心理健康教育在体育教学中的实施

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【中图分类号】R211 【文献标识码】A 【文章编号】1672－3783(2011)09－0431－01

【摘要】就体育教学中师生关系、教材、学习方法、学习过程、学习信心等问题,论述心理健康教育在体育教学中的实施。

【关键词】心理健康教育；体育教学；实施

大中专学生处于青春发育的中后期,其观察力、记忆力、想象力和思维能力接近成人水平,感知能力比少年更富有目的性、系统性、深刻性和全面性。自我评价日趋成熟,人生观初步形成,情感体验强烈。

1 改善师生关系营造民主和谐的教育氛围

首先,要采取启发式与诱导式的教学方法,尽可能的使活动方式符合开放多样的时代特征;其次,学生的思想(意见)、情感(体验)、意志(欲望)和行为应该得到充分的尊重。学生应有足够的表现自己的机会,能充分表达自己的思想和感情。罗杰斯认为:一个人的创造力只有在他感觉到“心理安全”和“心理自由”的条件下才能获得最优表现和发展。要改善师生关系,使情感互相感染,形成心理上的共振、情感上的共鸣,做到认知上相近,情感上相溶,心理上互动,课堂上气氛活跃,教与学、练的情绪高涨,学生处于积极的心理状态,老师的教学达到最佳效果。

2 鼓励学生参与教学的全过程做积极主动的学习者

体育教学是师生共同的活动,是以教师为主导学生为主体的双边活动。过去由于受教学内容、教学环境、教材教法的影响,师生同学间缺乏沟通,在追求表面效率、运动负荷、练习密度等方面出现了忽视学生参与教学的主动性,学生不能很快地掌握动作要领,把握正确的练习方法,让学生感到体育课上得乏味和生硬。“知知者不如好知者,好知者不如乐知者”。为了提高学生学习的积极性、主动性,教师在体育教学中应做到:“抓大放小”,即把握基本环节,一些小的环节放手让学生自己进行尝试、练习。在准备活动中,让学生根据要求去准备、去领略、去活动。教师还要及时总结、肯定和表扬富有创意的动作,使学生觉得新鲜有趣,进而跃跃欲试。在做游戏或比赛时要让学生自己担任裁判工作,自己教育和管理自己;上新课时老师应多讲动作要领,多让学生尝试练习; 上课复习重点是让学生学会观察比较、判断和选择,在主动学

习中当学习的主人。

3 提高学生的自我监控能力培养良好的学习习惯

体育教学必须适应时代和未来社会发展的要求,应重视对学生学习方法的指导和培养。学习方法有自学法、自练法、自评法、自我养护法、创新法等。要引导学生运用有效的学习方法变“要我学”为“我要学”。在师生的共同努力下,学生掌握“三基”,发展智力、体力,培养自尊、自爱、自信、自强、自立的精神,严于律己,勤学苦练,完善自我,拼搏进取,提高自我监督、自我控制能力,形成良好的学习习惯。

4 引导学生学会正确分析学习失败的原因帮助学生建立成功的学习情感加强学习成功的体验增强学习的信心。

学生的运动技能和学习成绩的差别是显而易见的,动作的好坏、学习成绩与优劣无不展现在师生面心理学研究表明：凡是伴随着使人满意、愉快情感体验的学习活动,其活动常常受到强化;而不满意的情感体验则使活动受到抑制。教师应注意学生的情绪变化,及时表扬和肯定学生的优点、长处,排除不良的情绪干扰。当学生某个动作失败时,教师应给以热情的鼓励、正确的分析和耐心的帮助,以增强继续练习的信心和勇气。体育比赛有胜利者也必然有失败者,教师抓住“失败”这一契机,帮助学生分析失败的原因,寻找成功机会的途径和办法。对那些技术动作复杂一时难以掌握的学习内容,教师应采取分层次教学和降低练习难度要求等方法,让那些能力有限、素质较弱的学生也能完成动作,体会到成功的喜悦。练习的成功往往是兴趣的催化剂。教师要积极创造条件,让学生体验学习的乐趣、成功的满足,诱发和培养学生的学习兴

趣。

总之,体育教学的实践性、紧张性、竞争性、公开性、协同性决定了体育教学对促进学生心理健康发展的重要性。师生的心理活动是复杂的、多变的,处于主导地位的教师应明察秋毫,审时度势,利用教学艺术,因人因材施教满足学生的生理心理需求,促进他们运动能力的提高,调节他们的情绪情感,陶冶他们的情操,磨练他们的意志,培养他们的合作、竞争的精神,完善他们的个性,促进他们身心健康发展。最终成为符合现代社会需要的人才。

参考文献

［1］ 张好松.大学生健康教育［M］.开封:河南大学出版社,1992.

［2］ 皮 生.学与教的心理学［M］.上海:华东师范大学出版社.

作者单位：733006 甘肃畜牧工程职业技术学院〗