如何提高初中体育与健康教学的有效性
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摘要：随着课改的深入，课堂教学的有效性成了教师热议的问题。如何结合学科自身特点提高课堂教学的有效性是我们近一时期讨论的主要课题。怎样才能使学生成为课堂学习的主人？初中的体育与健康课堂教学有效性提高有哪些策略？带着诸多问题笔者进行了探索与研究。
关键词：初中体育与健康教学有效性
1．对教学有效性的理解
教育部基础教育课程改革专家组核心成员、课堂教学网首席专家余文森教授认为：“从专业角度说，课堂教学的有效性是指通过课堂教学使学生获得发展。通俗地说，课堂教学的有效性是指通过课堂教学活动，学生在学业上有收获，有提高，有进步。具体表现在：学生在认知上，从不懂到懂，从少知到多知，从不会到会；在情感上，从不喜欢到喜欢，从不热爱到热爱，从不感兴趣到感兴趣。有效性特征（或表现）可以列举很多，但最核心的一点是看学生是否愿意学、主动学以及怎么学、会不会学”。专家的解读给我们指明了方向，作为一线的教师不仅仅要在定义理解上下工夫，还要积极地进行实践研究和分析，以提升自身的理论基础与操作能力，提高实施手段。
现代的有效教学比传统的有效教学更注重社会性，更体现个体的主体价值。所谓课堂教学的有效性就是对预期目标的圆满完成。
笔者认为课堂教学有效性定义应根据各学科性质进行定义，这样更加准确和具体。如果对体育与健康学科的课堂教学有效性进行一个文字表述，笔者的表述是：体育健康课堂有效性应表现为课堂学生参与积极性高、学习收获明显；教师上课轻松，组织有条理；器材和场地利用率高，无资源浪费。换句话说，教师在相对轻松的工作状态下，使学生在相对宽松的学习氛围下，能充分利用所有场地与器材获得最大的收获，因此，要增强学习的兴趣和端正学习态度，提升课堂的有效性。
2．初中体育与健康课堂教学有效性提高策略
根据以往的教学实践，笔者认为提高体育与健康学科的课堂教学有效性可以通过以下几个手段加以提高。
2.1教师主动参与，激发学生的兴趣，提高课堂效率
爱因斯坦也说过：兴趣是最好的老师。兴趣是指一个人积极探究某种事物及爱好某种活动的心理倾向。它是人认识需要的情绪表现，反映了人对客观事物的选择性态度。兴趣是需要的一种表现方式，人们的兴趣往往与他们的直接或间接需要有关。一个人对某种事物感兴趣，就会产生接近这种事物的倾向，并积极参与有关活动，表现出乐此不疲的极大热情。
体育课的特点是不停学习与不停的实践的反复循环，老师一味的口令指挥学生进行学练久久之我们的课堂教学就会使学生失去兴趣。教学实践给我的体会是老师的主动参与会极大地带动学生的参与积极性，从而也会大大提高课堂教学有效性程度。
案例：去年12月的一天，由于气温低学生都不愿意练习，如何才能让学生动起来呢，我不断的思考，决定组织所有学生踢足球，我也参加。分成两组，实力均等，比赛开始了。我不停地大声组织学生进攻和防守，不停地鼓励和叫好并积极地跑动参与学生间的对抗。学生也被我感染了，他们也大声地叫，女生也跟着跑。1：0 他们欢呼；1：1他们开始跳跃……不知不觉中已经下课了，同学们流着汗水离开了球场。几个女生一边走一边说：“踢足球，真有味道，以前怎么没有发现呢！”这时的我早以是蹲在地上大口大口地喘气了，但是看着远去的学生带着笑声、满足离去很欣慰、开心。
如果说这节课有什么特别之处的话，那只有教师的亲身参与和激情感染学生。老师的参与可能对学生来说是一种无形的激励与认可，他们觉得老师和自己在同场地上竞技是对他们的最大的尊敬。看见老师大声地叫好和欢呼，全然把自己和他们融在了一起，他们也跟加充满了热情。
这说明教师的适时参与、有目的的有声引导，会极大地提高学生的参与度和课堂教学效率。因此，笔者认为教师在一定是环境下要放下架子、勇敢地投入到学生的练习中去，用行动去感染学生，带动学生。我们也可以在实心球的教学中老师和学生比谁抛的远、素质课上比谁跳绳跳的多、篮球课上的三对三或是罚篮（定点投篮）等，只要有老师参与的项目学生都会表现出极高的参与热情。
2.2整合器材（场地），大胆创新，提高学生学习有效性
场地和器材对提高课堂教学有效性也有作用，随着学生的发展体育场地和器材的不断丰富，现在我们的体育课内容丰富起来了。学生对场地、器材有了兴趣，必然会提高学习的有效性。一批新型的器材填补了学生体育器材的空白，如，飞盘、轮滑等，同时器材的改进也提高学生学习有效性，如，软式排球。同时在原有的条件下也可以通过改变利用方式和手段提高利用率和学习有效性，收到了预期的效果。
天然资源包括学校校园的自然资源及附近公园，如，斜坡、楼梯等，通过这些的利用改变了传统体育课一定在操场上的思维模式，使学生有一种新鲜感。如有时带领学生到附近的方家山公园的斜坡台阶进行跑步训练，学生练习很放松，很容易达到教学目的。
2.3整合教学理念，提高教学有效性
2.3.1改革单一的教学组织形式
在中学体育教学中将集体教学，分组教学和个别教学有机的统一起来，促进中学生身体素质和技能大面积提高。
2.3.1.1分层次分段教学。体育实践课通常在操场上进行，具有的空间大，外界的干扰素多的特点，而体育教学只有组织得十分严密，教学方法灵活多变，场地器材布置合理，才能保证体育教学任务的完成。在教学中应根据不同的学生的不同身体素质和运动水平基础，制定不同的教学要求，施以不同的教学手段。如根据不同的体能情况授课有助于区别对待，又有一定的灵活行。分组可以是固定的，即某一节或某个单元，始终按体能分组形式组织教学，有时可以是临时的，可根据教材，课的类型，随时进行分组。如耐久跑教学中，按体能分成好中差三组。又如跨越式跳高复习课教学中按学生实际能跳的高度，临时组成三个高度进行教学。
真正做到使个层次的学生能跳起来摘到自己的“桃子”，使优等生吃得好，中等生吃得饱，差生吃得了，每个层次都应有一定的教学目标和平分标准。
2.3.1.2按技术分组教学。根据学生对某一技术的达标程度进行分组。分组教学从学生掌握动作的情况考虑，具有灵活性，实效性，针对性，但又有一定的局限性。它适合于复习课的教学，对技术要求不高的教材授课和身体素质训练等不适用。
2.3.1.3按性别分组教学。性别差异是学生在体育中表现出来的最明显的差异。男生在速度，灵敏性，力量上占优势，而女生在柔韧，协调性方面占优势，男生积极，灵活反应快，但是自控能力差，女生细致，好静自控能力强，但是惰性大，怕累。针对这些情况可以采取以下措施：A 将男女方程两组，明确各组的目标，有区别的进行练习。B在分组练习的基础上，公开各组的标准。让男生集中精力，勇于超越；让女生认识到自己的差距，赶超男生，确立自信心。C男生组和女生组开展小型多样的竞赛，以促进男女生练习质量的进一步提高。还可考虑到学生性别间生理和心理的差别，如中学选修内容教学中男生选择武术足球手球等，女生选择羽毛球，健美操，艺术操等。
2.3.1.4按体形分组教学。中学生的提醒大致可分为矮小型；肥胖型；瘦高型。学生不同的体形往往具有不同的动作行为特征。在体育课上矮小型善于技巧练习，身体比较灵活柔韧性较好，但缺乏力量。肥胖型适合力量型项目，如投掷类练习。瘦高型学生善于跳高，跨栏，跳远。体育课的教学应对此采取因材施教的策略。
2.3.2学生分层
对教学对象的层次划分主要是依据他（她）们的技术、技能水平以及接受知识的能力进行分层，同时也考虑心理发展需要。主要采用教师指令分层法（根据学生的体质状况和个性特征，把学生分成相应的练习小组，分别在不同的地点进行不同难度要求的练习，达到目标者上升一个层次，未达目标者下降一个层次。）和学生选择分层法（学生根据自己的体质能力和技术水平自己选择练习项目和难度，升降同上）。在教学前通过问卷调查、查看有关学生体育档案资料以及咨询相关班主任的途径进行学生学习态度、兴趣爱好、学习习惯的情况的了解，目的使分层更加合理和提高学生的积极性。同时对层次的称呼上采用隐性法，即：名号暗层。例如：在铅球的教学前可根据学生的技术动作掌握熟练情况分为徒手练习（巩固动作、保持受型）层和持球练习层（增加难度、激发兴趣）；根据心理需要分为挑战（尝试练习、感受体验）和拓展（提高难度、培养信心）两个层次。
2.3.3教学目标分层
对教学目标的分层设置是实施分层教学的前期工作，是决定教学活动成败的一个重要因素。具体的做法是教学目标层次划也是采用“名号暗层”的隐性方法，这样做既可以避免学生一些潜在心理因素的作用，又保证了学生的自尊心不受伤害。同时又根据学生的层次不是静止的、变化的可变的观念对学生技能和掌握知识的水平定期的检测，对各层次学生进行小规模的调整，以激励学生向更高层次递进。
例如，在篮球运球教学中针对教学对象的不同可以将能够原地运球的学生分为一组（基本层次）；能够走一步运一次或走、停结合的学生分为一组（掌握层次）；把能够跑动中运球或运球中可以变向的学生分为一组（熟练应用层次）。这三个层次不是固定的而是动态的，如果你达到了更高的水平就可以升级到下一层次。同时做好正确引导学生对教学目标的选择工作。影响学生对目标选择的因素有两个：第一个是学生对自己能力水平的估计；第二个是学生的成就动机。这两个因素的影响表现在学生对目标层次选择过高或过低两种外在行为上。具体做法使将学习内容转变成可供学习的若干问题，且这些问题的层次与教学目标的层级形成对应关系，使学生在解决学习问题的过程中就完成了相应的教学目标，并要求学生在达到最低目标的前提下，自行选择不同层次的内容进行自学自练。
2.3.4改变评价方式，提高参与积极性
笔者的做法是分层评价，因为其特点是评价者承认了学生的差异性，并依据学生的不同层次制定了不同标准的评价。该方法的评价内容主要包括课堂上学生的学习情况和课下学生的自学、锻炼情况，方法注重了学生平时的评价内容加大了综合评价的力度。从而使评价更为合理、公平。经过试验尝试和总结分层评价得到了完善和补充，通过对不同层次的学生采取不同标准的评价模式使学生得到了公平的评价，使学生获得了成功的体验和学习的快乐，树立了信心，增强了练习、尝试的勇气。经过实践尝试又将评价方式的调整为学生自评、组评和师评三个评价途径。同时加以“课堂学生行为记录卡”和“学生体育成长记录袋”两种课堂管理策略，保证了评价的公正、公平性，两种方法的应用改变了学生的课堂行为和上课的动机，端正了学生的学习态度，提高了学生学习的有效性。
3．体育与健康课堂教学有效性提高的反思与建议
3.1提高体育与健康课堂教学有效性必须从细节入手
有句话说的好：“细节决定成败”，在我们进行教学实践活动时往往有些细节会直接影响课的结果。一些教师就是没有重视相关细节性的东西，近而导致了课堂教学有效性的降低。因此，研究教育细节对于提高课堂教学的有效性有其重要意义。
3.2提高有效性首先要提高教师自身教学理念的有效性
教师始终是课堂教学掌控者、组织者和参与者，教学有效性的高低直接受到教师教学理念的影响。学生就好比船上的旅客、教师就是舵手，课堂就是艘船。舵手出了问题，船也不会行走的更远。
3.3体育与健康课堂教学有效性必须以学生为研究主体
无论我们从事什么有关教育教学方面的研究都离不开“学生”这个对象，没有学生作为你研究的服务对象，那么你的研究是毫无意义的。因此，抓住学生的变化就能更好地促进我们课堂教学有效性的提高。
3.4提高体育与健康课堂教学有效性不能离开学生兴趣的培养
实践中得出提高课堂教学有效性必须对学生进行兴趣的培养，只有学生有了兴趣才能参与到教师的教学过程。只有这样我们才能近而提高我们的课堂教学有效性。
参考文献：
1．陈健, 韩照明.浅论课堂教学的有效性 [J].
2．宋秋前. 教学有效性问题浅析 [J].
3．姚利民. 论有效教学的特征 [J].