预防糖尿病,妈妈是主角

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“胎儿越大越好”，“孩子胖点才健康”……针对目前社会上普遍存在的错误认识，中华医学会糖尿病学分会主任委员杨文英表示，“小胖墩”看起来虽可爱，但如果婴幼儿时期的肥胖或轻度肥胖得不到控制，一旦发展成青春期肥胖或重度肥胖即很难治疗，容易引发糖尿病。

许多人头脑里有这样一个概念糖尿病是成人疾病，甚至是老年性疾病，一些新手妈妈也认为糖尿病离自己很远，更何况自己的小宝宝了――他(她)才这么小，根本与糖尿病无关嘛!

殊不知，许多宝宝也患糖尿病，而且这些病症大多是妈妈们无意中给宝宝造成的，因此说，预防糖尿病要从妈妈做起，确切地说，是要从准妈妈做起。

糖尿病是全球性严重的公共卫生问题，近年来糖尿病的发病年龄正不断趋向低龄化，全球学龄前儿童糖尿病患者以每年5％的速度递增，全球15岁以下的人群中平均每天增加200名糖尿病患者。许多糖尿病是从小不在意的一些生活和饮食习惯或行为，悄悄为日后糖尿病的发生埋下了祸根，而且越来越多的小宝宝也患上了糖尿病。

糖尿病一般分为4型：1型糖尿病，2型糖尿病，特殊类型的糖尿病和妊娠糖尿病。跟宝宝直接相关的主要是1型和2型糖尿病。

我们诊治的1型糖尿病最小患者是1岁多的小宝宝，幼儿期和学龄期是起病高峰。1型糖尿病是由于胰岛细胞的破坏，导致胰岛素的绝对缺乏，需要终身应用胰岛素治疗。一些饮食因素、病毒感染、化学毒物诱因使某些易感的宝宝发生自身免疫反应，从而造成胰岛细胞的破坏而发病。一些流行病学的研究显示，1型糖尿病的易感者与婴儿期进食牛奶有关，因此，我们大力提倡母乳喂养，并且不要过早断奶。

2型糖尿病过去认为极少发生于儿童青少年，其病因复杂，多见于肥胖体形的人。然而，随着我们饮食结构的改变，生活行为的变化，肥胖儿童日益增多，世界范围内的2型糖尿病的发病率也在儿童青少年中成倍增长。而肥胖是主要根源和循序渐进造成的结果，也有资料表明母乳喂养对成人后防治肥胖具有保护作用。所以，从这个角度看，也应该坚持母乳喂养。

1、遗传：如果父亲患有糖尿病，孩子患病的可能性为5％～10％，假如父母都患有此病，则孩子受连累的机会在10％以上。

2、环境病毒感染：研究人员在急性糖尿病危重病儿的胰腺中，分离出柯萨奇病毒和腮腺炎病毒，证实宝宝糖尿病与病毒有关系。

3、肥胖：3岁以上的肥胖儿，罹患糖尿病的可能性是同龄人的2倍；另外，不运动也是儿童遭受糖尿病威胁的原因之一。

糖尿病情早知道

1、饭量增大，体重降低。

2、饮水增多，夜尿增加，或者遗尿。

3、容易生病，伤口不易愈合，女孩子出现外阴瘙痒症状。

4、皮肤粗糙，肤色暗黑。

如果孩子出现上述任何一种情况，即应想到糖尿病的可能，及时到医院检查为上策。

对于宝宝糖尿病的预防，我们应该从孕期就开始做起，例如孕后期要适当控制体重，宝宝出生后力主母乳喂养。到添加辅食的时候，应该从小给宝宝建立良好的生活习惯和生活方式，少吃高热量的食物、饮料、油炸食品，多吃蔬菜、粗粮和谷类食物，做到营养均衡，既要防止肥胖，又不能忽视生长发育的营养需求。同时鼓励孩子从小锻炼，不要限制孩子的活动，保持运动是预防和控制糖尿病有效和简单的方法。

我国的小儿大多数为独生子女，加之现在的生活水平和物质条件都比较好，小儿会得到过分满足，家长总怕亏了孩子，对孩子的要求有求必应，这样反倒害了孩子。另外，小儿经常接触带有色素的、保鲜剂和添加剂的食品或物品，在一定程度上损伤和影响宝宝细胞的生长代谢，为日后患糖尿病提供了土壤。而且宝宝一旦患上了糖尿病，就要从小接受治疗，否则对他们的身心发育会造成很大影响。

由此可见，我们必须注重预防，才能使我们的孩子一生远离糖尿病。

小贴士：预防糖尿病小妙招

1、冬天过去，春天很快来临。那时气温极不稳定，不要给孩子过早、过快地脱减衣服，防止受凉，减少病毒入侵的机会。妈妈们可要早做准备哦!

2、在冬季适量补充维生素D特别是哺乳期的孩子，如果缺乏维生素D，罹患幼年型糖尿病的几率将增加7倍。但是，具体怎样补，应该遵照医嘱才行。

3、父母要特别关注具有糖尿病易患因素的孩子，如有糖尿病家族史者或者肥胖者，最好定期带他们做血糖检测，以便早发现早治疗。