过好年本报给您九大提醒

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一年一度的春节是中华民族的传统节日，也是我们中国人一年中最重要的日子。春节期间既要团聚幸福，又要出行安全，如何度过一个快乐祥和的佳节，我们特邀几位专家为您温馨提示如下。

提醒一：了解急救知识防备万一

北京市红十字会急救资深讲师、宣武医院急诊科副主任孙长怡指出：在欢庆的节日里，人们常常会遇到危及生命的突发事件，如懂得相应的急救知识，了解怎样自救、怎样助他，在危急时刻，可拯救生命，转危为安。急救的知识并不复杂，但是如果不知道这些知识，就只能眼睁睁地看着生命逝去。

提醒二：春节警惕心脑血管病

根据往年医院急诊统计资料，我们发现每年春节前后是心脑血管的高发期，其中，老年人所占的比重最大。因春节期间，许多潜在的因素都会引发心脑血管疾病。

比如气候寒冷，使得人体的血管尤其是冠状动脉容易出现收缩和痉挛，易引起体内供血不足，并可能导致栓塞；

春节期间也更容易过多摄入高脂防、高热量的食物，导致血管内脂质增高，血液黏稠度增加，引起心脏病发作、中风等疾病。

春节长假期间，亲朋好友团聚时往往会用打牌、玩麻将等带刺激性的娱乐打发时间，而这些活动容易使老人情绪过于激动，致心率加快，血压升高，就有可能诱发中风、心脏病的突然发作。

对于心脑血管疾病，年轻人也不能掉以轻心，过节时的过度兴奋、严重休息不足，加上应酬多，大量烟、酒摄入，都会使心率增快，血压增高，易诱发冠心病、脑溢血。

如果有人一旦出现晕厥，要让病人平躺在通风的地方，抬高下肢，饮用糖开水或者用力捏患者合谷穴即虎口位置，如果不能恢复，要立即送往医院。

如是高血压病人发病，要安慰病人别紧张，卧床休息。立刻服用降压药。如果病人突然出现剧烈头痛，伴有呕吐，甚至意识障碍和肢体瘫痪，让病人平卧，头偏向一侧，以免呕吐物吸入呼吸道，同时拨打急救电话。

遇到心脏病病人发病时，应解开颈、胸、腰部比较紧的衣服。保持患者温暖，必要时可用毛毯或衣物盖好。注意不要摇晃病人，不要让他进食及喝水，发现窒息时要进行人工呼吸并及时送往医院。

提醒三：急性胃肠炎怎么办

节日期间，很多家庭的生活规律被打乱，吃饭也变得没有规律，甚至会出现饥一顿、饱一顿，冷一顿、热一顿的现象，胃肠功能被严重削弱，或是在不干净的小吃摊点等处进食了含有病原菌及毒素的食物，很容易引起胃肠道黏膜急性炎症性改变。一般来说，急性胃肠炎病人多是恶心、呕吐在先，接着出现腹泻，腹泻每日从3-5次甚至达数十次。

一旦出现上述现象，应尽量卧床休息，同时口服葡萄糖电解质液或是冲兑糖盐水以补充丢失的体液。如果呕吐持续或是腹泻严重，则需马上到医院就诊，进行相关检查并静脉输液。此时，病人应吃清淡的流质或半流质食品来缓解胃肠负担。

提醒四：酒精中毒不要使用镇静剂

每年春节期间，医院急诊室都会有不少人因酒精中毒来治疗。酒精中毒者除了有呕吐现象外，在神经兴奋期时还会有话多、言语不清、动作笨拙等表现。当中毒者进入昏睡期后，一般表现为颜面苍白、口唇微紫、皮肤湿冷、体温下降、瞳孔散大、脉搏快、呼吸缓慢有鼾声。

为此，亲朋好友相聚时，应相互提醒慢慢饮酒，更不要空腹饮酒。如果有人因饮酒过量出现狂躁症状，也千万不能使用镇静剂，更不要用手指刺激咽部来催吐，因为这样会使腹内压增高，导致十二指肠内溶物逆流，从而引发急性胰腺炎，如有严重酒精中毒情况发生，应及时送往医院。

提醒五：鞭炮炸伤要提防

如果炸伤眼睛，不要去揉擦和乱冲洗，最多滴入适量消炎眼药水，并平躺，拨打120或急送有条件的医院；如手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应迅速用双手为其卡住出血部位的上方，如有云南白药粉或三七粉可以撒上止血；被炸后，皮肤有烧烫伤症状时，应尽快到正规医院就诊，不要错过最佳治疗时机；头面部被灼伤时，应取冰块用消毒纱布包住做冷敷。最好的预防办法：就是燃放鞭炮时一定要注意安全，观看的人一定要远离。

提醒六：过节宠物易受惊

过年时人多再加上放炮，宠物易受惊伤人。因此，去养有宠物的亲朋好友家做客时要格外注意。一般而言，儿童最容易被猫、狗咬伤，被宠物抓、咬伤后，要立即用大量肥皂水，反复多次地冲洗伤口，尽量减少病毒的侵入。不管是被猫还是狗抓、咬伤，都一定要尽快进行狂犬疫苗注射，不能超过24小时。

提醒七：自驾车出行做好防范

近日，国内交通事故高发，造成数十人死亡，多人受伤，回家的团圆梦变成了永远的悲哀。据有关统计资料显示：全世界每年120万人死于交通事故，平均每天3000人，每30秒一人；每年5000万人受伤。一组组数字触目惊心！其中，疲劳驾驶、超速、超载、违法占用对向车道、安全监管漏洞是造成事故的主要原因。新探健康发展研究中心吴宜群教授感慨的说：因为车祸几秒钟的时间，一个人的生命就可能被终结，也只要几秒钟的时间，受害人和他们的家人，就是天人永隔。而交通事故绝非洪水猛兽无法抵挡，只要驾驶员多加防范，大部分交通事故则可以避免。例如：不要超速、超载、超员驾驶，不要疲劳驾驶，驾车时系好安全带、为幼儿安装上安全椅、避免酒后驾车等。

提醒八：管好燃气电器和水源

北京市消防局提醒：北京的冬季，天寒地冻，风干物燥，生产生活用火、用电、用油、用气剧增，火灾发生概率大大增加。特别是春节、元宵节期间，人流、物流密集，各类群众性活动多，集中燃放烟花爆竹多等各种因素，使得火灾防控压力较大。因此，一定要认真防火，不可大意。

一是家中使用液化石油气或煤气时要注意室内通风，使用完毕后要关闭总阀门；

二是切勿乱拉乱接电线，不使用大功率电器，教育小孩不要玩火；

三是家中不要放置汽油、酒精、香蕉水等易燃易爆物品；

四是及时清理家里阳台和楼道的杂物，不要在楼道和公共楼道内堆放杂物；

五是乘坐公共交通工具时，不要携带易燃易爆物品；

外出时，一定要检查好家中的燃气、电器、水龙头等是否关好再出门，以防意外的发生。

提醒九：安全燃放烟花爆竹

春节、正月十五燃放烟花爆竹时，要购买合格的烟花爆竹，在指定的安全区域内燃放。燃放烟花爆竹前，应准备好护目镜、安全帽、手套、手电、点火香、水等燃放用品以及防护用品，检查好产品外观是否完整；标志应完整、清晰，即有正规的厂名、厂址，有警示语，中文燃放说明清楚；

小孩须在成年人陪同下使用，不能单独燃放；不能靠近燃放中断引的品种，更不要试图重新燃放。

不要随意燃放烟花爆竹，应在指定地点燃放。因鞭炮在爆炸时，外面的纸壳被炸得粉碎，带火的纸屑和焰火往往随风飘落，因此，放鞭炮时要注意周围的环境。放鞭炮要远离木材、杂物、稻草垛等可燃物。燃放烟花爆竹残片上有火星时，要立即将其熄灭。

5级以上大风天气千万不要燃放烟花爆竹，否则容易引起火灾。要将烟花爆竹放在没有热源、火源、电源的地方，以免发生意外。要教育好儿童，不要在室内或火炉内燃放鞭炮。

禁止携带烟花爆竹乘坐汽车、火车、船舶和飞机。节假日离家外出一定要关好门窗，防止烟花爆竹飞进屋内引起火灾。

红岩/文