高中生生涯教育与辅导校本教材的开发与实践

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摘 要：“生涯”是人生的发展道路，不单单是职业规划，而是“生命”和“职业”之间的概念。用高中生生涯教育与辅导校本课程的形式，帮助学生从探索自我（兴趣、能力、性格和价值观），探索职业（教育与职业、家庭与职业、职业探索），抉择规划三方面入手，帮助学生树立正确的生涯发展观。

关键字：生涯、生涯教育、校本教材

生涯即一生的发展道路，生涯教育旨在帮助学生了解自己和社会环境，制定人生的发展方向，以适应时代的要求，生涯教育是更是整个终身教育体系的一个组成部分，不可或缺，高中教育阶段是学生成长的关键期，不仅是学习知识和技能的重要阶段，也是形成世界观、人生观和价值观的重要时期，是学生认识自我和规划人生未来的重要起步阶段。

在教育教学的实践中，研究者发现就本校学生而言，大部分学生没有人生目标和方向，也较缺乏学习动力，在高中阶段积极开展学生职业生涯规划辅导，帮助学生树立正确的职业观、择业观，通过开展生涯教育与辅导帮助学生认识自己、了解社会、学习生涯规划的方法，提高生涯规划的意识，促使被动学习为主动学习，更好的完成学业，完善自我，明确人生发展方向。

1.生涯理论依据

生涯发展理论主要起源于上世纪50年代哈维斯特的发展阶段论和金斯伯格等人的职业发展理论，本课题主要依据以下两种种理论：

1.2.1金斯伯格和舒伯的生涯发展理论

生涯发展是一连续不断、循序渐进，切不可逆转的，长期的发展过程。生涯规划教育是建立在可持续发展理论的基础上，同时有阶段性的完成的，每一阶段都有一些特定的发展任务需要完成，为学生在人生职业生涯的道路上提供可持续发展的力量源泉。

1.2.2霍兰德的类型论

将职业选择看作为个人人格的延伸，试图以职业生活的范畴说明个人行为型态的实际表现，强调个人的行为是人格与环境交互作用的结果，个人的人格与工作环境之间的适配和对应，是职业满意度、职业稳定性与职业成就的基础。

2.目的及意义

2.1目的

通过基础理论学习、借鉴相关研究的经验探索高中生生涯教育与辅导校本课程设置与内容，如自我探索及生命教育辅导课程、环境与职业探索辅导课程、生涯规划、实践与评估课程，开发适合我校学生的校本教材，探索针对我校学生的生涯教育与辅导策略。

在我校首次开设心理健康校本课程，通过开发和实施生涯发展教育课程，帮助学生认识生涯规划的重要性，提高生涯规划的意识，同时帮助学生认识自我，了解社会环境及职业前景，完成初步的生涯规划，使学生更好的自我成长和完善。

2.2意义

高中生处于青年早期阶段，青年早期是身体、智力、情感和社会意识发展的时期，是生涯发展的关键点。而高中教育是许多即将就业学生的“终极教育”，也是许多想继续升学学生的“预备教育”，在这个青年前期迈向青年后期的过渡阶段，学业和对未来的选择是这阶段学生的主要内容，因此在高中开展生涯教育课程以及时帮助学生了解自我状况、澄清个人价值观和开发自我潜能，进行生涯规划是非常重要的。

3.校本教材的设计思路

3.1概念的界定

“生涯”一词由来已久，“生”原义为“活着”，“涯”为“边际”，“生涯”连起来是“一生”的意思，后来引伸为道路，即人生的发展道路，又可指人或事物所经历的途径，或指个人一生的发展过程，也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。生涯具有终身性、独特性、发展性、综合性等特性。决定生涯的因素包裹个人的特质和经验、个人的背景状况、个人的环境状况和不可预期的因素等。

“生涯辅导”是以个人的生涯发展为着眼点，依据一套有系统的辅导计划，通过辅导人员的协助，引导个人探究、批判并整合运用与下列有关的知识、经验（麦克丹尼尔斯1978）而开展的活动。这些知识经验包括：

对自我的了解；对职业世界及其他有关的影响因素（如工作者的态度、训练等）的了解；对休闲活动对个人生活的影响与重要性的了解；对生涯规划和生涯决定中必须考虑的各种因素的了解；对在工作与休闲中达到成功或自我实现所必须具备的各种条件的了解。

3.2生涯教育校本课程的设计思路

生涯即人生的发展道路，生涯教育与辅导的目的是帮助学生回答生涯三问题①你是谁？（成为一个谁？）②你要到哪里？③你如何到那里？回答这三个问题就要帮助学生“知己知彼”，根据生涯发展理论金斯伯格和舒伯的生涯发展理论、霍兰德的类型论、帕森斯和威廉姆逊的特质因素论，本校本教材设计了四个单元即初识生涯、探索自我、探索职业、抉择规划，共计11课包括生涯规划你准备好了吗、生涯教育与辅导相关理论、兴趣、能力、气质与性格、价值观、教育与职业、家庭与职业、职业探索、我的生涯愿景、抉择规划。并配套设计了学案。

4.校本教材使用情况及成果

4.1开展校本课程

在我校2014届高二年级学生开展校本课程，共有29名学生自愿参加，在校本课程实施期间，穿插完成了兴趣、能力、性格、价值观测试，并指导学生对学校、专业、职业进行了探索。对校本教材、学案、课件进行了修改，最终形成了乌鲁木齐市第六十九中学第一本心理校本教材《高中生生涯教育与辅导》，效果较好。

4.2基于校本教材开展生涯调查活动

基于校本教材单元二第二讲“家庭与教育”的设计，开展了题为“我的家庭职业树调查”的调查活动，每位同学都对自己家庭中的5位成员进行了调查，共收回调查表117份，调查汇总表32份，制作了各具特色的“家庭职业树”32份，其中87人次未能从事最初的理想职业。关于工作的意义在于满足哪一层次的需要情况如下表：

通过调查活动的开展设计了“家庭职业调查表”可用于类似的调查活动，最终以“我的家庭职业树调查”研究性学习成果展，学生们通过对家庭成员的调查，初步认识了家庭中的职业，调动了学生生涯探索的积极性。架起了与家庭成员交流的桥梁，增进了亲子之间的沟通，增强了主动学习的动力，探索到了家庭成员对工作的态度和价值观，增进了了解。

4.3借助测评软件辅助教学

学校购买了一套“CareerSkyTM高中生涯发展教育系统”，本系统是专门为高中学校开展生涯发展教育而设计的，是中国第一套以中学生生涯发展为目标的教育系统。在校本课程实施期间，配套使用了此系统，此系统得到中国心理学会及心理测评委员会权威认证，设计规范、使用方便，为生涯教育提供了较大的帮助。

利用此系统，课题组将参加校本课程的29名学生，设定为生涯选修班，所有同学均完成了兴趣测试、能力测试、性格测试。结果统计如下：

根据上图所显示的学生数据和常模数据比较可以看出，参与本次测评的学生平均分在兴趣维度现实型，研究型，艺术型，社会型，常规型方面均比常模数据高，而在其他方面的兴趣弱于常模人群。学生的兴趣取向较单一，还需培养和参与多种活动，以培养兴趣。

从上图可以看出，在所有八种能力的得分上，本次参与测试的学生平均分都低于常模人群的分数。因此，还需要加强对学生能力的培养。

4.4帮助学生形成正确的生涯发展观

通过开设校本课程，帮助学生形成正确地生涯发展观。明确“生涯”是人生的发展道路，不单单是职业规划，而是“生命”和“职业”之间的概念。

未来的职业生活不会占据我们的全部生命，而生涯的发展却是一生中连续不断的过程，仿佛一条绵长的生命线，从过去发展到现在，从现在延伸到将来。生涯的发展是连续不断的过程，同时又具有方向性生涯是有方向性的。更重要的是每个人的生涯都是独一无二的。我们和别人可能有相同的职业，在生活中扮演的角色可能相同，如都是学生、子女等，但是我们扮演每种角色的方式和态度却具有自己的独特性。每个人的生涯时不同的，生涯时我们个人主动以自己的方式来塑造的，生涯的过程就是“我”这个主体发展的过程。

5.反思与不足

在校本课程开展过程中也遇到了困难，并还有在此期间没有突破的问题。①校本教材的课程设置和内容上都还不够完善，还需要进一步的研究和修订。②校本课程时间安排上还有欠缺，一共进行了9节校本课，课时安排紧，致使单元四未能够如期上课。③测评系统的运用广度还不够，部分同学没有充分发挥测评系统的作用。

参考文献：

[1] 沈之飞：《生涯心理辅导》，上海教育出版社，2000年11月

[2] 吴志兰：《中学生职业规划》，中国市场出版社，2010年4月

[3] 主题性综合实践课程研究项目组：《职业规划》（高中下职业生涯教育指导用书），高等教育出版社，2006年3月1日

[4] 郭兆年：《高中生涯发展指导》，华东师范大学出版社，2010年5月1日

[5] 安妍：高中生职业生涯规划现状及生涯辅导