经络按摩配合拔罐治疗单纯性肥胖
开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇经络按摩配合拔罐治疗单纯性肥胖范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！
单纯性肥胖是各类肥胖中最常见的一种，约占肥胖人群的95%左右。这类病人全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。这种主要由遗传因素及营养过剩引起的肥胖，称之为单纯性肥胖。随着都市生活水平普遍提高，生活节奏快，缺乏运动，大都市肥胖患者的数量与日俱增，我国的成人超重率和肥胖率分别为22.8%和7.1%，估计现有超重和肥胖人数分别为2亿和6千万。单纯性肥胖虽不伴有明显的症状，但可使人们生活质量严重下降和恶化。肥胖病可使患者发生多种疾病的机会大大增加。尤其是腹部脂肪过度积聚的中心性肥胖，可继发血脂异常、糖耐量异常、高胰岛素血症及胰岛素低、血压升高等，被称为“代谢综合征”。
据临床资料报导，目前在临床上常用的减肥方法很多，多为针灸、中药、运动等综合疗法，但效果和方法却与肥胖人群的减肥意愿相差甚远，有很多人不能很好坚持，往往半途而废，而有些减肥成功者又往往被治疗后出现的明显反弹所困扰。与此同时市面上许多美容按摩等商业机构的减肥业务异常火爆，但其中有很多潜在的欺骗因素，其减肥效果的真实性令人生疑。笔者经过长期研究实践，参考多种减肥方法的优缺点，使用经络按摩配合拔罐的办法，近年来在我们的患者中使用，取得了良好的效果，下面就相关问题做下详细介绍。
肥胖的诊断标准
单纯性肥胖一般以标准体重的测量作为判断标准。标准体重（kg）=［身高（cm）-100］,男性×0.9，女性×0.85。简易计算法是标准体重（kg）=身高（cm）-105（cm）
一般实测体重低于标准体重10%，为消瘦；实测体重在标准体重的±10%以内，为正常，实测体重超过标准体重的10%而小于20%者，为超重，实测体重超过标准体重的20%为肥胖。
肥胖的治疗方案
（1）按摩操作
腹部由内而外顺时针推揉5～10圈，最后着重在左侧脐下脾胃经路线上向下推揉；反向推揉脐上脾胃经路线；运三脘，开三门；提拿上腹部；揉点天枢2～3分钟，轻摩腹部结束。拨揉脾胃经大肠经四肢腧穴，如曲池、合谷、足三里、上下巨墟等。局部肥胖者配合阿是穴。
（2）辅助拔罐
按摩后选取穴位进行拔罐，以3号玻璃罐为主，局部肥胖配合使用2号罐。选取部位是腹部，按摩每次治疗40分钟，一个疗程20次，分初期中期后期三个阶段。女性生理周期停做。每次治疗前测量净体重，以斤为标准，做好记录。腰围以公分为记录单位。
（3）饮食调理
治疗期间，饮食以低脂清淡饮食为佳，前十次治疗期间减少主食摄入量，辅食不限量，最好多吃绿色蔬菜，待疗效显著后，逐渐增加主食，维持一个适度的主食摄入量，疗程结束后，继续保持良好的饮食习惯，保持疗效。治疗期间保持一定的运动量，不要求一定做何种锻炼，维持正常工作学习生活习惯即可。一定注意不可使用饥饿方法减肥。
(4)治疗效果
按摩后病人有些病人可出现打嗝、排气、腹泻、饱胀、困倦等现象；拔罐后，会有发紫，冒凉气，出水气或者出小水泡的情况，这些均属于正常的经络反应。具体情况会有较明显的个体差异，所以在治疗期间要注意经常查看其反应及时调整按摩手法，如果拔罐出泡较大，可用酒精消毒，针灸针刺破，以棉签轻压赶出泡内液体，避免形成创面感染，小水泡可以不处理，待其自行消退，第二次治疗时适当避开已出泡的部位。
大多数病例治疗一次就有减重2～5斤的效果，10次后达高峰，以后疗效逐渐衰减。每一疗程治疗15～20次，可减重10～20斤。
(5)典型病例
刘某某，54岁，女，大学教师，身高155厘米，体重150斤。自感两年来身体倦怠乏力，精神萎靡，逐渐肥胖增重10余斤，吃过5各种减肥茶，断断续续减重3～5斤，但停止后均有反弹。诊断：单纯性肥胖（脾湿停聚）。经一次治疗减重3斤，增强了其减肥信心，坚持治疗15次，减重18斤，腰围减16cm，获得非常满意疗效，提前结束疗程。随访一年，平时比较注意饮食平衡，体重上下浮动在两斤左右。
体 会
在临床观察中发现，经络按摩的作用是使体重趋于正常值，所以体重偏离正常值越大的患者减重效果越好，而体重偏轻者减重越少；年龄在30～40岁疗效较好，年轻与年老者稍差，可能年轻患者遗传因素更多，身体内环境紊乱不明显，经络阻滞的状态较轻，而45岁以上的中老年人，尤其女性更年期，体内代谢速度减缓，经络淤积不易排除，疗效就会不明显；中医辨证属于脾湿积聚者疗效明显，身体强壮，肌肉结实者疗效稍差。以上情况属于一般规律，但也有个别病例与此不符者，本组病例中54岁女性，一疗程减重18斤就比较异常。另外，饮食配合在整体治疗方案中非常关键，暴饮暴食，饭局较多者往往会有明显反弹，甚至减肥失败。
治疗后随访发现体重控制与患者的饮食控制有很大关系，其中较为特殊的反弹和持续减重病例需要进一步追踪研究。本套治疗方案关键在于医患之间的配合，医生通过按摩配合刺激一方面可以较好地抑制患者过于亢奋的食欲，另一方面可以促使瘀滞的经络通畅，胃肠排泄加快，加之患者饮食调配合理，即可较快清除体内水湿积聚，起到减肥排毒的效果，由于本方法便捷，无痛苦，效果显著，并无明显反弹，患者满意度较高。
按摩配合拔罐减肥是一个全新的经络减肥方法，虽然在临床观察中取得了一定的疗效，但是在其减肥机理、辩证分型、优化组方、疗效巩固等方面还需进一步深入研究，并做好对照和统计学分析，提高治疗效果。