全国最长寿夫妻年龄之和213岁

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2013年10月，中国老年学学会公布了第四届中国十大百岁夫妻排行榜，河南省禹州市一对老夫妻以年龄之和213岁名列榜首（上榜夫妻平均年龄之和为207.7岁）。这对全国最长寿的百岁夫妻，丈夫叫平木虎，107岁；妻子叫张新妞，106岁，家住禹州市范坡镇圈刘村。

虽然都已经是百岁高龄，但两位老人身体、精神都还很好。不仅没有“老年病”，就连发烧、感冒都很少有，血压、心跳都很正常，生活能自理，还一点不糊涂，见了经常来家里探望、采访他们的民政局工作人员和当地媒体记者，就忙着打招呼，说“你来了三次了”“你去年就来看过我们”。

两位老人的听力不太好了，有些“耳背”，但和他们说话时只要把语速放慢点，他们就能看着别人的口型理解个八九不离十，日常交流没有问题。比较之下，张新妞老人比丈夫更显精神矍铄，她面色红润，除了头顶的头发发白外，发梢的白发竟自然转黑，看着根本不像一位百岁老人。张新妞老人还有“拿手绝活”——穿针引线缝衣服，每逢有客人说“想看”，她就“表演”一番，之后往往还表示遗憾：现在都不穿手工做的棉裤棉袄了，可惜了自己的好手艺。

当有人说世界上的长寿纪录是120多岁，问老人有没有信心破这个纪录时，张新妞老人笑哈哈地说：“我不咳、不喘，哼唧着过呗！”

平木虎、张新妞老两口养育了三个儿子三个女儿，现在全家共有73口人。儿孙们都很孝顺，虽然他们的大儿子、大女儿也已经是70多岁的老人了，但还是和弟弟妹妹们争着伺候父母。老两口平日生活都能自理，穿衣、吃饭、上厕所，都不需要别人帮助。晚上，两位老人睡在一张大床上，有什么事可以互相照应，但即使是这样，儿女们考虑到父母毕竟年事已高，晚上没人守着还是不放心，于是就在老人的房间里放了一张小床，兄妹6人轮流“值班”。

老人平日生活很规律，一般每天7点起床，简单洗漱后就出去到村里村外遛弯，遇到老伙伴了还要聊聊天，有时也看看别人下棋、打麻将，每天都过得乐呵呵的。两位老人一生生活俭朴、粗茶淡饭，上年纪后，儿孙们经常劝他们要注意营养，给老人买来水果、奶粉等，在孩子们的劝说下，他们就开始保证每人每天吃一个鸡蛋，两三天吃一次肉，但从不碰各种“补品”。近年来，夏季气温普遍偏高，儿孙们给两位老人安了空调，老人很快就学会使用，不仅能开关，而且能根据冷暖调节温度。除了空调，两位老人房间里还有一台大电视比较显眼，这是因为最近两年，老人“迷”上了动画片，见父母看电视时总喜欢“让”着孩子们，老人的大儿子平长松特意为他们又买了一台，就摆在老人的床前，成了老人的“动画片专用电视”。

平长松说，在他的记忆里，父母亲一辈子心态都很平和，心宽、能容事，和别人打交道时不争不抢不抱怨，从没有和任何人大吵大闹过，他们还经常教育儿女们“吃亏是福，吃点亏心里踏实”。

说到老人长寿的“秘诀”， 平长松说，从环境方面讲，是村子周围没有污染源，地下井水发甜，全村近2000口人，超过80岁的就有20多人；从老人个人角度讲，就应该是得益于生活规律、心态平和、儿孙孝顺。