浅析精神和心理疾病的诱因及预防

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当前，对于精神和心理疾病的发病原因，医学界尚有争论。就军人精神和心理疾病发病诱因而言，社会和心理因素是主要的。因此应当从研究社会因素、人的心理活动及其规律入手，来改善部队基层思想教育和管理工作，积极预防精神和心理疾病的发生。

1心理承受能力弱，不能自我控制，是患精神和心理疾病的主要原因；思想教育和管理工作应注意强化心理训练，扩大青年官兵的心理容量。

有些战士患精神和心理疾病的原因很简单。如某战士，有一天代替副班长去厨房值班，有的战士和他开玩笑，问他什么时候当上了副班长，还有的说他去厨房值班是好吃。这个战士一气之下跑回班里大哭一场，得了精神分裂症。类似这种原因发病的，在战士精神和心理病员中占有一定比例。精神和心理疾病患者心理承受能力弱，自我控制能力差，这与青年时期的心理特征相吻合。心理学认为，青年时期由于身体变化的影响，在心理反映上，一般为情绪不稳定，感情用事，容易自我失控。心理学称这一时期为"疾风怒涛时期"。因此，作为思想教育管理者，要研究青年战士的心理弱点和变化规律，有针对性地进行心理训练，增大心理容量，扩大他们的胸怀。要利用专题讲座、谈心、讨论等多种形式解疑释难，帮助他们树立正确的人生观，妥善处理工作、生活中的各种矛盾，使他们在困难、挫折及突发事件面前保持冷静。并通过表扬、批评、评比竞赛、总结讲评等途径，使他们逐渐经受心理冲击，培养较有弹性的心理素质。

2自我需要满足不了，心理倾斜，是患精神和心理疾病的重要原因；思想教育和管理工作要注重调节，使青年战士保持心理平衡。

有些战士常常因为想入党没入成，想考学没录取，立功受奖的愿望没实现，婚姻恋爱受挫等原因，导致心理失去平衡，诱发了精神和心理疾病。社会心理学告诉我们，人的行为来自动机，而动机又来自需要。"需要--动机--行为"是人的行为发生过程的基本链条，不考虑个体的需要，行为就缺乏内部动力和源泉；如果个体的需求"倾斜"太大，心理上就有可能发生紊乱、失控。由此可见，思想教育和管理工作一定要遵循青年需要的特点和发展规律，通过多种途径了解他们的基本需要及其发展趋向，然后有的放矢地加以引导，使他们心理上趋于平衡。战士的需求是多种多样的，各人情况不同，需要也不完全一样。对他们的需要，既要尽量满足又不能尽其所需；有的既要限制又不能硬性禁止。从一些经验来看，对青年战士的需要可采用以下几种方法加以调节：①肯定引导。当战士的需要是正当的、积极的，经过努力能够达到的，就要给予满足、肯定、支持并指出努力的方向。②否定引导。当干部战士提出不合理要求时，要敢于否定，不能模棱两可。如有的条件不具备，硬叫领导让其入党，服役期不满就闹着要提前退伍等。否定要讲明原因，注意言辞态度、时间场合，使战士易于接受。③转移引导。战士有些要求虽然有道理，但不切实际，无法满足，如有的入伍第1年就要求参加院校招生考试。对这种需要，不能采取哄骗的办法，要积极主动地做工作，培养战士对本职的兴趣，把需要转移到可行上来。④对比引导。根据青年人普遍具有的求同心理，让同部队、同岗位、同情况的先进典型现身说法，使那些不合理、不现实的需要在外来"闪光点"的辐射下得到抑制或消除。总之，思想教育和管理工作，要重视研究人的需要，区别不同情况，采取不同方法加以调节和引导，防止由需要与满足之间的落差而造成心理倾斜。

3外部刺激过大，思想负担沉重，是患精神和心理疾病的直接原因；思想教育和管理工作要努力创造和谐的、利于战士自我塑造的良好环境。

某新兵文化水平低，智力差，反应慢，在训练中跟不上，干部骨干当众训斥，说他无能。这名战士因为精神上受刺激太大得了精神疾病。日常生活中类似这样的"强刺激"并不少见，如：干部骨干体罚战士，污辱战士人格；因为战士顶撞了干部，干部当场宣布给战士处分；战士因一时工作没有干好，马上宣布改行等等。这些偏激过火的思想、工作方法，是违背战士心理活动规律的。心理学认为，人们所能承受的心理负荷是有一定限度的，当外部刺激(心理冲击)超过一定限度时，会产生心理突变。由此可见，作为部队基层思想教育管理者一定要掌握工作对象的"心理容量"，防止简单粗暴，减少外部的强刺激，努力创造一个有利于战士自我塑造的良好环境。要做到这一点，必须把握好三个环节：①要端正对战士的根本态度。干部要在思想上克服"我大你小，我说你听，我压你服"的倾向，真正确立官兵平等、上下一致的观念。②要学会"冷处理"的工作方法。对战士中的某些一般错误行为，批评时要考虑战士当时的心境和承受能力。如果战士的心境很不好，批评就要慎重，讲究方法、语调和态度。即使顶撞几句，也要理解和体谅，显出宽宏大度的姿态，然后做细致的思想工作。③要建立起诚挚的感情。一位名人有句名言：对一切来说，同志间的爱是最好的老师，爱具有特殊的功能，它能起到缓和矛盾的调节作用。我们常听说这样一种情况，某干部管理方法简单，但战士们不记恨，都说他心眼好，愿意听他指挥。所以，在官兵之间应大力培植这种彼此友好体谅、理解信任的深厚感情。

４有话憋在心里，长期自我折磨，是患精神和心理疾病的又一原因；思想教育和管理工作要拓宽民主渠道，使战士敢讲话、讲真话。

有些战士患精神和心理疾病，是由于心里有话不敢讲、不愿讲、长期憋在心里所造成的。如有的战士因为对领导有意见不敢提，因为自己有某种疾病、家庭遇到纠纷、或过去有过错不好意思向别人讲，自己解不开扣子，又得不到他人的指点帮助，由长期苦闷、内疚，诱发了精神和心理疾病。有些战士心里有话"倒不出来"，与民主空气不浓、民主渠道不畅是有很大关系的。因此，①在中队中要不断地进行民主教育，强化干部战士的民主意识。使干部增强群众观念，使战士做到"无话不对组织言"。②要进一步拓宽民主渠道。在落实基层各项民主制度的基础上，增强领导工作的透明度，使他们心中的委屈、对干部的意见和工作上的建议，有地方提。与此相应，干部对战士的苦衷要体谅、关心；对来自战士的批评要有则改之、无则加免；对战士的建议，要择其善者而从之。干部要在战士心目中树立起"领导者"与"知心朋友"兼而有之的良好形象。干部既要关心爱护战士，又要办事公道正派，处处以身作则，让战士视自己为良师益友，敢讲话，讲真话。