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给孩子量体温有技巧

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孩子感冒发烧,在家量体温是不可少的。这看似简单,其实大有学问。80后妈妈孙俪最近就闹了一个笑话。宝宝晚上睡眠时有点着凉,早上给宝宝量体温,好像是正常的,但隔了几分钟再量,体温一下子上去了好几度。她以为是宝宝发烧,赶紧抱着孩子去医院,医生却说是宝宝体温正常。原来是她不懂得如何使用体温计,把温度看错了。

体温测量的三种方法

测量体温的方法有肛温测量、腋温测量、口腔温测量等三种方法。

年轻妈妈在给宝宝量体温前,切记检查体温表的水银柱是否在35℃以下。方法是:拿起体温表放在两眼前方,和两眼处于同一水平线,旋转体温计,使有颜色的水银柱(一般为红色)正对双眼,读出刻度;如在35℃以上,使用手腕的力量挥动体温计,使水银柱下降。

测肛温是较常用的体温测量方法,一般家庭用的体温计或肛温表就可以测量,宝宝容易配合。可选择有短圆水银泡的肛温表,让宝宝趴在床上,把体温计轻轻插入,插入处深0.5~1厘米,手扶着体温计停留3~5分钟,然后轻轻地拉出体温计读数。

进行腋温测量时,要先把宝宝腋下的汗液擦干,以防汗液影响体温测量。将水银端由前方斜向后上方插入腋窝正中,让宝宝夹紧腋窝,或者父母帮助宝宝夹紧腋窝,3~5分钟后可取出体温计读数。

口腔温测量方法是:在宝宝听话的前提下,将体温计用酒精清洁干净,当水银柱刻度甩至35℃以下时,将水银端放于舌头下方,停留3~5分钟,然后取出体温计读数。量口温时要注意安全问题,家长要叮嘱孩子,保证孩子能够配合。有的家长把体温计放进孩子嘴里,孩子就“嘎嘣嘎嘣”地嚼,很容易把温度计咬烂造成危险。

波动大于1℃为发烧

每个人的基础体温不同,有的偏高,有的偏低,所以,妈妈们应该在宝宝健康的状态下,早上睡醒后不穿衣、不起床,测量他的正常基础体温。正常人一天内体温的波动范围是1℃,如果超过1℃就可以视为发烧。比如宝宝的温度波动范围正常情况下是35.5~36.5℃,现在测量出的波动范围却是36.5~37.6℃,波动范围大于1℃,则视为发烧。

测量的部位不同, 宝宝的发烧温度标准也不一样。正常情况下腋温比口腔温低0.5℃,肛温又比口腔温高0.5℃。

“观察法”替代体温计

发觉宝宝好像要发烧了,可是又找不到体温计怎么办?可以采用下面这些方法,但是没有体温计来得准确。

额头碰额头 如果家长自己没有发热,可以用你的额头轻轻碰触宝宝的额头,如果感觉到热感,表明孩子可能有发热。

外观行为表现 发烧时的宝宝脸部会红红的,而且嘴唇发干,并且摸上去嘴唇很热,而且宝宝会哭闹。如果宝宝已发烧一两个小时,通常会食欲不振。

观察尿液 宝宝发烧后尿量会变少,而且尿的颜色也会变深。

体温会有一过性升高

有几种情况会让宝宝的体温一过性升高,比如吃了上火的食物,做了剧烈的运动,以及洗澡后,请家长不要担心。此时可停20~30分钟后再测,如果体温正常,说明不是发烧。