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现在,人们喜欢穿颜色鲜亮、不易褪色的衣服,而这些鲜艳的靓衫中易含有国家禁止使用的可分解芳香胺染料,消费者稍不留神就会买到“带毒”的衣服。
我国于今年1月1日起,正式实施了《国家纺织产品基本安全技术规范》,“禁止生产、销售、进口含可分解芳香胺染料的纺织产品”。根据该强制性标准,从2008年1月1日起,所有在市场上销售的纺织品和服装,一律要在标牌上标注是否含有可分解芳香胺染料。在这个过渡时期内,消费者购买衣服要格外小心,最好向商家索要纺织品检验报告。购买棉麻等天然纤维的服装时,尽量选择颜色接近天然纤维颜色的(如乳白、浅驼色)。买颜色鲜艳的衣服时,尤其是大红、绛紫色,尽量选择标牌上有国家纺织品强制性标准GB18401-2003的。(Y)
改变他开车时的三大危险习惯
危险习惯一:前胸口袋里装硬物
很多男人喜欢将日常用品装在上衣口袋里,比如,手机、钥匙、笔或名片夹之类。正常行驶中是没什么危险的。可是一旦发生事故,哪怕仅仅是紧急刹车,司机的身体肯定会剧烈地向前冲,在安全带的作用下,他会被紧紧地勒住。换句话说,安全带对他的身体的压力非常大,此时如果他的前胸口袋里装着手机等硬物,就很有可能惨遭伤害,比如:肋骨骨折。为了避免此类事故的发生,只要在开车前翻翻衣兜,将口袋特别是前胸口袋里的东西,尤其是一些硬物拿出来,放在车里可靠地方即可。
危险习惯二:系硬而细且带金属扣的皮带
如果他系的是那种又硬又细,且带有金属扣的皮带,开车出事故时就增加了一定的“危险系数”。皮带位于腹部,正是安全带通过的地方。当事故发生时,细长的、带有金属扣的皮带会在安全带的作用下,深深地压向他的腹部,这样会加剧损害他的内脏。所以他开车时,尤其是开长途车时,最好帮他解下皮带,暂时用柔软的布带替代一下。
危险习惯三:行李厢内乱放杂物
通常车子的后方行李厢空间是所谓的“防撞溃缩区”,也就是说车子万一发生撞击,留作吸收后方来车的撞击力,以此缓解危险性。可是,如果这里被堆得满满的,一旦发生事故,这些杂物在力的冲击下在短时间内会变成“重磅炸弹”直击人的后脑勺,后果可想而知。怎么办?赶快改掉他乱堆乱放的毛病吧。如果有些东西必须放在行李厢内,记住一定要帮他用网罩固定起来。(Z)
防眼袋的方法
热手熨眼法:用电脑超过一个小时一定要休息10分钟以上,最好是向远处眺望,看5米以外的东西眼睛就能得到休息,也可以把双手搓热放在眼睛上熨一熨,这样做具有一定的活血功能,可有效改善眼疲劳。
多眨眼、热水熏眼睛:通过眨眼保持眼部湿润,防止眼球干燥。还可以在电脑旁放一杯开水,经常熏熏眼睛。
戴防辐射眼镜:可以购买一种专门防辐射的小屏保挂在显示器前,也可购买一副专门为电脑工作者设计的防辐射眼镜。
祛眼袋的方法
冷敷消肿:用保鲜袋装几块冰块,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面,或用冰垫或冰冻过的毛巾敷在眼睛上,可让眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能改善眼袋。
使用眼霜或眼膜:许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩有较好的效果。但一定要选用清爽的眼霜产品,不要用过于油性的眼霜,否则皮肤难于全部吸收,多余的油脂粒堆积在眼部周围容易形成脂肪粒。
自制黄瓜眼膜:把切成片的黄瓜敷在眼袋上,可镇静肌肤帮助祛除眼袋。需要注意的是,敷完黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要避免阳光直射,以免消除了眼袋却多了雀斑。
两用茶:对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常可以经常泡一杯茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,也可改善眼袋。(L)
紧张失眠睡前喝点醋
房贷、升职、考试……很多人在遇到重要事情时会出现紧张情绪,甚至茶饭不思、彻夜难眠。紧张性疲劳的产生,主要是遇到紧急情况时,人体内受生理条件反应,会产生大量的乳酸,甚至形成蓄积,一旦出现乳酸的大量蓄积,就会导致大脑神经受刺激而产生紧张性疲劳,这种疲劳很容易导致睡眠障碍。而醋酸不仅能有效地抑制乳酸的生成,还可以加速乳酸的氧化,减少它在机体内的蓄积程度,从而消除或减轻紧张性疲劳感,使人轻松入眠。可见,紧张性失眠患者适当喝些醋是有助于改善睡眠质量的。
此外,中医认为酸甘化阴,即食入酸甜性食物可以转化为阴气,从而有效促进睡眠。醋正好为酸味物质,如果体内多摄入食醋,则可稳定情绪,改善失眠症状。
当然,喝醋改善紧张性失眠不是喝得越多越好,每天一匙即可,最好用温水稀释后再喝,因为醋中含有较多的醋酸,直接喝醋会腐蚀牙齿,使之脱钙,喝完后也别忘记漱口。醋的品种也应该选择以碎米、麸皮、高粱、玉米等粮食为原料的,如米醋等,粮食酿制的醋有较高的营养价值,它含有人体所需的各种氨基酸、维生素、矿物质及碳水化合物等营养成分。
需要注意的是,患有胃溃疡和体内胃酸过多的人尽量不要采用这种方法,因为体内酸性物质过多,会加重病情。(Y)