终极保湿战

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇终极保湿战范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

换季的时候，你是不是常常觉得脸上有干涩、紧绷的感觉，更糟的是脸上还有脱皮的现象，不但化妆时粉膏没办法上得均匀，妆也总是浮在脸上显得很不自然，最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄跑出来了。所以，别小看这些肌肤缺水的警讯，在换季后气候逐渐转冷时，一定要做好肌肤的保湿工作，适时并充分地补充水分及油分，给肌肤最佳的滋润与平衡，赋予润泽与抵抗力，来面对换季后闹情绪的肌肤。

如果你的肌肤出现了下列问题超过3项以上，那么皮肤就已经向你发起了缺水警告：

肌肤紧绷，洗完脸后觉得脸上干干的。

眼部周围开始出现小细纹，脸上常觉得粗糙。

T字部位易出油，但是两颊又常常觉得干。

常常鼻头毛孔堵塞，黑头、白头明显，粉刺密布。

当天气变得干燥时，脸上常会出现脱皮的现象。

即使使用保湿精华液，也常觉得皮肤不够滋润。

总是感觉毛孔无法彻底清洁，粗大明显。

季节交替时，肌肤总显得黯淡无光，没有弹性。

换季时，肌肤容易长出小痘痘。

肌肤常出现红点或泛红现象。

常因日晒、风吹或寒冷的影响而立刻变红。

可见缺水引起的肌肤问题绝非干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白，防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的。

保湿重在日常护理

让专家教你8种最有效保湿的日常好习惯，尝试开始迎接健康水润的肌肤吧。选好适合的保湿霜是保湿一大环节，保湿日常护理还要做好以下功课，良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果：

TIPS1：喝水，多喝水，还是多喝水多喝水是最好，最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。不过，水要一点一点持续地喝，不宜一次饮用过多，也不能等到口渴后再喝水。

每天8杯水该在何时喝?

第1杯：早晨起床后，空腹喝一杯温水，一口气喝下去。

第2杯：到办公室后喝，补充上班路上消耗掉的水分。

第3杯：中午吃饭前喝，补充水分，减少饥饿感。

第4杯：下午2点喝一杯，也可以喝一些果汁，作为下午茶。

第5杯：下午4点喝一杯，补充空调带走的肌肤水分。

第6杯：下班前喝，然后再去应对下班的交通高峰。

第7杯：晚饭前喝，不仅能补充水分，还能产生饱胀感，达到减肥的目的。

第8杯：临睡前3小时左右，喝第8杯水，这样第二天早晨眼部浮肿的现象就不容易产生了。