怎样度过分娩期

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正常分娩是一个生理过程,与手术产最大的区别是有利于母子安全,因此现在被越来越多的孕妇及家属认可并接受。为了平安顺利地度过分娩期,下面就让我们熟悉一下这个过程吧。

分娩全过程是从规律的子宫收缩开始,至胎儿胎盘娩出为止,此阶段称为分娩的总产程。临床上将总产程分为3个产程。

第一产程:是宫颈扩张期。从出现持续30秒以上、间歇5～6分钟的规律宫缩开始,到子宫颈开全,俗称“开骨缝”,初产妇此过程需11～12个小时,经产妇需6～8个小时。在此期间,伴随着不断增强并且规律的子宫收缩,子宫颈管变软、变短、消失,宫颈展平,并逐渐扩大,最后开全达10厘米。此间胎头逐渐下降,多数在子宫口开全前羊膜破裂,即“破水”。

在第一产程进展过程中,除了医生要密切观察产妇的宫缩、子宫口开大、胎心等产程状况外,其产妇及家属也必须与医生配合,力争精神放松、避免紧张情绪及不必要的体力消耗,增强信心,消除恐惧,防止过早向下用力,否则容易造成宫颈水肿,发生难产。同时,保证进食高热量、易消化、适合自己口味的食物,并且注意补充足够的水分,利用宫缩的间歇期抓紧休息,防止过度疲劳及酸中毒。还应及时排尿,不然充盈的膀胱会影响宫缩及胎儿下降。

第二产程:是胎儿娩出期。从子宫口开全到胎儿娩出,初产妇需1～2个小时,经产妇一般数分钟即可完成,但也有长达1小时者。子宫口开全以后,子宫收缩较第一产程会更加强烈,变得持续时间延长、间歇时间缩短,当胎头下降,压迫盆底组织时,产妇有排便感,并且产生不由自主地向下用力屏气的动作。进入第二产程以后,仍然需要保证进食及饮水,应听从医务人员的指挥,做到会使劲、使巧劲,在子宫收缩到来时,深吸气、屏住气,然后向下用力,借以增加腹压,宫缩间歇时产妇呼气,并使全身肌肉放松,抓紧休息、保证体力,待下次宫缩时重复此过程,以加速产程进展。接产时必须按照医务人员的要求,选择合适、配合操作。

第三产程:是胎盘娩出期。从胎儿娩出后到胎盘娩出,约需5～15分钟,不超过30分钟。新生儿娩出以后,进入第三产程,此时需要做两件事,一是处理新生儿,包括清理呼吸道、包扎脐带、为新生儿评分,评分满分是10分。8～10分属正常新生儿;4～7分为轻度窒息;0～3分为重度窒息。二是娩出胎盘,正确处理娩出胎盘,可减少产后出血。胎盘娩出时可按照接产人员要求在必要时适当用力,娩出胎盘后,医务人员一定要仔细检查胎盘、胎膜是否完整、有无异常或缺损,检查产道有无裂伤,一旦发现问题,必须立即处理。产妇在第三产程中,务必防止情绪波动,避免大喜大悲,否则会发生产后大出血。一般情况下,胎盘娩出后,产妇需在产房观察2小时再返回病房,至此分娩的整个过程全部结束。

在此预祝每位具备正常分娩条件的孕妇,顺利度过分娩期。