选对太阳镜“睛”彩一夏天

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天气一热，戴太阳镜的人就渐渐地多起来了。司机小李那天驾车去外地，汽车往西行驶，正好迎着太阳开，阳光很耀眼，于是他戴上了太阳镜。不料，车子进入隧道后强烈的明暗反差，顿觉天昏地暗，说时迟那时快，汽车一下子撞上了前方速度较慢的大货车，致使车头严重变形，人也受了重伤。

时下已进入盛夏，太阳镜越来越多地出现在人们的视线中，成为马路上的一大风景。除了装饰，太阳镜更是一种实用的保护装置，对司机朋友来说，一副小小的太阳镜，如果戴得好，用得适当，确有保护眼睛的作用。如果戴得不适当，还会出现意想不到的后果。

阳光中含有紫外线，夏天阳光耀眼，紫外线含量很大。戴太阳镜不但能改善视觉效果，还能“过滤”紫外线，减少对眼睛的伤害。

太阳光谱从380纳米到780纳米的光线称为可见光，波长大于780纳米部分是肉眼看不到的，称为红外线；波长小于380纳米部分，肉眼看不到的称为紫外线。根据波长，紫外线又分为UVA、UVB、UVC和真空紫外线等波段。阳光对眼睛的损害主要是由其中的UVA、UVB、UVC等紫外线造成的。接触紫外线的时间长了，易引发白内障、黄斑变性等慢性眼病，有的还会在短时间内出现眼痛、畏光、视力下降、角膜水肿和上皮脱落等眼病症状。

选好太阳镜注意三环节

选购太阳镜除了款式外，还要注意以下三个环节：

一是看准防紫外线的标识。正规眼镜店都有检测仪器，可以检测选择镜片是否正确。太阳镜防紫外线的效果以UV指数来衡量，指数越高防紫外线效果就越好。一般镜片上若标有UV380，即表明该镜片具有防紫外线的功能，也是合格太阳镜最基本的条件之一。街头小摊的镜片往往质量差，不符合标准，切勿误购误用。

二是要选对颜色。司机最好选用的镜片以灰色、茶色或绿色为好，因为这些颜色的镜片对红外线、紫外线都有很好的吸收和“过滤”作用。

三是选用中等深度的镜片。镜片颜色越深，遮光效果越强，但并不是说防紫外线的能力就越强，毕竟它的功能与镜片的工艺、材料有关。镜片一般以中等深度为好，如果要求遮光效果，应选用颜色较深的镜片，但驾车人员除外，这是因为镜片颜色过深，容易产生视觉疲劳，影响对交通信号灯颜色的识别，易引发交通事故。有些司机喜欢戴偏光镜驾车，认为佩戴偏光镜舒适安全，而专家给出的答案是否定的，有些偏光镜透过挡风玻璃时会使物体变形。如果司机朋友喜欢偏光镜防炫目，专家则推荐水银膜镜片，唯有它才有很强的反炫目效果。

另外，有些司机患有低度近视，平时开车不戴眼镜倒也无妨，一旦戴上了太阳镜问题就来了，由于突然进入光线不足的区域，易出现视觉上的困扰，专家提醒对于这些人还是建议佩戴隐形眼镜后再戴太阳镜，或太阳镜近视镜同用为好。

年轻人追求时尚，拥有各种颜色的太阳镜，游玩时戴戴倒也无妨，但开车时则不宜使用。女孩子喜欢的粉红、紫色镜片会改变光谱和颜色，茶色和黄色的镜片有提高亮度的作用，戴这类太阳镜易产生炫光，不适合在驾车时佩戴。