美白牙膏真的“一刷就白”?

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美白牙膏，可能我们并不陌生，而且很多消费者对它抱有一丝希望。但有一种牙膏自称“魔丽迅白”，包装盒正面清晰地写着“实验证明，一次刷牙后，牙齿迅速更美白”，电视、网络广告铺天盖地，这就是“中华”牌牙膏，东家是著名跨国公司“联合利华”。“美白牙膏的效果非常有限，即使对于外源性色斑，也不可能刷几次牙就能美白，更别提一次刷牙就美白了。”中国人民总医院口腔科副主任医师王成龙说。

牙膏是美白魔术？

中华牙膏的官网对这种“魔丽迅白”牙膏的产品介绍是，“魔丽迅白牙膏能在一次刷牙后，令牙齿迅速美白。双层膏体，外层的晶莹啫喱膏体能在持续使用后有效美白牙齿，内层的深蓝核芯释放出蓝色泡沫，能迅速带来牙齿的美白改变。” 同时还看到了这样一句话：一次刷牙后，牙齿迅速更美白是基于光学原理带来的暂时性视觉美白效果，还会受到牙齿基色和光线影响，它的效果因人而异。

客服人员说：“该牙膏拥有双芯膏体。刷牙时，内层深蓝膏体产生蓝色泡沫，蓝色物质吸附于牙齿表面，蓝色与牙齿黄色在一起，在光照的作用下，会给人视觉上产生错觉，感觉迅速变得更美白。”

原来，著名跨国公司“联合利华”生产的中华牌“魔丽迅白”牙膏，只是跟消费者玩了一场魔术。

不可能一次刷牙就美白

“牙膏的成分主要包括摩擦剂、发泡剂、保湿剂、增稠剂、防腐剂、芳香剂、甜味剂和水。摩擦剂是牙膏中含量最多的成分，可以通过机械方法去除牙面色斑，间接达到牙齿美白的目的。此外，发泡剂能够帮助去除牙面沉积物，也就是说牙面上的脏东西少了，看上去应该更白些。”王成龙说，根据对美白牙膏中有效成分的分析，能够对牙齿美白起到间接效果的成分只有摩擦剂和发泡剂，并且因为牙膏在口腔中的作用时间的限制，以及刷牙时对有效成分的稀释，因此，美白牙膏的效果是非常有限的，即使对于外源性色斑，也不可能刷几次牙就能美白，更别说一次刷牙就美白。

在中华“魔力迅白”牙膏的广告中，形象靓丽的演员刷牙后，拿出一张由白色过渡到浅黄色的色卡，对着自己的牙齿比较，发现牙齿立刻比刷牙前白了几个等级。但很多使用该款产品的消费者抱怨称，根本没有如此明显的效果：“刷前什么颜色，刷后依旧什么颜色；即使刷上三四个月，牙齿的颜色也没变化。”

“很多厂家会以各种各样的所谓实验来宣传他们的美白牙膏的效果，但是，只有严格的临床实验才能证实美白牙膏的效果，严格的临床实验通常是由权威的专业机构实施，必须遵循随机、对照和双盲的原则，否则只是简单说美白效果如何，这样很容易误导消费者。”王成龙说。

在“魔力迅白”牙膏包装上标明其具备两大功效，一是“迅速提升牙齿的美白程度”，二是“持续使用后有效美白牙齿”。但这两个显眼的功能表述旁都打有星号。仔细查找，记者发现星号代表了额外说明，包装上用小了几号的字体标出：“迅速美白”是“暂时性视觉效果，使用效果可能因人而异，受牙齿基色和光线影响”，“持续美白”是“针对外源性色斑有效”，此外“本产品可能会造成织物染色”。

针对企业在广告中采用大字体做正面宣传，而用小字体做额外说明，并且在电视广告中一闪而过，刘俊海教授表示，“企业如果要想免责，必须做到免责文字和推广文字是同等字号，并在同等时间段披露。如果采用小号字体，并且一闪而过，可视为不公允的信息披露和广告内容。吹牛时用大字体，承认缺点时也要用大字体，甚至要用更大字体，结果却用更小字体，这样不仅起不到免责的法律效果，而且彻底暴露了企业的不诚信、不厚道。其实，牙膏企业与其把大量资金投入广告，还不如让利消费者，要么大幅降低牙膏销售价格，要么加大研发力度，切实提高牙膏质量。希望企业在策划广告时谨记‘量力而行、适度承诺’的八字要求，彻底杜绝夸大宣传和无中生有的虚假广告行为。”

导致牙齿变色的原因

1、牙齿外源性着色：由于习惯食用颜色深的食物或者饮料引起的，比如茶、咖啡和可乐类饮料及吸烟等。

2、牙齿内源性着色：如四环素牙、氟斑牙、死髓牙等。

3、牙齿的增龄变色。

牙齿专业美白的方法

牙齿美白包括牙面色斑的去除和牙齿本身亮度的提高两个方面，牙科医疗上可以通过机械方法去除牙面色斑，由于牙面色斑少了，看上去显得牙齿更白，间接达到牙齿美白的目的。另一种方式是通过过氧化物（如过氧化氢和过氧化脲等），它不仅可以氧化分解牙面色斑，还可以与牙齿本身的有色物质作用，氧化分解它们，从而达到美白牙齿的目的。目前，过氧化物美白牙齿的效果是肯定的，可以分为家庭使用和临床使用两种美白剂，家庭使用美白剂的有效浓度一般较低（过氧化氢浓度小于6%），主要是从安全角度考虑的，因为高浓度过氧化氢对口腔黏膜有损伤；临床使用美白剂的过氧化氢浓度可以达到38%，主要是希望快速达到牙齿美白效果。

牙齿美白小偏方

Yes

1、咀嚼蔬菜水果：咀嚼脆生生的蔬果可以减少食物色素的残留，它们就像天然的牙刷。试着用力咀嚼苹果、芹菜或者胡萝卜，它们可以充分的摩擦牙齿表面而不会影响珐琅质。越用力嚼越好。

2、关注食物残留：人们总是忽视牙齿缝隙间的食物残留物问题。残留的食物会损害你的牙齿，如果你只是关心美白问题，也要注意去除缝隙间的残留物，这样牙齿看上去也会更白一些。另外，不管你的牙齿有多白，如果你的牙龈红肿看上去也不太健康，最好两天清洁一次牙龈。可以使用便携的牙齿美白湿巾，随身携带，喝完咖啡后擦拭牙齿表面，能让牙齿保持亮白。

3、芝士：有研究表明每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。

4、无糖木糖醇口香糖：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

5、草莓沾巧克力：有研究表明草莓有些微美白牙齿的功能，而草莓上的巧克力则扮演抗菌的角色。这样美味又能美白牙齿的组合谁能抗拒？巧克力可以减少细菌，但是缺点也显而易见，因为一般巧克力含有大量糖分，所以不要吃太多。

6、用冷调口红：暖色调的口红会让你本来就发黄的牙齿看起来更黄，选择冷色调的口红能衬托牙齿更加亮白。冷色调并非特指蓝色或者紫色口红，而是加入了蓝色或者紫色等冷色调的红色口红。你可以在柜台购买的时候进行咨询，她们都经过色彩专业培训，会帮你找到最适合的冷色调口红。

No

1、不要尝试发酵粉：发酵粉早些年经常被拿来清洁牙齿，后来逐渐被各种牙膏替代。发酵粉虽然能清除牙齿表面的残留色素，但是不适合长期美白使用，它对牙齿的磨损太厉害会影响到珐琅质，因此牙齿看上去反而更黑。你可以选择经过牙医推荐的美白牙膏，美国的牙科协会在颁发ADA认证时还会评估磨损程度和其他因素。

2、不要尝试醋和柠檬：有的人用苹果汁加醋来美白牙齿，最新的调查表明这个民间偏方其实会损伤珐琅质，所以这个方法不值得推荐。