经济危机令我压力倍增等3则
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Q：经济危机搞得人心惶惶，公司里天天都传着裁员、减薪的风言风语。我工作两年了，还算出色，所以还没到被裁的地步。但是因为平常不注意理财，去年又盲目地把仅有的两万元储蓄投到了股市里，被套牢。现在，每天我也很为经济感到紧张。我现在特怕裁员的大刀砍到自己头上，我该如何调节心情，好好工作呢？
A：第一条：没有经济危机。确切地说，这是世界金融体系的一种正常波动。任何事情都会有周期的，这些周期都是正常的、自然的。
举个例子：你上午10点钟的时候精力充沛，每分钟能打130个字；到了下午3点的时候，你可以跟4个客户谈业务；但是，到了晚上10点，你瞌睡了、没劲儿了，每分钟只能打30个字了，有客户的电话你也不愿意接了，这个时候你能说自己处于危机中了吗？不是危机，不是衰退，只是该休息了。
就这个角度，经济危机也是一种休息，是为了重新调整，为了下一次高潮的到来。从心理上意识到这一点，你就可以相信，对中国内陆地区而言，90%的公司中90%的员工不会被裁员，所以你无需恐慌。
第二条：关于股市怎样才能赚钱？做股票应是长线投资，就中国的情况来说，它的周期一般是8年，分为三个阶段：
一个是上升阶段，顶点是6000多点；之后它将会出现一个下跌阶段，就我们看到的，不到一年时间跌到了1700点，让很多人的心理崩溃；事实上，之后还有一个冗长的调整阶段，很多人没有等到就抽身走人了。如果想走到下一个6000点可能需要3年左右的时间。因此从某种意义上来讲，股市体现的是心理规律，而不是经济学规律。而你作为一名投资者，需要投入的有金钱，还有良好的心理素质。所以，你现在需要做的就是按兵不动，耐心等待。
我该出卖我的学生吗
Q：周老师，您好！我是一名中学教师，还是班主任。我们班上有一个女孩儿，经常逃课、上网打游戏，好几次都是我从网吧里把她找回来的。因为年纪相仿，我跟学生们都很亲近，而她对我也没有太多敌意，反倒对我推心置腹。我知道她跟校外的一群小混混有瓜葛，劝过几次都没用。我本来想告诉她的父母，但她说爸妈知道会打死她，央求我别说。我也就心软了。没想到几天前，她来向我借钱，说要去堕胎。我有些害怕了，担心她闹出更大的事情，而我没有尽到老师的责任。我该怎么办呢？告诉学校或者她的父母吗？那样的话，我会不会失去所有学生的信任？
A:如果告诉学校或者她的父母，你的确会失去所有学生的信任，所有的孩子都将会痛恨你、怀疑你，而这个女孩儿尤甚。因为被最信任的人出卖，会给人的心理造成深刻的影响，即使你事后道歉，或者她长大后理解了你的苦心，也无法弥补这种影响。
回过头来说，你可能会觉得无所适从或者有点儿委屈，这一点我可以理解。世界上对人造成最大伤害的不是罪犯――比如说有人去贩毒，有人偷窃，有人拿刀上街砍人……等他做到一定的程度，他的恶行就会被发现，被抓起来，他的危害也就结束了。但是，世界上还有一种更大的伤害，那就是超越自己范围的爱，超越自己范围的好，这种行为就会带来麻烦和副作用。比如说你对这个孩子好，她就会觉得自己的父母相比之下显得更坏，她也可能觉得只有你可以理解她，可以供她依靠，因此她觉得“我堕胎有人支持”。这些实际上是对她负性心态的一种支持和强化。所以，我一直认为，人不能超出自己的范围去爱人，不能超出自己的范围去捐献，我们只能做一个自然人，而不是圣人。
那么，再说这个女孩儿，她怎么会走到这一步呢？事实上，一个孩子发展成什么样，主要取决于父母。如果父母疏于对孩子的管理，根本不关心自己的孩子，那么，孩子被关注的愿望就不能被实现，她是不会善罢甘休的，她会去找别的人来关注她。那么谁来关注她？往往是那些小混混，他们有足够的时间、耐心和目的来关注一个女孩子，而这个女孩儿为了延续这种被关注的满足感，有时甚至是虚荣心，她也会维持与他们的联系，有时候甚至不惜用性关系来赢得这种关注。
好了，事实证明她的确如此，而且为此付出了代价――怀孕。那么，谁该为此事负责？首先应该是第一责任人的事，谁导致她怀了孕，谁就应该负责；第二应该是她自己想办法，决定事情的走向，比如是否要这个孩子；第三她应该通过父母得到意见和支持，最后才是寻找社会的援助。而你，显然排在最后的“社会”层面。现在她越过了前面的三层而找到你，其实是一种逾越和推卸。她不愿面对第一责任人，可能是怕失去他对她的关注，也可能是对方根本不负责任；第二她自己没有能力，她不能自爱和自保；第三是她的父母知道后，可能不仅不会关注她，反而会去责骂她、打她。而你给了她一种所谓无条件的关爱，她不怕失去你，觉得你是一个道德高尚的、永远爱孩子的老师，她做了什么坏事你都不会指责她，所以她来找你！而我必须告诉你的是――正是你无条件的爱，造成了她这种依赖和逃避心理。
所以，明白了吗？你无需为此事失去她的信任，但也不需要为她做决定。最好的方法是与她好好谈谈，把你的是非观点告诉她，让她认清目前的状况，并且辅助她做出正确的决定。记住，即使要对父母坦白，也应该是她自己完成，而不是你来代劳！
为什么总是感到没意思
Q：在别人眼里，我从小到大都是个省心的孩子。读书时我成绩很好，大学读了父母为我选的专业，现在工作也比较稳定，足够养活自己。三年前我经人介绍认识了现在的老公，父母都很满意，所以就结了婚。现在孩子马上一岁了，我却觉得日子过得越来越没意思，从前的那些梦想都未实现，现在又不得不因为现实而搁浅，我很难受，不甘心。我该怎样重新整理人生呢？
A:十几年前，有人买了一辆飞鸽牌的自行车就会觉得很幸福，但是现在，即使是一辆捷安特的自行车，也难以给人带来那么大的幸福感了――所以说，幸福感并不取决于物质本身，而是取决于你如何认知这种物质。
客观环境只是诱发因素，而价值感本身是一个感觉。现在，你觉得什么都没意思，让你开心不起来。那么，并不是你周围的人和事出现了问题，而是你自己的评价体系出了故障。给你三条建议：
第一，建立对自己的良性评价。多看自己的优点，比如学习成绩好、工作出色、家庭幸福，而不要把这些往负性理解。
第二，对自己的评价体系进行剖析，你之所以在拥有了人世间一切美好的东西之后还觉得空虚，是因为你学习来的价值体系是一种浮躁的、无止境的需求体系。比如小时候，我们被要求必须考第一，如果考了第二名就是不被赞许的，那么，长大后我们也会事事要求完美，而一旦无法实现（事实上，现实生活中也的确无法实现完美）就会感到失落，感到没意义。
第三，认识到“幸福感取决于如何认识你周围的人和事，而不取决于事物本身”，每天记录五件让你感到幸福的事，你会发现越来越能够运用积极的眼光看待生活，自己的幸福感也会逐渐提升。