少吃甜食防胰腺癌/其他肿瘤也可致咳嗽/排尿费劲查查尿动力
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文/李运红 赵迎
受访专家:郝继辉,天津肿瘤医院胰腺肿瘤科主任;主任医师、教授。
发病隐匿、死亡率高的胰腺癌,近几年在北京、上海以及沿海城市的发病率,20年增长了大约4倍,其中上海总发病率高达14/10万,天津的发病率也高于全国平均水平,属于胰腺癌高发区。
天津肿瘤医院胰腺肿瘤外科主任郝继辉介绍,沿海城市以及部分大城市胰腺癌高发的具体原因还不十分清楚,但它属于生活方式病,高脂肪饮食摄入过量,食物纤维摄入不足,以及体育运动减少都与该病有关。
尤其是过量摄入甜食会增加胰腺癌发病风险的说法已得到公认,因为吃糖过多会导致胰岛素大量分泌,使胰岛功能受到损伤,进而增加糖尿病风险,而流行病学资料表明糖尿病与胰腺癌有密切关系。一般来说,每天如果摄入超过50克的甜食,就可能埋下胰腺癌的潜在隐患。
因此,大家在平日饮食中不要吃太多甜食。40岁以上人群应至少每年到正规医院进行1次腹部B超检查。尤其是出现上腹或右上腹绞痛,并呈阵发性或持续性加重,同时向腰背部放射,坐、立、前倾位或走动时疼痛减轻,卧位或是晚间加重者应重点排查。如果出现皮肤发黄、厌食、乏力、腹泻以及不明原因血糖升高等也要早就诊。
文/吴志
肺癌的典型症状虽是久治不愈的咳嗽、痰中带血、呼吸困难,但并不是所有的咳嗽都提示患有肺癌。福州总医院肿瘤科主任欧阳学农说,大家要注意咳嗽的节律、音色、出现时间及伴有症状等,因为不同肿瘤会表现出不同的咳嗽特质。
如果咳嗽声音嘶哑,多见于喉癌;如果咳嗽是金属音调,多见于纵隔肿瘤或是主动脉瘤、支气管癌、淋巴瘤等;如果咳嗽后喉部有不清爽的感觉,提示患有咽喉部肿瘤。
同时还要观察痰液黏稠程度以及颜色、气味等,一般中心型肺癌不仅有刺激性干咳,还有少量白色泡沫痰;肺泡癌则会出现大量黏液痰,因肿瘤可能压迫支气管还会有痉挛性咳嗽。
因此,遇到原因不明的长期咳嗽,最好进行胸部CT、纤维支气管镜等检查,以查明可能存在的隐匿病因,并尽早排除是否患有肺癌。对于临床表现酷似肺癌,而胸部X线片检查正常的患者,还需要进行CT检查。
文/宋黎胜
大部分男性,遇到排尿障碍,总会先考虑前列腺出了问题。的确,前列腺增生、前列腺炎是男性常见病,它们会引发排尿方面的问题。可是,不少患者挨了刀子,做了前列腺切除手术,却发现问题没有丝毫改善,这时就要考虑问题究竟出在哪里了?
事实上,不少患者的排尿障碍,问题出在尿道、膀胱肌肉上,如果事先能够做个尿动力学检查,有些手术也许根本就没必要做。
尿动力学检查,是评价尿道、膀胱功能的一项检查,检查一次大约需要半个小时。它可以查出尿道、膀胱肌肉的松弛度、敏感度。有些生育后的妇女出现尿失禁,就是因为尿道肌肉松弛了。而有些人出现尿频现象,则是因为膀胱肌肉过度敏感。
因此,排尿障碍的患者,除了检查前列腺、肾脏,也要关注一下膀胱、尿道的功能。一般来说,如果患者有尿频、尿急,次数比较多,但是每次尿量比较少,就应该考虑是否该做膀胱、尿道功能的评估。