用心灵之眼去看球的行进线

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“了然于胸”是心目中有整个击球的画面。要做到这一点，你要算好距离，做好计划，并把这些转为一个画面。我个人偏好用“画面”这个字，而不用“视觉画面”，因为画面虽然偏于视觉，也可包含感觉和声音。

很多高尔夫球友告诉我他们无法想象这个画面，虽然有些人的确偏向听觉、触觉或运动时肢体的感觉，但我们或多或少都能透过心灵之眼来观看。

刚刚那种“看”球滚动的方式，就是在心中营造一个画面。

某次课程中，有个球友在前九洞中，有四洞花了三次推杆球才入洞。中午用餐休息时，他请我在果岭练习场上指导他挥杆。我问他：“你心里有没有一幅画面，显示推杆后球如何滚入洞内？”

他说：“我无法想象，无法看到想要的推球线。”

我说：“我了解，很多人都和你一样，没关系。不过假设你可以办得到，你想要球如何入洞？”

他不假思索地回答：“球会笔直地朝右前进，大概在中途减速，开始转向，约朝左一寸，然后在洞口右前方入洞。”

我答道：“你办到了！你刚刚那种看球滚动的方式，就是在心中营造一个画面。”他接着打后九洞，再也没有果岭三推杆了。

我们的心有一部分由画面来驾驭身体。在讲求直觉反应的运动中，采取行动时，并无多少时间可以思考如何射篮、挥杆或投球，球员只是对目标的画面直接反应。在心中营造想要的画面后，身体自然会去实现它，那就成为目标。画面愈清楚，身体愈可能让它成真。因此，任何概念上的干扰或无意中形成的画面，都会降低你打出好球的机率。想要有最佳的表现，就必须对实际的目标有所响应，采取行动。所以，挥杆时最好想着画面，而非概念上的思考。

基于同样的理由，我不喜欢谈推杆时球转弯的角度，例如：“这是朝右的推杆”，选手说这句话的意思是她想要推球，让球从左到右前进两寸，然后正中入洞。然而，因为她这么说，所以在推球前，心中最后一个画面便是洞口的右端，这成了她的目标，结果球推到那里，因力道过大，球碰到洞口转一圈又滚了出来。

推杆成功时也多是直接从中央入洞。

一位球手刚开始成为职业选手后不久，他描述有一场在后九洞中，有六次推杆球过门不入。我问他这几个推杆的瞄准点，他果然想着球洞右端或朝左端，他心中的画面是瞄准洞口的边缘，以此为基础设法打球。我对他说：“这表示你的确擅长推杆。把球打进四寸宽的球洞，比对准球洞边缘打球容易多了，你得非常精准才行。”

我们看着球滚入球洞，路线都是靠中央略微偏右或偏左。自此以后，他的推杆就很少有球从洞口滑出的情形，推杆成功时也多是直接从中央入洞。