这些人群易患癌

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过量饮酒者

芬兰研究人员的研究结果显示，过量饮酒可能会增加男性患结肠癌的风险。研究人员对2600名成年男性的健康状况进行了长达17年的跟踪研究，研究结果发现，过量饮酒者患结肠癌的概率为不饮酒者的4倍。研究还发现，这一风险不取决于酒的种类，啤酒、葡萄酒和白酒所引发的风险差不多。

过敏体质者

美国科学家调查了近4万人，发现对药物或化学试剂等过敏的人比无过敏史者更易患癌。如有过敏史的女性罹患乳腺癌的危险比正常人高30％，有过敏史的男性罹患前列腺癌的机率比正常人高41％。

经常熬夜者

睡眠不好是患癌的危险因素。因为，癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成，而夜间又是细胞裂变最旺盛的时期，睡眠不好，人体很难控制细胞发生变化而成为癌细胞。熬夜者为提神而吸烟、喝咖啡，也会使更多的致癌物侵入体内。

肥胖者

哥伦比亚大学的研究资料显示，肥胖女性发生结肠癌的危险性比一般女性高两倍。美国癌症中心报告，腰部以上特别肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者4至6倍。

维生素缺乏者

维生素缺乏者特别容易患癌，人体内保护性维生素低的人易患癌症。如维生素A缺乏者罹患胃癌的危险增加3.5倍，患其它癌的危险增加两倍多；维生素C缺乏者罹患膀胱癌、食道癌、肾上腺癌的危险增加两倍；在维生素E不足的人群中，唇癌、口腔癌、咽癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌等患病率均增高。

胆固醇过低者

胆固醇过高会引起冠状动脉硬化或中风。其实，胆固醇是人体内不可缺少的养分之一，也是抵抗疾病的生力军，并非越低越好。英国研究人员的报告称，中老年女性死亡的一个重要危险因素就是胆固醇过低。

常饮高热的浓茶者

医学研究发现，经常饮用高温（80℃以上）茶水有可能烫伤食管，而茶中的鞣质可在损伤部位沉积，不断刺激食管上皮细胞，使之发生突变，而突变细胞大量增殖后即可变成癌组织。

高血压者

美国医学界对30多万名男子的临床研究表明，高血压者的癌症罹患率和死亡率为血压正常者的2倍多，并预言未来20年的癌症死亡率可能与血压高成正比。这不是说高血压直接导致癌症，而是两病的发生有某些共同机制，如肥胖、嗜酒、吃盐过多等既可促使血压升高，也可诱发癌症。

憋便者

尿液中有一种可以致癌的物质，会侵害膀胱的肌肉纤维，促发癌变，故专家们建议有便意应及时排泄，最好每小时排尿一次，以减少膀胱生癌的可能。大便中有害物质多，如：硫化氢及其它致癌物，这些物质经常刺激肠黏膜会导致癌变。故每天应定时排便，保持大便通畅。

偏肉食者

过多的动物脂肪乃是诱发某些癌症的主要原因。美国哈佛大学专家发现，每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的女性，患肠癌的比例比那些每月只吃几次肉者高出2.5倍。

C型性格者

心理学家认为，这个类型性格的人忍气吞声、逆来顺受，往往过度克制自己，压抑自己的悲伤、愤怒、苦闷等情绪。在生活中，这类人在遇到挫折时，其实内心并不是无怒无恨，只不过强行对自己进行压制罢了。C型性格人的抑郁心理打乱了体内环境平衡，干扰免疫监控系统的功能，不能及时清除异常突变细胞，这类细胞是极易引发癌症的。C型性格者患癌风险比一般人高。

文/安子 摘自《自我保健》