小心 ,保健品“复古”

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记者邹婷玉、杨丽娟：听说过服饰鞋袜复古，现在又见保健品复古。前些年妈妈们吃过的一些保健品，商家换个包装，又摆上了女儿们的案头，一拨一拨的保健品卷土重来，赚了消费者的钱，保健品市场也由此发展得如火如荼。专家提醒消费者：保健品不能替代药品，还需慎重选用，由于未经严格临床验证，滥用反会伤害身体健康。更严重的是，有些人因为担心健康，不管身体什么情况，需不需要，听信广告诱惑，追随保健品，成了保健品控。

新瓶新包装 其实本质是一样

记者走访了保健品市场，保健品种类繁多，针对不同阶段和需求有不同的产品，有帮助提高婴幼儿免疫力的维生素C补充液、有给成年人补充人体微量元素的，还有针对老年人补钙、改善睡眠、防治心脑血管疾病的，也不乏带美容养颜、减肥作用的保健品，价格一般从十几元到几百元不等。

在一家药店，记者看到，维生素C片卖三元多钱一盒，一盒含100片。

而就在旁边的保健品专柜里，一款维生素C胶囊的保健品就卖到了七八十元，甚至上百元一盒，一盒也是100片。

武汉大学药学院丁虹教授告诉记者：“其实维生素C片跟维生素C胶囊结构一样，本质一样，所起的作用也是一样的。但是，商家给它披上胶囊的‘外衣’，打上各种美容养颜等标签之后，就卖得很贵。”

“病急乱投医” 吃保健品没顾忌

记者采访时发现，面对纷繁杂多的保健品及其广告宣传的诱惑，不少消费者在购买保健品时存在一定的盲目性。

“我妈妈的胃病治了好多年，一直没什么好转，有一天电视广告上介绍一种调理肠胃的保健品，让我帮她买，”市民黄先生说，“虽然不知道是否像广告说的那么好，不过已经花那么多钱治病了，也不在乎多花这几百块钱了，就抱着试试看的心态来买了。”

保健品被很多人认为是一种营养品，抱着“多吃没害处”的想法，因此盲目服用保健品的消费者不占少数。

钟女士，为了遏制掉发现象，长年服用保健品，“吃了好几年保健品了，花了好几万块，虽然还是有掉发，但是，早就把它当营养品来吃，就像吃饭一样，不吃就觉得有点饿，吃的话就会舒服一些。”

未经严格准入 滥用有害健康

专家指出，保健品不是药品，没有经过严格的临床验证，同时保健品市场的准入门槛较低，非法添加现象时有发生，产品质量良莠不齐。如果滥用、过量使用保健品会造成很大的危害，如社会早已出现的孩子性早熟、钙摄入过量导致心血管功能紊乱消化道、消化道症状，维生素C摄入过量则会导致坏血病和泌尿系统结石等等状况。

特别是一些号称能留住青春，延缓衰老的女性保健品，价格吓人，被掏钱还是小事，很多含有较多雌性激素，吃了干扰人体正常机能，还容易长子宫肌瘤，后患无穷。其实女性常喝牛奶、豆制品、骨头汤，常晒太阳，均衡营养，一般可以提供所需的钙和雌性激素。

结论，保健品不能当食品吃。在选择保健品时一定要慎重！

专家指出，大多数保健品只是一种营养补充剂，一般不会产生依赖性，但是，保健品中有些含有激素，服用这些含有激素的保健品会形成依赖。

丁虹教授建议，别把保健品当成药品服用，如果生病应该去医院进行针对性的治疗。同时，大部分保健品提供的营养元素可以通过食物中获取，相比较花多钱买保健品不如饮食调节更重要。

本版由新华社供稿