赶走“发烧恐惧症”

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孩子体温升高的时候，忧心如焚的父母往往会即刻采取行动，一边拿出冷毛巾和退烧药，一边慌慌张张地打电话叫医生，甚至还可能会把孩子送到急诊室去。

2月28日，美国儿科学会了一份关于儿童发烧的报告。该报告告诉各位家长，体温计上的数位其实只是一个数字而已；孩子发烧的时候，一定要尽量让他们感觉舒适，这件事情远比把他们的体温精准地控制在37℃来得重要。

退烧并不能让病

快点好起来

美国儿科学会的报告指出，在儿科医生接诊的患儿之中，三分之一的主要症状都是发烧。尽管如此，人们对于发烧的许多认识却都没有什么科学依据，一直以来，人们普遍都搞不清楚，儿童或成人发烧究竟意味着什么，什么时候治疗才合适。

专家们强调，发烧并不是一种病，仅仅是人体的一种反应而已，起源则可能是人体对病菌感染的一种进化适应。将人体那个调节体温的装置（也就是大脑当中的视丘下部腺体）调高几度，就可以起到降低病菌繁衍速度、增加白细胞的作用。

研究报告指出，退烧并不能加快孩子康复的速度。相反，一些证据表明，不采取退烧措施的话，病情反倒可能更快缓解。报告认为，如果孩子正在睡觉，家长就不应该把他们叫起来吃药。与此同时，一项研究显示，85%的美国家长都表示，自己曾经有过这样的举动。刚刚当选美国家庭医师学会主席的葛伦・斯特里姆说，大家都有一种强烈的愿望，那就是按正确的方法救治孩子。可是，采取行动的时候，我们以为自己是在救治孩子，实际上却可能只是在安慰自己。

当然另一方面，升高的体温又会影响孩子a的睡眠、食欲和其他活动，造成不适的感觉。美国儿科学会的苏利文医生说，如果孩子显得不舒服，你就应该用扑热息痛或是布洛芬来减轻他们的不适感。不过，她同时指出，单纯的发烧并不需要治疗。发烧本身并不能反映孩子的病情，两者之间没有必然的联系。

该小心的时候也要小心

不过，苏利文医生说，一旦孩子出现皮疹、躁动不安或是情绪异常的情况，家长就应该多加小心。

报告指出，退烧药只要能减轻患儿的不适感就好，具体选择则可以是扑热息痛，也可以是布洛芬，这两种药的安全系数和药效差别不大。此外，用药的时候应该仔细阅读药品包装上的标签，以便根据患儿的年龄和体重选择正确的剂量。按照报告的说法，给孩子服药的时候，多达半数的美国家长都有搞错剂量的情况。

有些情形之下，单纯的发烧也是件让人担心的事情。如果不到三个月大的婴儿烧到了38摄氏度以上，家长就应该立刻与医生联系，因为这样的情形可能意味着严重的感染。39℃以上的高烧，必须尽快到医院治疗，以免造成脑损伤！心肌衰弱的儿童可能承受不了发烧的折磨，一旦发烧就需要及时治疗。

37℃并非“正常体温”

专家们指出，即便是众所周知的37℃也算不上什么“正常体温”，更准确的说法应该是“平均体温”。一天之中，健康人的体温可以有整整1℃的变化，傍晚的时候最高，最低的时候则是在早晨6～9点之间。

人的体温既然有这么大的变化，检查体温计的读数还能有什么意义吗？医生们的答案是：有。鉴于大多数发烧症状都与病毒感染有关，专家们一致建议，不管有没有其他症状，体温超过38℃的儿童都应该待在家里休养，直到体温恢复正常，并且在不用药物的情况下维持24小时以上为止。

美国儿科学会的这份报告对于指导人们正确看待发烧和使用退烧药有非常重要的意义。因为在现代社会，人们很容易就走进“过度医疗”的误区，忽视人体自身的防御反应对于疾病康复的重要意义。大家应该认识到，增强自身体质比药物更重要。