提高班级团体凝聚力的有效方法

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2013年10月16日，我在长春幼儿师范学校幼师1年2班组织了一次班会，时间为50分钟。本次班会的目的是提高班级团体凝聚力，活动形式为团体心理辅导。

一、活动流程

活动一：优点大爆炸

活动目标：

1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。

2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。

活动程序：

（一）辅导者发给每位学生一张A4纸。

（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）

1.甲先向乙介绍“自己是一个什么样的人”，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。

2.辅导者宣布活动的规定为“自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点”。

3.五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。

4.五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论“介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？两人之中须有一人负责统整讨论结果。

（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。

1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。

2.分享后，辅导者请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下“我欣赏你…，因为…”。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。

3.辅导者请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。

活动时间：大约为35分钟。

活动二：添字游戏

活动目标：通过小组合作的方式，让同学们认识到团队合作的力量，增强团体凝聚力。

活动程序：

1、辅导者将一个“口”字写到黑板上，然后将每个参赛组的名字排列写在黑板上。

2、游戏方法：在“口”的基础上添上两笔，形成另外一个字。

3、每个小组为一个竞赛单位，从第一个小组开始，不能重复，只要是想到了字的同学都可以在黑板上写下来。条件是每次只上一名同学。

4、注意事项：

此项游戏的目的不是为了哪个小组获胜，而是真正体现团队力量的，也是脑力激荡的准确体现。

5、活动结束后请同学谈谈自己的感受。

活动时间：25分钟

在活动的过程当中，学生对于活动本身有很高的热情，全体同学都能够参与到活动当中来。在进行活动单元一之后，同学们纷纷谈了自己的感受，其中一个同学是这样说的：“我认为这样的活动非常好，形式很新颖，以前没有参与过，通过这个活动，同学之间加深了对彼此的认识。”另一位同学说：“我是一个缺少自信的人，在今天的活动中，我听到了其他同学对我的赞美，说了我身上的优点，我更加自信了。”通过这一活动环节，不仅能够增加同学之间的了解，而且为接下来活动起到铺垫的作用。听了同学们的感受，活动一的目标基本达到。

在活动单元二中，同学们对游戏非常感兴趣，纷纷开动脑筋参与到游戏当中，我们把全班同学按照座位分成了自然的四组，实行小组评分制，开展了组与组之间的较量，各组同学都互不相让，唯恐自己的组输给其他组。最终，第二小组获得了胜利。在活动之后，我们请第二小组的同学谈谈自己的感受，在黑板上添出最多字的那个同学说：“在我添的字当中，有很多是我的同学启发或者提醒了我，我才能够想到，这是集体智慧的结晶。”另一个同学说：“我们组虽然没有拿第一，但是我们组很团结，全体同学都开动脑筋，虽然最后输了，但是我们士气不让人。”

二、对活动的总结与反思

（一）活动的成效

虽然这两个活动的进行远远不够，不能够从根本上提高班级的凝聚力，但是我们的这种活动的形式可以给同学们一定的启示，能够让同学们初步认识到自己在同学的心目中是一个怎样的形象，也能够人让同学们认识到团结合作的重要性。对于我们小组的成员来说，这是一次非常宝贵的锻炼机会，能够接触到幼师这个年龄阶段的学生，初步地认识到了这一年龄阶段学生的基本特点。为今后的学习和工作有一定的帮助。

（二）活动的不足

1，在活动之前，没有进行班级同学资料的采集，对班级本身的凝聚状况没有整体的认识，未能发现班级中存在的问题和班级中较孤僻的同学，所以活动的安排不具有针对性，只是从最基本的方面入手。

2，在活动进行的过程中，对于活动的流程的把握不够，首先是没有让同学清楚地了解到活动的各个步骤，尤其是第二个活动，班级一度很混乱，秩序较差。这是准备工作上的失误，并且是可以在活动之前安排好的，是我们工作上的疏忽。

3，在活动之后，没有机会进行后续的活动，团体心理辅导本应该是一系列的活动，分若干次进行，这样一次进行了两个活动，而且没有后续活动的跟进，活动的效果微乎其微，不能从根本上提高班级的凝聚力。

幼师学生生源地广泛，来到学校之后，面对新的环境，难免会有一种孤独感。久而久之，可能会对学生的心理健康产生不良影响。班级能够给学生一种家的感觉，能够让学生有归属感，如果一个班级如果具有很强的凝聚力，在学习上就容易形成奋发向上、互帮互学的良好氛围，对学生的学习生活和个人发展起到很大的促进作用。因此，学校应当经常开展此类活动以增强班级的凝聚力。