量。病人不宜多喝水,应禁食。解松领扣、裤带,有条件的吸氧,注意保暖。若病人脉搏突然消失,应立即做胸外心脏按压和人工呼吸,且不能中途停顿,须持续到送医院抢救之后。
脑溢血病发时,家人切勿弄醒病人、大声叫喊,更不可猛烈摇晃病人或移动病人,将病人平卧于床上,头向侧转,可以用冰袋或毛巾敷在病人前额。如果病人发生喷射性呕吐,要及时清理,不要让呕吐物堵塞气道。
《Health》提醒:节日期间,中老年人及高血压患者要学会自我控制,保持正常的作息和生活节奏,注意饮食荤素搭配,保持情绪的稳定,不可过度兴奋。服药要坚持,不可停止和更换剂量、种类。
5 扭伤
很多人会趁着春节这个长假去旅游一下,看看名山大川、或者去亲戚朋友的城市游玩一下。人多,山陡,不小心。脚就这么给扭伤了。
严重后果:踝关节扭伤,肿痛。
急救措施:
踝关节扭伤后不能继续行走,不要揉搓、转动受伤关节。应立即用冷毛巾或冰块冷敷,消肿止痛。如果怀疑出血,最好用弹性绷带包扎,不要过紧;如果怀疑骨折,要用夹板或木棍固定,并尽快送往医院。
《Health》提醒:出去游玩,安全最重要。走路爬山要看路,不要与人挤,路途陡峭处,要格外小心。
6 车祸
过年总免不了走亲访友,有兴致的还要自驾出游。过年人多车多,一不留神,车祸就发生啦。
严重后果:出血、骨折……
急救措施:
遇到车祸,除了要及时报警、打急救电话外,也要抓住急救的“黄金一小时”,做到先止血,后包扎,先固定后搬动。没有止血带,可以用干净的衣物捆住患处近端肌肉丰满的部位;如果骨折,可以用木板、木条等固定好,若无上述材料。可将上肢固定在躯干上,下肢固定在对侧的健肢上。碰撞损伤,可在伤处覆盖消毒纱布或毛巾,用冰袋冷敷,减轻疼痛和肿胀。
如果只是较小、表浅的伤口,可以先用水冲洗,但不要去除已凝固的血块。伤口处如有玻璃片、石头等碎物,千万不要去触动或挤按拨出。可将两侧创缘挤拢,用纱布包扎送医院处理。
《Health》提醒:过节路上人多,出行一定要注意安全,集中注意力。千万不要疲劳驾驶和酒后驾车,为了拉风。超速行驶更是要不得。