笑容重现 小丫依旧
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王小丫在荧屏上已久没露脸，让喜欢她的观众甚是挂念：她真的病了吗？病得到底咋样？在人们的挂念声中，这位美女8月23日终于露脸了，清瘦了不少，造型却颠覆了过去的形像，比以前更时尚与典雅。病愈复出的小丫浑身散发出让人耳目一新的活力，让人感觉：病魔摧不垮她，她健康美丽依旧！
健康美丽依旧关键词一：睡
王小丫总结自己目前的身体状况是：“我现在能吃能睡，心态也很平和。”
估计小丫说这句话的时候，心里蛮幸福的！因为在此之前，她想睡个囫囵觉，太难了。因为在此之前，她整宿整宿地失眠。采访她的时候，她对记者说，不能喝茶，因为我失眠太厉害了。而现在，终于能睡了！
其实不用说都知道，小丫的病多半是累出来的。主持《开心辞典》、《全家总动员》、三月跑两会……她像个陀螺一样连轴转，而终于把自己转“倒”了，就拿两会来说，有心人给她算了算，她平均每天要往返人民大会堂1.5次，平均时速30公里。这个算法虽然有点像玩笑，但至少说明她是跑得蛮辛苦的。
一场病，终于让王小丫歇了下来，身体敲响的警报，让“面对喜爱我的观众，我没理由说累”的王小丫不得不停下来审视自己的身体。而健康的秘诀有时候就是这样简单，保证自己一天8小时充足的睡眠，想生病都难！
健康美丽依旧关键词一：吃
能吃能睡！
除了睡，吃与健康也息息相关！胃口好吃嘛嘛香，这个人肯定没大毛病，如果吃不下饭了，好人都会饿出病！
因为工作忙，王小丫饥一顿饱一顿、三餐无定律是常事。而实际上，如果不是工作逼的，王小丫是个很在乎吃而且很会享受吃的人。她自称自己做饭很有一套。可以把清水白菜煮出肉汤的味道。她最拿手的菜西红柿牛肉汤说出来馋死人，把牛肉洗净切块，放在烧开的高汤中煮烂，去掉浮油，然后再放入西红柿汁，于是那个汤就越煮越红色，越煮越会有西红柿的清香味飘出，让人一闻不用吃就知道这可谓是一道色香味俱全的佳肴。
当她给我传授自制小饼干的秘诀时，其间的繁杂程序吓了我一跳，而她却说这不复杂啊，给自己一段时间来享受烹调的乐趣，其中的过程再复杂也可忽略不计的！她不爱吃水果，尤其是苹果，她说跟吃红薯没啥两样，但是不爱吃水果的她却跟水果有另一种形式的“约会”， 就是隔三岔五地自榨果汁喝！她说这样可以给自己补充很多维生素，而且绝对比大把大把地吃维生素药丸来得强。
对美食情有独衷，小丫却因忙于工作经常无暇全身心地享受下厨的乐趣，而生病后，终于有时间来照顾一下自己的味蕾了，能吃能睡，身体康复了！是小丫对“吃”的功劳的肯定！
健康美丽依旧关键词三：动
不管是生病前还是生病中，王小丫都是很重视体育锻炼的。当有记者问她，身体如何康复的，她说是经过中医、西医综合治疗，再加上体育锻炼……身体才逐渐康复的。
王小丫是个积极的健身主义者，她只要有时间，就会去健身俱乐部的跑步机上跑步，35分钟跑5公里。
当记者就要走万里路！所以王小丫很主张“Walking”，去年十月，她主动请缨选择走“玄奘之路”，她说自己从小在四川凉山长大，小学二年级时就每天上学要翻一座山，还要路过一片苞谷林。当时孩子们都传闻说那里面有红鬼，所以，每天走到那里王小丫就拼命跑。正是这从小练就的走路和跑步的本领，让小丫的玄奘之旅大获全胜，她就算一口气在那坎坷不平的路上走上20公里，腿也不喊痛，令男同行者们也自愧不如。
现在有车，有代步工具，路走得少了，真的对人来说未免是一种能力的退化，小丫说不妨找机会劳顿劳顿筋骨，是很有利健康的。她自从玄奘之旅归来，再去健身房，跑5公里就觉得比原来轻松得多。
这次生病，没有轻易垮掉，也不能不记上小时候练就的跑步“童子功”一大功劳，身体底子打得不错，就不是那么轻易能被击倒，所以“健身锻炼”现在、今后、永远都会是小丫生活的主打项目！
健康美丽依旧关键词四：笑
王小丫说自己现在的心态很平和。这意味着她的心理健康正处于非常健康的状态。
“简单”这个词是王小丫实现心理健康的一个重要关键词，她说把复杂的事情简单化，可保持心情的清洁。而专注有利于简单，如果不专注就很难把事情简单化，做这件事想着那件事，做那件事想着这件事，只能是一团理不清的乱麻。所以专注是简单的一个前提。心无常物就是最简单了，还有无欲则刚。
王小丫把复杂事情简单化的另一个秘密武器就是――笑！
看过王小丫主持的《开心辞典》的人都知道，王小丫一旦遇上突况,就会扑闪着那双灵动的大眼睛，然后直张着嘴冲着别人傻乐。对此，王小丫不否认，她说：“我这人不藏拙，隐藏的藏，笨拙的拙，当我有紧张的感觉，有压力，诚惶诚恐的时候，我不会掩饰这些，接不上话就接不上话，嘿嘿一笑，于是观众还觉得这主持人还有缺点啊，跟咱们一样，还行！”
甚至当她与陈章良的绯闻传遍大街小巷，也是“小丫笑了，陈章良气了。”
笑，是王小丫的一道挡箭牌，一道遮挡自己性格弱点的盾牌，更是她把一个把复杂事情简单化的秘密武器。
小丫说自己的健康心态得益于父母，按理说，她这个年龄的人，会感觉到的阶级斗争和人与人之间的隔阂，很容易产生畸形心态，但她的父母从来没有让她感受到这些东西，她爸爸对他们三子妹的要求就是你们开心、身体健康、心态健康，是一个正直善良的人就可以了，所以王小丫的童年过得非常简单，一点都没有感觉到压力，她的心态也就一直很健康。
童年一定是给人留下深深烙印的地方。凉山少数民族地区那种非常简单淳朴的个性也给了王小丫很深的烙印，那里的条件非常艰苦，但那里的老百姓从来没有什么不开心的，只要每天有一点酒，有一点阳光就很灿烂了。所以，现在的王小丫就算生活在北京这样的大都市里，身上的那层童年的烙印还是褪不掉，不过周围的人怎么样地越变越复杂，她永远是那个简简单单的直来直去的爱傻笑的王小丫。