浅析班主任实施心理健康教育的方法

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摘 要：心理健康教育是中学教育的重点，班主任在中学生心理健康教育中起着主力军的作用。目前中学生存在的心理健康问题，使得班主任必须实施有效的心理健康教育方法。

关键字：班主任 心理健康教育 中学生 必要性

经济的发展，社会的进步，给教育也带来了新的挑战和新的问题，新的挑战就是要使教育跟上社会经济发展的步伐，为经济腾飞服好务，新的问题就是教育手段和教育措施的改革要符合现代学生所面临的问题。目前，无论是哪个阶段的学生，在巨大的社会竞争压力下，都有因心理健康问题而自杀的事件发生，这就提醒教育工作者，在日常的教育过程中要特别关注学生的心理健康教育，而班主任作为学生心理健康教育的主力军，必须采取科学有效的方式，实现学生心理健康发展。

一、目前，对中学生实施心理健康教育的必要性。

目前，中学生心理健康教育比以往更显得重要，因为心理健康问题，越来越成为阻碍青少年健康成长的重要因素，目前来说，中学生的心理健康问题分为以下几个方面：

1、社会发展脚步加快，而中学生心理发展跟不上时代的步伐，造成心理发展的迷茫。中学生面对发展如此之快的社会，常常感到迷茫，养成了享乐主义的心理，部分学生迷恋新事物，而忘记了作为学生该以学习为主的任务。还有部分学生因为过分沉湎于网络游戏，而失去了健康的身体和最佳的学习时光。

2、家庭不幸福，父母离异，是当今中学生面临的新的心理问题。近年来，离婚率持续增长，尤其是中学阶段失去父爱和母爱的孩子越来越多，父爱母爱的缺失，造成这类孩子更加的自私，思想走极端，甚至仇视正常健康的社会现象，有的因为父爱母爱的缺失，而失去了作为一个孩子该有的纯真的一面，变得非常的木讷。

3、中学生自我成长过程出现的心理问题，没有得到及时有效的引导，使学生出现行为盲目，思想低俗，不知所措的情况。中学生的成长正处于青春期的发育期，面对自己身体和心理上的变化，尤其对异性心理的变化上，处于懵懂和好奇的阶段，如果教师在心理上不给予适当教育和引导，在加上网络媒体等不健康内容的传播，使学生很容易走上错误的道路。

二、班主任在中学生心理健康教育上的作用和方法。

班主任作为和中学生日常接触最多的教师，在心理健康教育上承担着极其重要的任务，扮演着学生学校班级家长的角色。

1、引导学生形成正确的自我评价，走出社会发展带来的迷茫心理。班主任在日常工作中要时刻引导学生形成正确的世界观和人生观，对自我有个正确的评价，了解自己存在的价值，合理利用经济发展带来的科技成果，使其成为学生人生发展的有利工具和助手，使学生的心理发展跟上时展的步伐。

2、引导学生形成博爱的心理，提醒学生要善于倾听和表达，培养良好的人际关系和人际交往能力，认识到虽然世界不完美，但要以完美的心态来面对不完美的世界。中学阶段学生的心理情感是极其纯真和脆弱的，尤其对父母和同学间的感情，对于他们来说就是一切，就是天，一旦天塌了，他们的世界就完了。对于此种状况，班主任要引导学生将生活学习的关注点转移到有利于身心健康发展的层面上来，告诉他们，失去不是全部，得到才是生活的重点。

3、面对中学生自我成才中遇到的问题，班主任教师要定期的进行师生间的交流和访谈，在和学生的自由聊天过程中，了解并观察班级学生心理的变化，根据不同学生的不同情况，进行有的放矢的心理话聊，通过谈话方式解决问题。

结束语

心理健康教育在中学教育中越来越重要，班主任作为中学生心理健康教育工作的一线工作者，必须采取有效的教育措施，发挥主力军的作用。

参考文献

[1] 吕若然, 段佳丽.北京不同类型中学生心理及行为问题现状调查[J]

[2] 林玫菊. 浅谈班主任工作中的心理健康教育[J].