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牙齿报警了

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不痛不看,小痛则忍,到了大痛,忍无可忍,才看牙医。

一看,原来是蛀牙。

蛀牙,医学上称龋病。

龋病程度越深,治疗越复杂,费用也越高。相反,如果龋病能早点治疗,不仅痛苦小、费用低,效果也好。

牙齿报警

龋病是一种慢性的牙体硬组织细菌感染性疾病。口腔中平时就存在一些细菌,这些细菌会把我们摄入的糖和碳水化合物(淀粉)转变为酸性物质,后者会溶解牙齿表面的矿物质,使牙齿表面腐烂或形成小孔,这就是龋病初期。

当牙齿受到侵害时,它也会“报警”。主人能否听到这个“警铃”,显得非常关键。

怎么办?来给口腔定期自检吧。

给自己来一个口腔自检

仔细观察每一颗牙齿,尤其是看磨牙(俗称大牙、后牙)的咬合面窝、裂沟等不平滑的区域,以及相邻牙齿的接触面。

如果磨牙色泽变黑,可能是龋齿(窝沟龋)的早期。进一步观察,可发现黑色素沉着区下方呈现白斑;若用细针探查,会有粗糙感或能钩住针尖端。

而牙齿之间的邻面龋,由于镜子照不到,故早期不易察觉;不过,我们也有办法——用牙线清洁邻面,若牙线易折断,说明有邻面龋存在的可能。

当龋病继续进展时,人就会出现敏感症状,即对酸甜饮食和过冷过热的食物产生酸痛感觉,冷刺激尤为显著,但刺激去除后,症状立刻消失。有些时候,自己检查可以发现牙齿上有黑色的洞。当然,由于个体反应的差异,有的人可完全没有主观症状。不过,这个时候已经是龋病中期了,若再不进行治疗,就会发展成牙髓炎甚至根尖周炎,导致剧烈疼痛。

当牙齿报警后

如果我们发现了龋病的先兆,牙齿已“报警”,此时就要及时受理这宗“报案”,向医生求救,以挽救早期龋齿。

对于早期龋齿,若尚未形成龋洞,只要停止酸性物质的侵蚀,仔细清洁病变部位,就可抑制龋蚀进展,使其转变为静止龋。

同时,可试着采用药物治疗,即在病变部位局部应用氟化物或再矿化液,能获得一定疗效。

不过,涂药治疗后并非一劳永逸,龋齿仍有复发的可能,因此,仍需每半年复查一次;一旦发现病变有进展,则采取充填等方式进一步治疗。

对于儿童,如果及早发现一些窝沟的可疑龋,可运用窝沟封闭的方法来防治。封闭剂能阻止细菌、食物残渣等进入牙齿深部,还能持续释放氟离子,促进病变组织的再矿化。

别让警铃响起

报警铃虽然能及时发现罪案,协助破案,但毕竟谁都不愿意听到这种铃声。

牙齿的“报警”也如此。所以,最完美的,当然是不让龋病发生。

首先,要减少菌斑,创造清洁的口腔环境。要做到这点并不难,最实际有效的办法是,每天早晚刷牙和漱口,使用牙线剔牙,同时,每年进行一到两次专业的牙齿清洁。

其次,平时应少进食含糖或淀粉的食物,减少酸性物质的产生,降低其对牙齿的腐蚀,若有进食,要及时清洁口腔;而一些粗糙和含纤维素的食物,则应多吃些,这能增加对牙面的摩擦和洁净,减少食物残屑的堆积。

再者,要增强牙齿的抗龋性,平时使用含氟牙膏。同时,建议每半年到一年去医院作一次牙齿的全面检查,牙医的专业检查能早期发现病变,并及时进行治疗。

做个牙线派

和刷牙一样,使用牙线也是清洁牙齿的机械方法。牙线和牙签、牙刷一样,属于牙间清洁器。牙线既是牙刷的补充,又是其所无法取代的。

通常,刷牙只能将牙齿的三个面(外侧面、内侧面和后牙咬合面)彻底清洁,而很难刷干净邻面,因为刷毛无法与这里的牙面做垂直运动。研究证明,正常刷牙只能去除50%~70%的牙面菌斑。牙线拥有纤细、柔韧、有弹性、可变形的特点,可以轻松通过狭窄的邻面接触区到达牙间隙,并能黏附弧形的牙面,以拉锯运动刮除牙菌斑。

也许你会问:那用牙签是否能达到同样的效果?牙签头要粗得多,所以只适用于牙间隙已经很宽,甚至已有根面暴露的情况,对于正常牙齿就显得笨拙了,如果再碰上拥挤的牙齿,就更是勉为其难,还很可能“葬身”于牙缝中;牙签在挤压的过程中还极易伤害牙龈,同时也给了相邻的两颗牙向外的压力,所以很多爱用牙签剔牙的人会发现,牙缝不知不觉变宽了。只要方法得当,牙线是绝对不会损害牙龈的,相反,还可以通过按摩刺激牙齿周围的牙龈,增加牙龈的血液循环。

牙线速成班

取一段约20厘米长的牙线,分别缠绕双手的中指,拉紧。用拇指和食指指腹控制牙线。把牙线放在牙缝,向牙龈方向轻柔地施加压力,左右拉动牙线,使牙线顺利滑入牙间隙。切忌使用暴力把牙线压进牙间隙。牙线进入牙间隙后,分别向口内、口外压紧牙线,左右拉动牙线,轻柔地上下彻底清洁前后牙齿的邻面,然后向咬合面把牙线提拉出来。每一牙面上下刮4~6次,直至能听到吱吱作响的声音,说明牙面已较为光滑,然后在另一侧的牙面重复相同动作。由于不含蜡牙线的细小纤维更有利于摩擦,且易于发出标志着清洁的吱吱声,所以适用于初学者。牙线可以在用餐后使用,以解除食物嵌塞,而晚间刷牙后再使用,则是为了清除牙菌斑,为牙齿做最后的清洁。