胡子千万不要拔
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陈继培
临床上经常有一些患嘴唇毛囊炎、疖肿、蜂窝组织炎的男性病人，在询问病史时，几乎都有拔胡须的不良习惯。
其实，胡须生长是男性特征的表现，是身体发育的正常现象。有的人觉得稀稀落落长出的胡须不好看，总爱用手或镊子将胡须一根一根地拔掉，其实这大可不必。因为胡须拔掉，毛囊还在，胡须还会生长出来。胡须是毛发的一种，其下有毛囊、皮脂腺等皮肤附属结构，在皮内毛根末端的毛里含有丰富的神经末梢和血管，故拔胡子时人会有疼痛的感觉。如果在拔胡子时损伤了皮肤、毛囊或皮脂腺，则附在手上或脸上皮肤表面的细菌就会趁虚而入，引起毛囊炎、皮脂腺炎，形成疖肿或导致嘴唇甚至面部肿胀。
更为严重的是鼻唇周围有着丰富的血管网，且与颅内血管相互交通，医学上将这个部位称为“危险三角区”。如果随意拔胡子，唇周皮肤及其毛囊和皮脂腺发生的细菌感染，就容易蔓延到颅腔内的海绵状静脉窦，可能引起脑膜炎或脓毒败血症，进而危及生命。此外，即使引起的皮肤感染能够治愈，也有可能因为损伤过重而在表面留下疤痕、硬结或色素沉着，结果是爱美不成反而变得更难看。
当心身边的“催老剂”
齐建荣
茶水积垢。经常使用的茶壶、温水瓶、瓷杯等水具，久用会产生茶垢、水垢，如不及时洗掉，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而引起人的早衰。
烟雾尘埃。烧柴燃煤引起的烟雾和各种灰尘等污染的气体，会随空气进入人的肺部并渗入到血液里；吸烟者将烟气吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物质就会为胆固醇沉积提供条件，日积月累会造成动脉硬化。使人早衰。
铝制品。日常用品中的铝制品，如盆、铲、勺等含有大量的铝元素。人体摄取过多的铝，会直接破坏体内神经细胞内遗传物质脱氧核酸的功能，不仅使老年人易患痴呆症，而且还会使人过早地衰老。为此，应尽量少用铝制品。
霉变食物。黄曲霉素存在于被污染的花生、大米、黄豆、油类等食物中，如食用就会发生腹泻、肠炎、胃疼、痢疾等中毒现象，使人早衰，严重者会引起癌变。
白酒。大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而引起各种病症，男子会造成减退、畸形、过早阳痿，女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、减退等早衰现象。
腌制食品。腌咸菜中含有硝酸盐，腌制不透时其含量更大。在肠道细菌的作用下，硝酸盐可还原为有毒的亚硝酸盐，毒害身体、促人早衰。因此，食用腌菜应适可而止。