新课标下巧用轻器械进行心理拓展性教学探析

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体育新课程的实施,对体育教学提出了全新的要求,即既要注重学生运动技能、运动参与和身体健康的发展,同时更要关注学生的心理健康、社会适应能力的提升。因此,教师在体育教学中可以结合课时的设计,巧用轻器械开展一些心理拓展训练,充分调动学生的学习积极性和主动参与意识,有效提高学生的课堂参与度,让有形的资源迸发出无形的力量。

心理拓展训练以它“先新后知”的体验式学习方式,打破了传统的以“教”为主的教育模式,让学生在愉快、积极的参与中学到知识、领悟道理,通过亲身体验来挖掘自己的潜能,培养创新精神和实践能力,促进果敢、顽强、自信、团结等优良品格的形成。

心理拓展训练与传统教育最大的区别在于心理拓展训练完全以学生为中心,以学生的“学”为主。在心理拓展训练中,“学”是为了取得某些预期结果而专门为学生设计的一些活动,而“教”是旨在通过信息、练习、游戏等方式为学生创造学习的条件和外部环境,教师只是给予及时的启发和诱导。在心理拓展训练中,学生是学习的主人,是教学过程的主体,学生在充分的参与过程中会体会到学习是一种莫大的乐趣。

笔者通过在日常教学活动中的实践、反思和归纳,总结出以下几种巧用轻器械进行心理拓展训练的方法,并结合实例进行说明。

一、巧用轻器械引导学生自编操

1.器材:选用体操棒、跳绳或呼啦圈中的任意一种。

2.方法:教师设计几组基本动作并示范;学生通过反复练习熟练掌握基本动作;教师引导学生个体在基本动作的基础上进行动作改编;教师引导多个学生进行组合,建议他们将自己改编过的动作进行有机组合,最终形成一套“自编操”;最后学生展示练习效果。

3.教师提问:在4个环节中,是否主动参与到集体讨论中?在讨论过程中,在遇到与自己相左的建议时应如何处理?当自己改编的动作完全被采纳时该怎么办?在第5环节中,当自己的成果未被其他同学认可时该怎么办?

4.注意点:可将此设计为一个单元,分3次课完成,分别为掌握动作、改编动作、动作组合与展示;教师不要轻易地对学生的回答做出评价,而要引导学生之间互相评价,让他们通过自己的体验悟出答案。

二、巧用轻器械设计各种身体素质练习

1.器材:选用体操棒、跳绳或呼啦圈中的任意一种。

2.方法:以游戏为载体进行跳跃性练习、速度素质练习、柔韧性练习、灵敏性练习等。

3.举例(器材以体操棒为例,也可用其他器材代替):

(1)蜻蜓点水跳:将一根体操棒竖放在脚侧,单人单足或双足在体操棒的两侧,宽度自定,双人单足或双足在体操棒的两侧变换节奏进行跳动;亦可4人4棒、6人6棒进行游戏,人数越多,难度也就越大。

(2)钻隧道:全组或全班学生平分成偶数列,相对站立,同时将体操棒平行架在对面同学的肩上,形成一个长长的隧道,要求在固定的时间内通过隧道并还原到原位,超时即为失败。

拼图跳:教师提供一定量的体操棒,学生随机分成若干组,用限量器材在制定的场地上拼出形式各样的图形,并在图形上进行花样跳跃练习。分散练习后,再集中展示,互相评价。

(3)接棒:全组或全班学生的学生围成一个圈,等距离站立,每个学生将体操棒直立在体前,听到口令后,集体朝同一方向(左或右)移动的同时松开手中的棒,到下一个位置接他人的棒,如果一根棒倒下即为失败。口令可以由少变多,由慢变快。

4.教师提问:导致失败的原因是什么?怎么解决?在游戏中,你很努力,但是由于队友的某些原因导致所在的团队失败了,你该怎么办?

5.注意点:由于在这些练习中绝大部分都是采用竞赛的形式,需要学生在练习中积极配合、发挥团队精神,因此,在提问时,教师可以提问两种人:导致任务失败的学生和他的队友(尤其是队中的核心人物)。提问的目的,一是为了帮助失败者找到失败的问题所在和解决问题的方法;二是为了通过队友鼓励性的话语来增加失败者的信心,从而增加该团队的凝聚力。在练习过程中,教师要善于观察,及时发现问题,及时提问,通过学生的讨论找到解决问题的方法,并鼓励学生加以实践,对在实践中取得的成功要及时表扬。

三、巧用轻器械设计各种情景游戏

1.器材:选用体操棒、跳绳或呼啦圈中的任意一种或将其组合使用。

2.方法:设计某一特定情景,告诉学生需要完成的任务和注意事项,教师只提供器材,不提供方法。在规定时间内完成任务即为成功。

3.举例。

活动名称:紧急救援。

活动目的:让学生了解在紧急情况下如何做计划,如何合作以及如何有效地利用已掌握的技能和有限资源。

操作程序:

(1)设定场景:地震了,在一幢即将倒塌的危楼前躺着一些等待救助的伤员(学生)。救生员们须在“生死不离”的音乐结束之前,利用仅有的救生工具――手中的体操棒组成的担架,帮助他们逃离到一个安全地带。

(2)布置游戏场景:将篮球场的中圈视为即将倒塌的危楼,在中圈上摆放若干张椅子,伤员们(学生)就躺在椅子上,安全地带设在底线。

(3)给学生十分钟时间讨论、实验和布置。

(4)出发时,必须将“担架”做好,“担架”最多只能由6根体操棒组成。

(5)在营救过程中,伤员的身体必须完全高于“担架”的水平面。

4.教师提问:小组是否确定出领导者?是根据什么确定的?救援方案的形成是领导者的决定还是小组讨论的结果?你们的方案是否坚决贯彻到底?中间发生了什么变化?为什么?

5.注意点:

(1)场地设计安全。

(2)教学设计时应考虑教学对象的差异性,尤其是根据男女生的不同特点,即使是同一场景,也应提出不同问题。

综上所述,在体育教学中,教师巧用轻器械进行心理拓展训练,在增强学生身体素质的同时,创造难忘的学习体验,并使其通过对体验的反思,超越体验,提高他们的心理素质和社会适应能力,使体育更加生动,更具有吸引力,从而进一步提高体育课堂教学的有效性。