网球教学方法的研究与应用

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摘 要： “快易网球”以“快易运动、乐享生活”为指导思想，通过改进器材和场地，使初学者很容易地掌握网球技术，并享受网球运动带来的快乐。本文就在网球选修课中引入“快易网球”的教学理念与方法进行了探讨。

关键词： 网球教学方法 快易网球 教学理念与方法

一、引言

目前网球运动已经不再是“贵族运动”，逐步来到了普通市民身边，尤其在李娜法网夺冠后，掀起了国内网球热潮，呈现出一片繁荣景象。目前，南京市各大高校已经开设网球选修课程，有相应的网球协会，高校间的网球比赛也在逐步开展。而教师如何在网球课程发展的初级阶段，也是发展的重要阶段，成功地使用合理的教学方法，促进学生对网球运动的理解，对网球技能的掌握，将有着至关重要的作用。

二、研究对象与方法

1.研究对象及时间

我于2010年3月―2010年6月以江苏经贸职业技术学院2009级网球选修课学生作为教学实验对象，进行了网球选修课“快易教学”实验。

2.研究方法

（1）文献资料法。查阅有关高校网球运动方面的学术论文，收集并查阅“快易网球”的有关文献资料，为课题研究的顺利开展提供理论基础和方法指导。（2）访谈调查法。对开设网球选修课程的5所学院的部分学生、教师进行采访，就有关网球课教学的情况进行咨询。（3）问卷调查法。对开设网球选修课程的5所学院的师资情况及教学效果进行问卷调查。（4）统计分析法。对问卷调查内容进行分类整理、对比分析。（5）实验测试法。以第二学期2009级共计6个班作为教学实验班，学期末根据我院制定的网球选修课考核标准进行测试。

3.实施的方式和方法

（1）制定合理的教学目标与教学方案：根据“快易网球”的教学理念，运用“快易网球”的教学方法，制定合理的教学目标与教学方案，设计不同的教学环节。（2）合理运用“快易网球”的教学方法：以深入了解学生，研究分析学生学情为前提，摈弃传统的教学模式，取而代之的是“快易网球”的教学理念。

4.研究结果分析与讨论

运用“快易网球”理念教学的实验班取得的成绩有显著提高，调动了学生的积极性，提高了学生的学习兴趣，从而达到了激励进步、增强信心的目的。

5.结论

以“快易网球”作为教学理念能以快速、有效、容易接受的教学方法使学生掌握网球的运动技能，同时，充足的、适当的比赛和活动能够用于体验比赛带来的乐趣，在比赛和活动中不断提高水平。

三、“快易网球”的教学理念与教学方法

1.简介

Tennis Play & Stay（快易网球）运用快乐的教学理念与简单的教学方法激发每个学球者内心潜藏的网球本能。“快易网球”教学采用小场和大球的革命性创举。小场，由于球场小，学员自然而然地减少了击球的力度，从而可以很好地控制球，有了回合以后，网球的乐趣自然就产生了，由于用的是大球（海绵球），用力也打不远，有利于对球的控制，随着来回数的不断增加，学员的兴趣就被培养出来，成为真正的网球爱好者。

2.快易网球的理念

“快易”和“乐享”的概念很好地囊括了网球爱好者最重要的两种需求：初学者要能以快速、有效、容易接受的方法掌握网球的运动技能，即“快易”；掌握了网球的基本技能之后，要有充足的、适当的比赛和活动用于体验排名和同级别比赛带来的乐趣，在比赛和活动中不断提高水平，即“乐享”。

3.快易网球的教学方法

快易网球采用“学员主导式”教学方法。传统的网球教学方法是一种以技术灌输为主要思想的方法，学生始终处于被动的状态，也就造成学生学习过程中的消极心理反应。练习者尤其初学者并不能很快地体会到该项目带给他们的乐趣，而教师只用枯燥的语言和单纯的示范是不能够调动学生学习兴趣的，也就无法达到教学目的。而“快易网球”所强调的教学方法能够克服传统教学方法枯燥乏味、消极被动的缺陷，强调在教学过程中注重网球教学的趣味性和实用性，注重与初学者的沟通与交流。始终以学习者为中心，教师通常思考的问题不是“我该教什么”，而是“学员们该怎么学”。教师会根据参与者的实际能力和当前网球实践的要求来辅导他们，在训练中设置真实的比赛场景，让球员以解决问题的方式参与其中，并共同设计若干能够应付这些情景的技术练习方案，让参与者体验网球对抗本质，并勉励他们通过对打的形式来掌握技术。快易网球的主要教学方法是“游戏教学法”，就是拿网球做游戏，寓教于乐，它遵循了网球的历史发展，从小范围近距离颠球到距离慢慢拉大的对打。快易网球还采用对打法组织教学，引导学生尽快进入对打模式，使他们在对打中学习比赛策略与运用技战术。

4.快易网球的教学与传统模式的教学效果比较

（1）通过快易网球教学，学生体会到网球运动带来的乐趣：对打的乐趣、比赛的乐趣、技战术提高的乐趣，同时达到了教学目标，完成了教学内容，而不仅仅是在传统模式中让学生进行机械的模仿、单调的挥拍和每次上课时有限的几次排队等，来掌握表面技术动作。（2）学生的对打能力、应变能力、比赛能力有所提高，快易网球中的“游戏教学法”“对打法”“学员主导式教学法”突破了传统教学模式，使学生知道战术决定技术，在选择怎样做之前必须先知道做什么，并知道如何将技术有效地运用于比赛方面，这是快易网球教学与传统网球教学模式中最大的区别。

四、结语

总之，网球运动作为高校体育课程的一个新兴项目，肩负着普及、推广网球运动，发展网球人口的重任。合理地使用恰当的教学方法，对网球技能的掌握、网球运动的推广十分重要。“快易网球”以“快易运动、乐享生活”为指导思想，通过改进器材和场地，采用适合的球、球拍及场地来展开网球教学，使初学者很容易地掌握网球技术，并享受网球运动带来的快乐。

参考文献：

［1］国际网球联合会快易网球手册（中文版）.

［2］陶志翔.网球运动教程［M］.北京：高等教育出版社，2003：3-10.

［3］梁斌.对我国普通高校大学生网球运动开展现状的调查［J］.山东体育科技，2004，（1）.