开篇:润墨网以专业的文秘视角,为您筛选了一篇老年焦虑症的治疗/酒后行为看性格范文,如需获取更多写作素材,在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享!
文/常婷
(1)致病原因
①遗传因素。
据调查,遗传因素与焦虑症病发有密切关系。但老年焦虑症中此因素可能性较低。
②性格因素。
容易紧张,处事谨小慎微,过分放大事情严重性的人容易患有焦虑症。并且有些老年人性格敏感,爱无端想象,从而助长了焦虑情绪。
(2)症状表现
①情绪不稳定。
容易感到紧张、焦虑、烦躁不安,惶惶不可终日,经常忧心忡忡,注意力下降,对日常生活、事物丧失信心和兴趣。
②惊恐发作。
惊恐是指没来由的或者在受惊后出现的严重生理和心理变化。惊恐发作时会产生强烈的恐惧感,似乎马上就要死亡,心理上出现难以忍受的不适感,并伴有呼吸困难、头晕、颤抖、心悸、出汗、窒息等症状。通常持续几分钟或数小时。
③坐立不安。
举止不宁,来回走动,搓手顿足,不能平静下来。并伴有面部、手指颤抖、疼痛现象。
④易猜忌。
经常杞人忧天,莫名地对一些事情进行毫无根据的猜想。习惯性地质疑其他人,过分敏感,并爱将事情的难度和严重性扩大。
(3)治疗方法
①药物治疗。
可使用抗焦虑药物和三环类抗抑郁药物。另外阿普唑仑可有效抑制惊恐。但应尽量避免长期使用,以防产生药物依赖。
②心理治疗。
提高患者对此病的认识,消除顾虑,认识分析病因,进行言语劝慰,缓解紧张焦虑情绪,从而减轻病症。
③其他疗法。
针对患者症状程度也可选择催眠治疗、交互抑制法或反馈治疗。
(4)预防措施
①树立良好的生活态度,培养乐观豁达的个性。
②及时疏导化解不良情绪,进行自我调节和放松。
③多与人沟通,积极参加集体活动,转移注意力,合理安排生活。
文/帅澜
酒是人们情感交流的纽带,推杯换盏、觥筹交错间距离更近,情谊更浓。饮酒还有一个作用,通过观察人们酒后的表现,还能了解他们的性格特点。
一声不吭,倒头就睡。这类人属于理智型,他们深谙自制之道,无论清醒还是醉酒,都能够自我约束,言行很少逾越规范。
酒后变“话痨”。有的人酒后喜欢夸夸其谈,而有的人则举止轻浮,这些人往往性格怯懦。他们可能是怀才不遇,长期处于压抑、不敢释放的状态。
借酒撒疯。喜欢酒后放肆,甚至动手打架的人,通常情绪调节能力差,风吹草动都会引发他们的情绪反应。他们总觉得自己时运不济,喜欢愤世嫉俗。
喜欢划拳。他们属于耐不得孤独的人。哪怕在人群嘈杂的环境中,他们也会感到孤独。所以除了酒精,还要借助划拳等肢体动作来排遣寂寞。这类人在生活中也是“闲不住”的,即使不喝酒,也会借由忙碌的工作来排解寂寞。
喜欢施展酒量。这类人通常比较豪爽,喜欢抢着付账,他们不愿亏欠别人,也不爱占便宜。
喜欢独斟。这类人属于郁郁寡欢的类型。他们不擅言语表达和人际交往,也没有凑热闹的爱好。为人拘谨,偏好独处,但通常也比较理智,能明辨是非,行为上常显得消极。
酒后爱笑。这类人个性乐观,不乏幽默感,为人也比较随和,不拘小节。
酒后哭闹。这类人常有较重的自卑感,无论生活是一帆风顺还是处处受气,内心深处总觉得悲观失望。
若想观察他人醉后的姿态,就得“众人皆醉我独醒”。不过饮酒应适可而止。小酌怡情,要享受饮酒的乐趣,避免酒后麻烦。