《我管我》活动方案设计
开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇《我管我》活动方案设计范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！
活动目标：通过活动，培养学生的有较强的自控能力，使学生能有意识的控制自己的行为。训练学生管住自己的能力。
活动准备：课件小品《我该怎么办》的视频、自编三字经心理测试卷。 活动对象：小学二年级学生
活动过程：
一、故事导入，激发学生参与的兴趣。
师：今天我给大家带来了一位新朋友“知心姐姐”，(教师变成了知心姐姐)很高兴认识你们，我是一知心姐姐。我有一个朋友叫小杰，他告诉我最近他遇到了烦心的事不知道怎么办？你们能帮助他吗？让我们一起去看看吧!(播放视频)
课是小杰一个人坐在教室里，小红问他怎么了，他说上课时玩尺子被老师没收了，他很后悔，其实他也不想玩，可是管不住自己的手，因此很烦恼。小红说：“不用着急，今天我们班就开展一个名为“我管我”的活动，快去看看吧。”
二、(课件出示)说一说我该怎么办：
1、小杰有什么烦恼？
2、你在哪些方面也有同样的烦恼？
形式：
1、和小组的同学交流。
2、指名汇报。
过渡语：看来大家都和小杰一样也遇到过同样的问题，大家不要着急，今天知心姐姐和大家一起来讨论交流、做游戏，找出能管住自己的好办法。
三、辨一辩，我是校园小医生
师：在日常生活和学习中，我们会有很多管不住自己的地方，下面我们一起来当小医生，把我们做的不好的地方诊断出来，做的好的用的动作表示，作的不好的用 的动作表示。(播放视频)
视频1：上课铃响了，教室里乱哄哄。小纸团在空中乱飞。这是老师走进教室，准备上课。
视频2：排队到操场上做课间操，队伍、服装整齐，动作有节奏感，操姿优美。
视频3：课堂上，学生在专心的听老师讲课，并积极举手发言。
视频4：课堂上，有的学生东张西望。有的小声讲话。
形式：出示视频，学生用动作做出判断。
谈话：我们要向谁学习呢？
四、心思网站
过渡语：同学们的医术真高明，有两个小朋友恰恰也遇到了这样的问题，他们不知道怎样才能管住自己，你们能帮一帮他们吗？ 教师描述一个情景： 场景一、课间休息时间，天气非常热，等着喝水的人很多，老师告诉小华要排队等着，而老师现在不在现场，小华最好的朋友马上就要排到了，他让小华插队到他那儿，如果你是小华，你会对自己说什么？
场景二、今天老师带同学们去公园玩，他们来到一个很美丽的地方，老师告诉大家不能自己离开队伍去玩，那样是很危险的，走着走着，小明被路边的鲜花吸引，他一边看，一边来，渐渐地被队伍甩在了后面。如果你是小明，你会这么做吗?你会对自己说什么？
五、自控能力自测
过渡语：帮助了这两位小同学，你心里有什么感受?你们真是助人为乐的好孩子，(课件出示)下面我们来帮一帮自己，检查一下自己在哪些方面管不住自己。请拿出老师发给你们的心理自测卷，想好后用最快的速度完成，完成后马上举手。
附心理测试题，回忆上周的行为：
校园里
1、上课铃响了，我做好课前准备。
A.没有
B，1次
C，2-3次
D，4次以上
2、上课时跟同学讲话。
A，没有
B，1次
c，2-3次
D，4次以上
3、上课时自己玩文具或玩具。
A，没有
B，1次
c，2-3次
D，4次以上
4、上课时，老师让同学举手回答问题，我虽然举了手，但没有等老师叫，就抢先发言了。 A，没有
B，1次
c，2-3次
D，4次以上 5、做操时，和旁边的同学说话。 A，没有
B，1次
c，2-3次
D，4次以上
家里
1、妈妈叫我起床了，我还赖在床上睡觉。 A，没有
B，1次
c，2-3次
D，4次以上 2、我吃饭挑食。 A，没有
B，1次
c，2-3次
D，4次以上 3、在家里，我不听爸爸妈妈的话，和他们顶嘴。 A，没有
B，1次
C，2-3次
D，4次以上 4、我一边做作业，一边玩。 A，没有
B，1次
C，2-3次
D，4次以上
六、游戏大本营(课件出示)
过渡语：下面知心姐姐要和大家一起玩游戏，看看哪位小朋友是能管住自己的小勇士。我先请三位小朋友来做评判。请大家看游戏方法。
1、金鸡独立游戏方法：全班学生参与，单脚站立，坚持10秒钟，再10秒钟内双脚落地的被淘汰，能坚持到最后的五位小朋友就能得到“我管我小勇士”的奖状。
2、逗你笑 游戏方法：一学生在10秒钟内都另一个学生笑，被逗得学生能忍住笑得学生就获胜。相反能逗笑别人的获胜。 (1)学生玩游戏 (2)请能忍住笑得学生说说刚才在玩游戏时遇到了什么困难？是怎么克服的？
七、悟一悟，做心灵导航员
1 读《新编三字经》，明道理。过渡语：小朋友们表现得真棒，知心姐姐带来了一份小礼物，(课件出示)快读读吧!
管自己，有奥秘，
注意聚，数第一，
小耳朵，仔细听，
小眼睛，认真看。
定目标，没问题，
树榜样，要持久，
管自己，靠意志，
遇困难，不要怕，
重方法，人人夸，人人夸。
2、定计划
过渡语：知道了管住自己的方法以后，拿出一周计划表，填写“我管我”的计划表
师：希望小朋友能按照计划去要求自己，人人都做管住自己的小勇士。
八、说一说、活动结束
通过这次的心理健康课，相信同学们都找到“我管我”的法宝了，只要你们能把这些法宝运用在学习和生活上，就一定能够管住自己，祝你成功!