浅谈影响口腔健康的因素及相应的防治对策

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摘要：口腔疾病不仅影响到人们的生活质量，更重要的是会引起身体其它方面的一系列病变。现代医学研究证明，牙齿口腔疾病科引起慢性肠炎、肠结核等消化系统疾病以及糖尿病、头疼、溃疡病、关节病、风湿性心脏病、心肌炎、心内膜炎、支气管炎、咽喉炎、扁导体炎、肺炎和肾炎等全身疾病。本文针对现在生活中口腔疾病的发病原因，口腔健康防治，以及进行保健等问题做一些简单介绍。

关键词：口腔健康；发病原因；防治对策；口腔保健

【中图分类号】R780.1 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2012)06-0622-02

1 口腔概述

口腔是消化管的起始部分。前借口裂与外界相通，后经咽峡与咽相续。口腔内有牙、舌等器官。口腔的前壁为唇、侧壁为颊、顶为腭、口腔底为黏膜和肌等结构。

2 我国口腔健康情况现状

龋病、牙周疾病是损害我国人民群众口腔健康的常见病、多发病，更是危害儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。据调查，我国约有6-7亿的人患有不同程度的牙病，其中以患龋病为最多，人均有2只龋齿以上，全国约有20多亿只龋齿；牙周疾病患病率高达80％。

3 影响口腔不良的主要因素

3.1 个人因素：由于受经济条件、文化、教育和卫生条件的影响，城市人群定期口腔健康检查、使用氟化物预防龋齿的措施和清洁牙齿等的口腔预防保健行为、正确刷牙方法的掌握率、定期更换牙刷率、早晚刷牙率和含氟牙膏使用率均高于农村。个人的经济收入和受教育程度不同，其口腔保健行为所依赖的各种物质条件如选用牙线、保健牙刷、可选择的口腔诊所、可选择的治疗和预防措施以及接受口腔保健知识等都存在差异，这些差异直接导致经济收入和文化水平较高的人群口腔健康行为明显优于经济和文化水平较低的人。

3.2 牙科畏惧症：牙科畏惧症是指患者对牙科诊治过程或其中某些环节表现出紧张、焦虑和恐惧的情绪，引起恐惧的原因除了牙科治疗本身外，也包括患者对牙科治疗以外因素的畏惧，例如害怕在治疗过程中传染乙肝或艾滋病等其他疾病。调查表明，不规则牙科就诊里的患者约有41%是由牙科畏惧引起的；同时，不规则就诊的人群较规则就诊的人群更畏惧口腔医生。由于对牙科诊疗过程不了解或在以往治疗过程中有不愉快的经历都会导致患者产生牙科畏惧症。牙科畏惧症与个人的生活习惯和文化水平密切相关。口腔健康行为较差和有吸烟等不良行为习惯的人更惧怕到口腔科就诊，因为这类人群口腔健康状况较差，通常会产生自卑心理而抗拒到口腔科就诊。

3.3 家庭和学校的因素:父母受教育程度越高，家庭的社会经济状况越好，其子女的就诊率、使用牙线的频率和龋齿充填率也就越高。由于儿童时期模仿能力和学习能力均较强，所以具有良好口腔健康行为的父母可以通过言传身教使子女养成良好的口腔健康行为。学校教育对青少年的口腔健康行为也有较大影响。处于叛逆期的青少年受家庭的影响较小，在此阶段学校开展的口腔健康教育对提高青少年口腔健康知识和改善口腔保健行为有显著作用。在学校直接开展的口腔健康促进项目，如使用氟化物含漱和集中进行窝沟封闭等都能取得较好的效果。口腔医学院的学生经过5年的专业学习，其口腔保健行为、态度、刷牙率以及使用牙线和漱口水的频率都有显著提高。这些学生由于系统地了解到口腔健康的重要性、口腔疾病的后果以及未来职业的原因，均会自觉地采取正确的口腔健康措施。

3.4 社会因素:社会经济的改善可提高个体的经济水平，增加个体可选择的口腔保健设施、口腔治疗和预防措施，使定期进行口腔健康检查和选择治疗口腔疾病的人数明显增加，从而大大提高了患者口腔科的就诊率。社会经济的发展和国家经济状况的改善可以直接增加国家对口腔健康的资金投入，有利于口腔健康促进项目的顺利实施，直接扩大获得口腔保健知识的人群范围，增加人群对于保健和预防知识的了解，从而使人群的卫生行为得到改善，提高预防措施的使用率。

4 口腔疾病健康预防与保健

4.1 龋病和牙周疾病的预防保健

(1)小养成良好的口腔卫生习惯，做到一生中不断的、彻底地 清除牙菌斑。

(2)在医生的指导下科学用氟。

(3)使用窝沟封闭技术，预防窝沟龋。

(4)养成良好的饮食习惯，遵循合理的进糖原则。

(5)掌握对牙龈炎的自我察觉，早期进行治疗。

(6)不吸烟，少饮酒，维护口腔健康。

(7)定期进行口腔检查和洁治。

4.2 牙齿意外伤害的预防

(1)上下前牙位于牙弓前线突出部分，在颌面部创伤中，最易遭受损伤，要注意保护。

(2)严禁儿童在马路玩耍。

(3)人人在遵守交通法规，保证个人和他人安全。

(4)骑摩托车时要戴头盔。

(5)学生上体育课时要服从老师的指导，避免摔伤。

(6)工厂要设必要的安全防护措施，工人要注意安全、正确操作， 避免自我伤害。

(7)要讲文明，做文明人，不要打架斗殴。

(8)牙齿外伤要及时到医院检查治疗。

4.3 养成健康的生活习惯，避免牙齿损伤。

(1)细嚼慢咽，避免碎骨、砂粒等损害牙齿。

(2)不要用牙齿打开瓶盖，或吱硬物。预防牙齿劈裂、磨耗或牙 周膜损伤。

4.4 要寻求正规治疗，不要相信游医。

游医没有基本的医学常识和起码的职业道德，其“行医”的目的是为了骗取钱财。因此，他们不仅不能治病人的牙病，反而会给病人的牙齿造成不可弥补的损害。我们应该相信科学，有牙病应到正规齐 医院寻求合理的治疗，而不应轻信游医。社会也应为广大患者提供方便，使有牙病的人能得到合理的治疗。

总结：总之,根据我国的国情,广大亿万群众自我口腔保健意识是我国预防龋病的首先措施。通过口腔健康教育及其它促进活动,使广大群众的主观能动作用得到充分发挥,那么我国龋病的发病率大幅度下降将指日可待。

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