12小时股市“心”历险
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突然有一天，你发现股票主宰了自己的全部生活：工作时没心情，脑子里想的都是股票；晚上躺在床上，幻想在股市上赚了大钱，甚至开始盘算怎样来花这些钱。你开始不断出现焦虑、失眠、心慌……
场景1
早上9∶30，看股票时被老板逮住
一过9点我就开始心神不宁。好不容易熬到9点半，赶快打开股票网站关注最新走势。今天大盘高开，形势不错。不知道我那几支股票表现如何，刚刚打开个股的界面，突然看见经理向我走来。手忙脚乱地想关掉，偏偏机器捣乱，运行速度奇慢。慌乱中我按下重启键，经理已经走到我面前，看我张惶的样子，皱了皱眉头，问：“昨天给你的那个文件修改好了吗?马上发给我。”我吓得脑子里一团浆糊，赶忙点头。等电脑启动完毕，我才发现刚才的文件没有存盘，这下又得从头来过。
经理批评我最近工作非常懒散，交给我的任务总是不能按时完成。说实话我最近确实觉得没心情工作，一想到辛辛苦苦上班大半个月赚来的钱还不如炒股一天，便觉得工作很没意思。
心理进行时：
对刚入市的股民来说，股市似乎真的是个聚宝盆，扔下去一块钱就能变成两块，毫不费力。但真的这么简单吗?暂且不考虑股市下跌的风险，你还需要付出一些看不到的代价，比如：
你每天要提心吊胆，担心形势有变，担心判断是不是失误；
你变得越来越烦躁，冲动，紧张，神经质，容易与人发生冲突；
你变得无心工作，也没有时间工作，你的事业发展受到了影响。你取消了每天晚上的锻炼时间，也不再去看电影或参加朋友聚会，现在你惟一的乐趣就是关注股票信息，观看专家的股市分析。
时间、精力、心情都是你为炒股付出的代价，如果把这些都算上，你会发现炒股其实也并非一本万利的便宜事。
安抚对策：调节炒股、工作和生活的关系
如果你不打算做专职炒股人，就要理清炒股、工作、生活三者的关系。除了金融投资，幸福的生活还需要工作投资、健康投资、心理投资、人际关系投资等等。尤其是工作投资，因为我们在工作上付出的时间精力不仅仅能提供一份薪水，更重要的是，在工作中发挥自己的潜能．获得自我价值感，并由于有工作能力而获得安全和保障感，这些感觉你很难从被当作赌博的炒股当中获得。
场景2
上午11点我买的股票跌了
好不容易把文件发给经理，我抽空又打开股票网站。进入个股界面，一条下降曲线映入眼帘，顿时觉得有点天旋地转。好不容易定下神来，仔细一看，更是慌张：昨天买的这支股票从开盘已经下跌了6％，还在继续往下跌!我敲键盘的手在发抖，直冒冷汗。这次炒股，我拿出了全部积蓄12万，还向妈妈借了15万，这是她的养老金。我本想在股市上赚一笔去买房子，然后把钱还给妈妈，但股票今天这―跌，我就损失了5000多，如果继续往下跌，不知怎么跟妈妈交待。
眼看快收市了，我实在坚持不住，挂了个跌停板把它卖了出去。
心理进行时：
贪婪使得人在巨大的利益诱惑面前容易丧失理性。由于缺乏风险意识，使得很多人不考虑自己的经济承受能力，将家庭的重要资金抽出去买股票，甚至借钱炒股。一旦股票价格跌落，不仅会给生活造成巨大影响，还会造成极大的心理压力。
安抚对策：克服贪婪心
一般来说，投资专家建议在股市中的投入不宜超过总资产的1/3。但在牛市面前，贪婪的本性让我们很难保持理性。
克服贪婪心并不是一件容易的事。首先要承认自己贪心，正视人性的弱点才能更好地克服它。其次，可以将警言警句放在显眼的地方随时提醒自己，或让亲人朋友帮助监督自己，就像从事危险工作的时候树一个警示灯，随时提醒你前方有危险。
场景3
下午14∶30，卖掉的股票继续上涨
中午1点股市开盘，我又抽空看了看，发现昨天卖掉的股票还在继续涨。那支股票自从买了以后就一直不动，前两天终于开始上涨，我算了一下可以赚1500块，昨天就赶快全卖掉了。没想到卖掉之后这支股票涨得更厉害，今天又是一路攀高，居然又是涨停！收市的时候，我的心情跌入低谷。入市这么多天，好不容易抓到一支连续几天涨停板的股票，如果不卖，今天就可以多赚2000块，相当于我半个月工资啊！
心理进行时：
股民们都希望最好的结果是刚卖股票，股价马上下跌，这意味着自己占到了最大的便宜。这便是不懂得感恩、不知足的人，对他们来说，即使从股市上赚了钱，也会抱怨没有赚到最多。就像那头被鞭打后能吐金子的牛的童话，不懂得感恩的人不会感激牛的给予，相反一定要继续鞭打它，直到确认金子已经吐完为止。
安抚对策：学会感恩
“炒股要先学会做人”，这句话非常有道理。心态平和的人懂得欣赏生活赐予的一切，他们感谢大自然的奇妙，感谢爱他的人和他爱的人，甚至感谢伤害他的人磨练自己的意志。
如果你为没有赚到更多的钱而感到懊悔时，想想你是不是忘记了先感谢现在你拥有的一切?
场景4
晚上9∶00，与老公吵架
回家，告诉老公今天股市的情况。老公听了以后埋怨我：“你就是沉不住气！”听了这话，本来很低落的心情更加糟糕：“有本事你去炒啊!少在这里指手画脚！”老公更加生气，开始数落我从炒股以来脾气变得越来越暴躁，家务也做得越来越少。我又生气又难过，一边跟老公吵，一边觉得自己真没用，为什么别人进股市都能赚钱，偏偏我进去就要赔钱?但又有点不服气，心想明天一定要再试试，我不相信我就这么笨！
心理进行时：
股票变化难以预测，即使是最有经验的专业人士，也常常失败。有些人并不是为了少赚钱或者赔钱而感到难过，他们不愿意承认自己失败，看见别人赚钱总是不服气。这样意气用事不仅带来各种负面情绪，而且往往造成在股市上的错误决策。
安抚对策：
也许在生活中你是一个争强好胜的人，也许你确实很聪明，但在股市上千万不要过于自负，不要相信自己一定能胜利。在股市上决策错误并不表明你没有能力，也许只是你一时的失手，也许只是你的知识经验还不够，或者是因为股市不适合你。要敢于承认自己的失败和不足，这样才能不断学习提高股票知识水平，积累炒股经验，或者干脆理性地退出股市。