告别烟民脸
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抽烟对于身体健康的危害几乎人人都知道，尼古丁对心脏、血管等脏器都有极大的危害，是中风以及高血压等疾病的主要帮凶；而烟焦油则更是集多重致癌物质于一身，是身心健康的极大安全隐患。不过即使如此，烟民们也很难抗拒抽烟所带来的，但随之而来的问题除了身体健康受影响外，皮肤也完全不能幸免。
用对保养品 对抗抽烟负能量
实在无法戒烟但是又想保证皮肤年轻紧致、光亮白皙，我想这一定是许多对于保养有需求的烟民所向往的。可是到底该怎么做，以及选用什么样的产品才能让“油烟肌”问题一扫而光呢？其实办法很简单，选对成分+正确护理即可轻松拥有健康肌肤和良好气色，怎么样？是不是很心动？那就跟着我们的脚步，一同来为肌肤做个油烟大扫除吧！
1.黄气一扫光 净亮肌肤透出光
男士肌肤本身就比女性肌肤颜色来得更深，同时由于角质也更粗糙，所以更容易显得黯淡无光，如果再加上抽烟引起的氧化问题造成肌肤泛黄，那么极容易给人邋遢不干净的印象，所以虽然不追求如女性般白嫩细腻的肌肤，但是适当注意肌肤的黄气问题对于男性来说也至关重要。
对抗氧化 内外兼修
想要扫除黄气，其实最简单的方法就是选用抗氧化产品，它们能够有力地解决面部因为抽烟所引起的自由基过多问题，自然面部就不会有泛黄的烦恼。不过怎么样选择的确有点门道，最传统的选择就是用维生素E作为抗氧化先锋，虽然该成分经典且久经考验，但是大部分维生素E都是脂溶性的，比较油腻，男性皮肤又比女性普遍偏油，所以若再使用过油的产品，必定会让他们难以接受。当然幸运的是随着科技进步，科学家们发现了比维生素E更有效且更清爽的抗氧化成分，比如茶多酚、葡萄多酚、咖啡多酚、虾青素等等都是这几年比较流行的抗氧化成分，至于更加先进的诸如硫辛酸等更是作为医学成分被小众人群所津津乐道。
另外有些人如果抽烟特别多，那么光靠外部抗氧化还有些不够，可以适当服用一些保健食品，比如大热的碧落芷、葡萄籽、大蒜精等等，若是觉得吃保健品不靠谱，那么在日常膳食中将蔬菜瓜果以及坚果类的比例增大也是不错的方法。
TIPS
爱抽烟又爱喝酒的男性恐怕真的让不少人觉得头疼，不过其实适当喝一些葡萄酒反而也有利于抗氧化，不过最好的办法还是减少抽烟量并使用抗氧化产品以及合理饮食，这才能从根本上解决皮肤暗黄氧化的问题。
FANCL大蒜复合胶囊 (约60粒) RMB 175
含有大蒜提取物和维生素B1，能促进糖分的代谢，更多地转化为能量，减轻肌体的疲劳感,并对自由基有清除作用。
LANCOME兰蔻男仕保湿面霜 RMB580
独特配方，强化皮肤天然保护屏障功能，增强肌肤抵抗力。蕴含毫微载体包裹的神经酰胺，和维他命E，使肌肤保持最佳的保湿状态。
PERRICONE MD保湿滋养面膜 RMB780
蕴含ALA硫辛酸，帮助抵御外界侵害，同具有抗氧化功效的生育三烯酚共同体作用，更可有效修复并滋养干燥及敏感肌肤，时刻保持年轻状态。
2.老化OUT 年轻IN
不知你有没有发现，一般吸烟的人皮肤都比较粗糙，皱纹普遍都要较不吸烟的人更为深刻明显，这是因为吸烟加速人体氧化，而氧化反应过快过多就会对胶原蛋白产生影响，使其硬化、脆弱并最终断裂，所以对于爱抽烟的人来说，抗老除皱消除细纹是应该要做的另一项重要功课，而且要比普通人提早做才行。虽然我们不求男士们都和女士一样对光洁无瑕的肌肤有怎样极致地追求，但是鸡皮鹤发我想也不应出现在一个现代绅士的面子上吧。
抚平皱纹 重现年轻
一般来说，烟民的抗皱和普通人抗皱也没有本质区别，基本就是以刺激胶原蛋白再生、修复日间损伤、促进血液循环以及适当补充角质间脂质和舒缓肌肉为主。这其中，刺激胶原蛋白如果依靠所谓涂抹含有胶原蛋白类产品的话恐怕并不给力，因为只要是蛋白质形式的分子结构命中注定无法穿透角质间隙被皮肤吸收，所以必须依靠维生素A酸衍生物、类视黄醇等成分。而修复日间损伤除了做好日间防御紫外线的工作外，还需要在夜间使用一些镇静消炎的产品，它们能很好地让皮肤深层因为日晒形成的炎症得到缓解，使得炎症型肌肤老化问题得以解决。而舒缓肌肉一来需要依靠一些植物性肉毒杆菌的帮忙，让肌肉得到放松，预防表情纹，二来也可以选择一些香气优雅舒缓令人身心愉悦的保养品，通过芳疗手段放松神经，同时还能遮盖烟味异味，一举两得。
TIPS
除却皱纹外，肌肤角质还容易因为抽烟变得粗糙，所以如果能适当使用一些含有烟酰胺和泛醇的产品，它们都是维生素B族类的成分，对皮肤有着良好的正能量。此外，平日饮食中多摄入一些粗粮也能改善因吸烟带来的皮肤粗糙问题。
BIOTHERM男士橄榄青春乳液 RMB550
显著抵抗岁月的第一缕痕迹 ，肌肤即刻变得均匀、柔滑。日复一日，细纹明显减少，肌肤更紧实，肤色更漂亮。肌肤质地加强，恢复年轻神采。
CLARINS男士瞬间醒容精华露RMB380
最理想的提神产品，清爽无油的凝胶立刻赶走肌肤因压力或疲劳留下的晦暗倦怠面色。
BORGHESE舒缓抗皱精华液 RMB590
蕴含高达10%六胜肽，能减淡及减少因丰富表情而产生的细纹，尤其是能针对额头、眼部及嘴角周边的皱纹。被视为肉毒杆菌的代替品，但远比肉毒杆菌安全。
曼秀雷敦多效活肤面霜RMB95.9
多重对抗男士干燥、粗糙、暗哑、幼纹和其他肌肤问题，提升肌肤活力，独有D-3活肤成分
防御：防御外界环境对皮肤的侵害，同时减少皮肤幼纹产生，淡化皮肤老化的痕迹。
3.清爽面色 还你健康气色
现代男士对于肌肤的白净程度虽然不如女性那般有些变态追求，但是也不希望自己是个黑炭头，毕竟，在中国人传统的审美里，肌肤偏白一些才拥有健康美白，虽然我们不想让男士个个都做小白脸，但是抽烟的的确确会让肌肤变黑，产生色斑影响仪容。
亮白肌肤 远离包公脸
也许你只知道抽烟会为皮肤带来什么坏处，却不知道抽烟会让皮肤失去什么好处。有调查显示每抽一根烟都会让皮肤消耗25mg的维生素C，因此脸色会变黑，并引起色斑问题，如果该问题不得到控制和解决，那么可想而知日积月累之后的脸色是会有多么地吓人。而现在也有不少男士产品看中了这一市场，纷纷推出男士亮白或者所谓的活力系列，目的就是为男士特别是抽烟的男士肌肤补充消耗的维生素C，可以说这既是美容目的也是一种保护皮肤健康的目的。当然这里还有一个小秘密，那就是维生素C如果浓度够高甚至可以代替某些去角质产品，并能清洁毛孔，减缓油脂分泌，是个懒人的保养法宝哦。
CLINIQUE倩碧男士日间防晒露SPF21 RMB460
质地轻盈，在滋润肌肤的同时还可以12小时控制肌肤表面的油脂分泌。此外，它的UVA/ UVB广谱防晒功能保护肌肤免受紫外线伤害。
NEUTROGENA活采皙白精华素 RMB319
将Vital-Ions™矿物离子科技，配合AA2G百合花提取物的美白复合精华，为肌肤注入活力，击退多种顽固美白问题，层层亮化肌肤，展现均匀白皙的无暇光采。
REVIVE日间亮肤净白精华素 HKD 2,800
该产品均揉合4种non-hydroquinone（不含对苯二酚）淡斑成分，就能够阻截6个变化成黑色素的4个酶促反应，从而减少黑色素形成，绝非运用刺激性的物质去漂白色斑。
4.控制痘肌 没有大红包
吸烟的人容易爆痘是不争的事实，原因就是吸烟会造成人体内部代谢的障碍，加速油脂分泌，使得毛孔内的油污难以液化并溶出，长期积聚在毛囊内影响皮肤腺体的正常工作。特别是男士有了痘痘之后都爱挤压它们，弄不好又是一脸月球坑，既不卫生又影响美观。
分秒战痘不求人
爆痘虽然不是大问题，但是反反复复地发作也的确令人郁闷，所以如果在爆痘的时候用一些杀菌消炎抑菌的成分，比如三滤沙、硫磺、杜鹃花酸等成分就能很好地把痘痘扼杀在摇篮里，做法其实也很简单，现在这类产品不是化妆水形式就是精华素形式，简单拍一拍或者点涂一下即可，非常方便。当然化妆品毕竟不比药品，祛痘的效果相对也比较缓慢，不过好处就是副作用极小，适合长期使用。而如果你一定要使用达芙文或者班塞这类目前控制较为严格的非处方药的话，最好先是询问药剂师具体情况再定，毕竟它们的威力可大的多了。
DHC男士抗痘凝露 RMB70
只需点于青春痘部位，尿囊素等抗成分就能有效对抗痤疮杆菌，改善青春痘。同时紧致毛孔，抑制过剩的皮脂分泌，保持肌肤洁净、健康。
SHISEIDO MEN去油光清爽露 RMB280
质感清爽的控油喱,能减低毛孔的显著程度,抑制过剩油脂分泌,保持肌肤清爽,不泛油光。