有一种活法叫:正、清、和

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文怀沙先生是著名的国学大师，百家经典、诗词歌赋无所不知；他因研究《楚辞》而出名，虽与屈原隔千年，但却诗心相通。今年98岁的他，银髯飘拂，耳聪目明，思维敏捷，幽默诙谐。

晚年的文怀沙自编了“正、清、和”三字功法。寓意是：孔子尚正气，老子尚清气，释加尚和气。文老心无杂念，每天以9的位数次练此功法。文老自己练功，也喜欢把功法传授给别人。看似简简单单三个字，一呼一吸之间大有学问。98岁的他，双手白嫩细腻，没有一星点的老年斑，因此他喜欢让人看他的手背。 “正、清、和”是文老的养生之道，也是文老的做人之道。

文老的“正”字人生：“正”是不做自己后悔的事，问心无愧。 那一年，文老从美国回来，他100多岁的老母亲痰多，有时还往地板上啐。文老对老人提意见，要母亲改掉坏习惯。母亲一听，哭了：我都一百出头了，我啐一口痰在自己屋里，我犯什么错误？可文老还是坚持要改造他的老母亲。这本是发生在家里的一件小事。可是传来传去被耶鲁大学的一个教授知道了。有一次文老到耶鲁大学去，那个教授“表扬”文老，说文老很正派，讲卫生，他妈妈吐痰，他都要禁止。但是文老不想听到这件事，他听不得国外人拿国内的人说事，况且这次说的是自己的妈妈。国外的人拿这件事来表扬他，他感到丢脸。文老马上站起来说：教授说我妈随地吐痰，这个事与事实不符，我妈从来不随地吐痰。上世纪九十年代初，美国人想让文老留在美国，告诉他很多中国不好的现状，文老告诉美国人：“我们中国还有很多好的东西你没有说，中国再不好她是我的母亲，我就爱我的母亲。”

文老的“和”字人生：文老的心中有一个“恕”字。天下之大，没有不能饶恕之人，没有不能宽恕之事。文老他只记爱，不记恨，只记恩，不记仇。宽恕别人，是让自己活得舒坦。期间，有人害了文老，后来他的孙子考学校要文老帮忙，家人都反对。文老对家人说：这是两笔账，他爷爷害我，有我的原因的，因为我确实跟他过不去。况且他爷爷曾经在我困难时帮过我，所以才会成朋友。后来他利用我们的友情，做了对不起我的事情。现在他人已经死掉了，人死不记仇，这不仅是对别人宽恕，对自己也是宽恕。

文老的“清”字人生：文老年近百岁，不缺钱，他的一个字可以卖到一万元，可是他没有住房，在北京东郊的一家宾馆里租了两个房间，在这里，他读书、吟诗、做学问。老人说，地球就是一个宾馆，一个大客栈，生活在地球上的每个人都不过是过客，来了，又匆匆地走了，最后什么也没有带去。“长恨此身非我有”，连身体都不是你的，还有什么是你的呢？所以，要那么多房子干什么，有个地方吃就行了，有个地方住就行了。人能不能安身，和住在哪里没关系，有的人住在家里，可是心无居所。有的人住在旅店里，却像住在老家一样安静。

文老说：烦躁、愤怒和忧伤都是催人衰老的暗器。人生下来早晚要死掉，为什么不把自己的生命过得更正一点，更清一点，更和一点呢？人的心灵应该是一个非常漂亮的花瓶，里面应该装清水，插鲜花，因此在我们生命的过程中，我们会碰到各种各样的问题，我们应该把内心不愉快的东西很快的扔掉，不要让你的心灵成为垃圾筒，要成为一种装满清水的插了鲜花的花瓶。