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孕妈咪职场平衡术

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在酝酿了N久之后,你终于如愿以偿地完成了“造人计划”!在高兴过后,你的烦恼也就来了:怎么把这个消息向上司说呢?我要上班到什么时候?如何计划自己的产假?怎样做好工作交接?产假过后,如何顺利进入到工作当中?要想处理好这些问题还真的需要一些智慧!

当你的肚子一天天鼓起来时,不妨仔细衡量一下自己的选择,然后参考我们的时间表来一步步规划吧!

怀孕12周――与他人分享怀孕的喜讯

究竟什么时候把你怀孕的消息告诉给同事们,这完全取决于你的意愿。但很多准妈妈都是选择在自己进入孕中期,也就是怀孕12周以后,再告诉身边的人。有可能她们对流产有一点点担心,也有可能她们是想多给自己一点准备的时间吧。

不过,如果你想更早这个消息(以便早早地穿上防辐射服,或者你就是个藏不住秘密的人),那么早说也无妨。不过,这个消息如何公布,第一个先要告诉谁还真值得仔细琢磨一番。

通常来说,你的直接上司应该是你第一个要告诉的人。否则,如果从别人嘴里听到这个消息,他可能会认为这只是个谣言,或者可能会试图让自己充耳不闻、置身事外。那样的话,你就会有一点点被动了。

那么怎么向上司汇报呢?下面的两点提醒,你一定要记住哦!

只陈述事实现在,你的老板最想知道的是你的预产期是哪一天,而不是你早晨起床是否感到恶心,或者你的怀孕纯属意外之类的。你和你的经理都需要时间来消化这个消息。所以,不要不假思索地告诉上司:“请您放心,怀孕绝对不会对我的工作有任何影响!”或者保证自己一定会工作到怀孕39周……因为,这些都是你不能保证肯定会做到的。要学会留有余地。只要向老板表示出你会尽力就可以了。

不要过高期待经理的反应在听到你的喜讯之后,你的老板可能会给你一个大大的拥抱,并且向你道声“恭喜”,但也可能不会。一些老板会首先想到你工作的最后期限,甚至可能会嘟囔一句:“真是时候!”听到这些话,你应该注意调整自己的情绪,不要太在意或认为这是针对你个人的。

13~30周――计划你的产假

既然你已经把秘密都公布了,接下来你就可以开始计划自己的产假了。在跑到人力资源部之前,你可以先询问身边的同事,近期有没有其他女同事休产假,寻求一些建议。在给人力资源部打电话之前,先了解足够的相关信息。比如了解自己的权益是怎样的, 你可以休多长时间产假,在产假当中,你可以拿到多少薪酬等等。

做团队中的一员在孕期,你可能很难轻松完成怀孕之前的工作量。因此,在适当的时候,可能需要把一些工作交给团队中的其他人来完成。在这段日子里,你不仅要更加重视团队协作,同时也要逐步梳理自己的工作,为工作的移交作好准备。

确定离职的最后一天在你的预产期到来前,确定好离职的最后一天,最好带一些灵活性,毕竟你并不能预知胎宝宝究竟什么时候会分娩!

30~40周――准备离开

一旦你已经解决好产假的事情,你需要做的就是安全度过接下来的几个月,等待着你的腹部一天天隆起是吗?当然不是!之前关于产假的提早安排只是为了让你后面的事情变得更加从容。但接下来,你还有一些事情要做:

安排好后续在离开前的2~4周安排好你离任后的事宜,比如写好一个备忘录来指导你的工作交接,把需要带回家的东西收拾好。

活在当下如果你不确定自己休完产假后,是否还会回来,那么最好避免回答同事们直截了当的提问,比如“你休完产假如何打算”之类的。

不要过多承诺也许你很想向你的老板承诺,你听到电话会到公司来参加会议,或者在休假期间会查询电子邮件。但这很可能混淆工作与休假之间的界限,因此你最好把这些问题跟老板交涉清楚。

休产假期间――做好自己的职业规划

如果你知道你不打算再回公司工作了,那么最好跟上司如实交待。然而,即使你似乎有十足的把握你产假后会回公司工作,但当你真的有了宝宝之后,你也可能突然改变主意,并且找到某个方法能够在家工作,并能够在经济上支持自己的花费。

记住,你需要一些时间来作决定除非你确信你要回原公司工作,否则你可以暂时不回答这个去留的问题,保持自己的选择权。不过,当你作出决定后,就要尽快告诉你的上司。延迟到最后一个钟头才把消息告诉你的上司,无异于置他于非常为难的境地,相信你的本意也不是要把事情变得一团糟。

和同事保持联系在休假期间,尽管你很想一心一意地照顾小宝宝,不想被任何其他事情所打扰,但是为了能够了解公司的基本情况,你还是需要隔几天就和同事通个电话,询问一下公司最近有哪些变化或者新的政策,在做哪些新项目。别小看这短短10分钟的通话,它会节省你在产假结束之前的准备时间,还会减少你重返职场时的焦虑情绪。

提前计划在你回去上班之前的2~4周,需要明确好你上班之后谁来接替你照顾宝宝。如果是姥姥、奶奶的话,你需要从现在开始就教她们一些照顾宝宝的“技术活”,比如怎样穿纸尿裤、怎样给宝宝喂奶瓶等等(当然,让宝宝接受奶瓶也是这一时期的重要工作)。

如果你已经选好了保姆,那么至少让她提前到你家来一个星期(如果能早一些当然更好)。

妈妈经验分享――如何安然度过上班第一天?

偷偷看下照片

“白天,我总是会偷偷看下手机上我女儿的照片(即使现在,我有时候也仍然会看)。当我下班后,我就迫不及待地奔回家,女儿看到我,咧着嘴用大大的微笑来迎接我!”

――潘鸣,女儿瑶瑶8个月

跟宝宝共进午餐

“为了中午能够给宝宝喂奶,我们在公司附近租了一套房子,我步行10分钟就可以回家。当天中午,不光给宝宝喂了奶,还和家人一起共进午餐!中午能多见一次面,让这个转变的过程容易了很多!”

――朱桠枫,女儿呐呐1岁

注意力集中在甜蜜的回报上

“刚上班那天,我发现自己满脑子都是宝贝儿子。恍惚了一上午,也没做多少事。后来我不断提醒自己,我正在做的事情对我的家庭是很重要的。我的薪水会为儿子顶起头上的一片天空,让他有安全的居住环境,有好的学校和漂亮的公园。工作的报酬能够让我们给他购买健康新鲜的食物,在冬季能够给他买暖和的衣服,夏季可以享受愉快的旅行……”

――胡艳,儿子紫国7个月

争取到了半天工作,美一下!

“我回去工作的第一周是上的半天班。我老公那一周也缩短了工作时间。这样让我感到适应起来还比较容易。”

――陆羽纯,女儿菲菲5个月