风风火火学走路

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10月出镜宝宝

周木晗girl

妈妈 胡瑞利

满10个月时

体重：9.5kg身高：76cm

【妈妈经验谈】

摇篮之多用途

婴儿床大多会附带一个摇篮，宝宝躺在上面一摇一摇很好玩。可宝宝一旦长大一点儿后就不爱躺在里面了，摇篮也就没了用处。不过，在我家里，这小摇篮可是变废为宝，轻松解决了宝宝吃、玩、睡的难题呢！

大玩具：现在宝宝10个月了，很好动。让她在床上玩，一眨眼工夫就爬到床边了，在地板上玩又怕着凉。后来我把摇篮放在地上，里面放点玩具，宝宝坐在里面玩得可高兴了。而我也不用担心她会摔着，还可以去干点家务。在她寂寞的时候还可以随时把她拉到我的身边（当然，切记不要让宝宝独自玩太长时间哦，不然宝宝玩腻了就再也不愿坐里面了）。

小饭桌：吃饭的时候有时我也会让她坐在里面吃，在摇篮上横放块板子，就是她的小饭桌了，这样就不会把饭撒得到处都是了。

小摇床：吃饱了，也玩够了，就让她躺在摇篮里，拉着到处走走，一会儿她就睡着了。这时我再把她轻轻抱起来放在床上，她一动不动睡得可香了。

【更多养育提示】

练习咀嚼的好时机这个月龄，大部分宝宝开始萌出2~6颗牙齿。正是练习咀嚼能力的关键期，如果错过，会影响他今后进食固体食物的能力。妈妈们可以根据宝宝的情况，遵循从细到粗、从软到硬的原则，逐渐完成从糊状食物到固体食物的过渡。

宝宝也要有自由这个时期，很多宝宝都在开始练习走路。其实，最好的运动方式是让宝宝自由活动。与其想各种办法，比如扶着他、用学步车、学步带，倒不如给他创造一个安全的环境，多让他自己“想”扶着东西去站、去走、去爬。这样，宝宝会知道自己能够控制自己的身体，掌握平衡。要知道，“自己”锻炼出的动作反而是比较稳的。

木晗本月1日生活举例

06：30起床在室内玩

07：30吃早饭（粥或面片）

08：00出去玩

09：30～10：30睡觉

11：00吃点肉泥或水果

12：00吃米粉

13：30～15：30睡觉

16：00吃水果，然后出去玩

18：00吃晚饭（面条+蔬菜）

19：30洗澡

20：00睡觉（夜里要吃两三次母乳）

10个月的宝宝

满10个月时，大多数宝宝能够做到

双手拉着东西站起来

手扶着东西迈步

努力够自己喜欢的东西，也会推开自己不想要的东西

把杯子（或盒子）的东西拿出来

喜欢模仿大人发音，模仿大人做动作

自己抓东西吃

开始“懂得”词义，一听到熟悉的词就有相应的反应

有些宝宝甚至能做到

松开扶着东西的手，自己站一小会儿

抓着大人的双手向前走

把东西放在妈妈的手中，把东西放到盒子里

注：每个宝宝的生长发育速度不尽相同，如有疑问请向专业人员咨询

木晗妈妈给专家的问题

Q：想给宝宝断奶，可夜间的奶实在不好断，宝宝只要睡醒一觉就要吃，不给就大哭不止！有什么好办法给她彻底断掉吗？

A从宝宝的一日生活来看，白天没有吃奶，是妈妈忘记写还是确实白天停掉奶了？对于10个月大的宝宝来说，不管是母乳还是配方奶，总奶量还是应该在600~700毫升。夜间确实不建议再哺喂，这时候应形成白天好好吃、好好玩，晚上好好睡的生活规律。至于停夜奶的方式，可以试试在孩子醒来时让爸爸哄哄或者稍喂点水。要知道，孩子完全不哭闹就停掉夜奶是比较难的，这点妈妈要有心理准备哦。无论如何，需要妈妈温柔地坚持才行。