当心肠息肉恶变
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肠息肉如不及时治疗，有恶变成肠癌的可能，应当引起患者警惕。专家提醒患者，切不可忽视肠息肉的诊疗，以减少患肠癌的风险。
警惕肠息肉恶变为肠癌
65岁的单先生因便血到医院就诊。医生检查发现，他两年前的良性病变肠息肉，如今已恶变成为肠癌。两年前，单先生在单位大肠癌普查中发现患结肠息肉，医生建议他进行电酌或手术切除，单先生认为小小息肉并无大碍，没有治疗。今年年初，单先生因便血严重到医院就诊，经检查诊断为乙状结肠腺癌。
肠癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，发病率呈上升趋势。结肠癌病因虽不十分明确，但多数结肠癌都来源于结肠息肉。即便是几毫米的良性病变，如果不尽早切除，也可能为日后癌变埋下隐患，因此只要发现结肠有息肉就应马上切除。
肠息肉泛指肠黏膜表面向肠腔突出的隆起性病变，包括有腺瘤(其中有绒毛状腺瘤)、儿童型息肉、炎症息肉及息肉病等。从病理上来看，其内容不一，有的是良性肿瘤，有的是炎症增生的后果。但由于肉眼看来大体相似，因此这一含意笼统不清的病名“息肉”一直被习惯采用。
如今肠息肉成了一种常见多发的肛肠疾病，对于肠息肉很多患者不熟悉，往往久拖不治或盲目乱治，更有一些患者常常采用各种药物或偏方进行治疗。但却越治越厉害。专家指出，肠息肉若久拖不治或盲目乱治，对人身体危害极大，严重地还可诱发肠癌，所以肠息肉一定要及时发现及时诊断，及时治疗。
区别肠息肉和大肠腺瘤
大肠癌的癌前病变是肿瘤肉(又称大肠腺瘤)。统计表明，80％的大肠癌都是由大肠腺瘤演变而来的。而大肠息肉和大肠腺瘤是两个并不完全相同的概念。
息肉≠腺瘤，大肠息肉是指自黏膜表面突向肠腔的隆起性病变，可以带蒂或不带蒂。在大肠息肉中，有些是肿瘤肉，有些是非肿瘤肉。其中，肿瘤肉占70％～80％，与大肠癌关系密切，而非肿瘤肉，如炎症肉、增生肉，错构瘤肉，它们的发生，发展与大肠癌关系不大。
防止癌变的原则
1 营养均衡。均衡的营养就是要每天吃齐五谷，蔬果、奶和肉四大类食物，以摄足人体需要的养分。特别要求其中三种产能养分的比例要合理，即总热量的10％～20％由蛋白质提供，25％～30％由脂肪提供，剩下的则由糖类负担。这个比例看起来有些抽象，具体这样掌握就大致可以了(一天量)：谷类食物300克，蔬菜500克，动物性食物(如鱼类，禽类、蛋类、瘦肉)200克，牛奶250克。切记高蛋白、高脂肪、低纤维的膳食结构可能会对肠道构成威胁，故应调整膳食结构，使之合理。
2 食谱常变・四大类食物必须天天有，但每类食物的具体品种应有所变化。科学家研究发现，一成不变的饮食内容也是肠癌的一个诱因。比如，当你以玉米，山芋，豆类等富含粗纤维的食品为主食，食道，胃肠等消化道黏膜细胞易受磨损，需要蛋白质予以修复。如果食物中缺乏蛋白质，就有可能导致消化道上皮细胞分化异常而发生癌变。如果以肉类、乳类等富含脂肪的食品为主食，脂肪则易在胃肠、胰脏周围聚集，形成厚厚的脂肪膜，影响细胞分解，造成上皮细胞增生，时间一长同样易诱发癌症。另外，各种食物往往含有不同的致癌物与抗癌物，配餐时品种多样或经常调换，可减少癌变隐患。总之，建立正确的饮食习惯，调整膳食结构，对于护肠防癌大有益处。
3 优选蔬菜。在营养学家眼里，蔬菜是人体维生素和微量元素的重要来源。而医学专家则更看重蔬菜中的种种抗癌物质，如胡萝卜中的胡萝卜素，甘薯中的去氢表雄酮，西兰花中的葡萄糖异硫氰酸盐，芽菜中的芥子苷，大蒜中的二硫化二烯丙基，生姜中的姜辣素-6等。适当吃些这类蔬菜，无疑有助于防范肠癌。新近日本国立癌症预防研究所的有关专家从蔬菜中筛选出了20种抗癌效果确切的品种，包括甘薯、芦笋、花椰菜，卷心菜，菜花、茄子、甜椒、胡萝卜，荠菜、苤蓝、雪里蕻，番茄、大葱、大蒜，黄瓜，大白菜等。可供人们安排食谱时参考。
4 补D加钙。高脂肪膳食与肠癌发病密切相关，可有些人就是难以拒绝大鱼大肉的诱惑。怎么办呢?有关专家奉献的锦囊是：补D加钙。医学研究资料显示，当脂肪摄入量超过饮食总热量的40％时，容易引起上皮细胞增生，从而升高肠癌的发病率。若能在高脂饮食中添加钙和维生素D，则能使上皮细胞的过度增殖受到有效抑制，进而保护肠道一方平安。美国专家以肠息肉(容易恶变为肠癌)为对象进行了长达4年的实验观察，发现补钙能明显降低肠息肉的复发率(降幅达19％)与息肉的数目(降幅约24％)。推测可能与钙元素能够影响胆汁酸，使其不能在肠内产生致癌作用有关。至于维生素D，既能促进钙质的吸收，又能中和胆汁酸，可谓一举两得。
5 淀粉有功。淀粉的护肠防癌功效也不错，这得益于一种叫做IP6的化合物。动物实验证明，这种化合物能对抗肠癌、肝癌，乳癌等恶性肿瘤。另外，流行病学资料也显示，凡是淀粉类食物消费量大的国家或地区，肠癌的发病率也较低。淀粉类食物主要是通过两种方式狙击肠癌：一是淀粉为肠道有益菌提供了充足的营养，促使有益菌大量繁殖，增加粪便的体积和重量，随之加快了致癌物的排泄，减少了与肠黏膜接触的时间；二是淀粉被肠道发酵酶作用后产生大量丁酸盐，丁酸盐能直接抑制大肠内壁细胞癌变。看来，除米面食物外，玉米、土豆，香蕉，豆类等也应在你的餐桌上占有一席之地。
6 防癌组合。美国癌症研究所的一项大规模调查发现，喜欢吃各类杂粮、新鲜蔬菜，并适量饮用红葡萄酒的人，发生肠癌的概率较普通人低50％。奥妙在于红葡萄酒中含有类似阿司匹林的成分。因此，谷物+蔬菜+红葡萄酒的饮食模式，被形剩地称为防癌组合。