你提问,我回答

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你在生活中是不是有着关于健康方面的小疑惑，或者你是不是有着关于健康方面的小烦恼?那就快快在这里说出来吧，智多星柳笛为你独家奉上、一一解答!

交流密语：

1、读者小珍提问：怎样消除衣服静电?

柳笛回答：向洗衣机中倒入1/4杯小苏打，可以软化衣物。或者也可倒入1/4杯白醋，也可以软化衣服(但不要同时使用漂白剂)。也可以将一小片铝箔与衣物一起放进烘干机，能避免产生静电。

2、读者珠珠提问，听说刷牙前将牙刷蘸湿是不对的，真的是这样吗?为什么?

柳笛回答：是不对的!如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，就很难刷干净了。因为牙膏不是用泡沫来洁净牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦来清洁。摩擦越细微、时问越长，则刷得越干净。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。

3、读者跳跳兔提问：那天吃完感冒药后喝咖啡提神，过一会儿胃突然剧痛，以前喝咖啡也没事啊，是不是和感冒药有关?

柳笛回答：吃完感冒药尤其是含中枢神经兴奋剂、咖啡因的感冒药后，一定不要喝咖啡和茶。感冒药对胃黏膜本来就有很大的刺激，服用后再喝咖啡或浓茶，就会进一步增加对胃粘膜的刺激，引起胃痛等其它不适，而且会影响药效。尤其是胃部本身就有病惠的人，更不要吃完感冒药后喝咖啡。

4、读者刘阳提问：我听说用食醋洗脸比较好，可以美白保湿不知道这种说法是否正确?平时洗脸时应该怎么用呢?

柳笛回答：用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白。还有杀菌，不过不要直接用，每天洗脸时给水里滴上7―10滴就可以。

5、网友薰衣草提问：前两天，我骑自行车时被人撞了一下，感觉受到车座的猛烈撞击。回家后，我发现内裤上有些血迹。我之前没有性经验，不知这是外伤还是处女膜破裂?

柳笛回答：一般情况下，这种情况应该是外伤，可能是大小的擦伤出血。处女膜在阴道入口3―4厘米处，受到大小的保护。除非是自行车座上有尖锐物体，在撞击时能向内刺穿，不然几乎不可能出现处女膜破裂的情况。建议这位女性近日不要再骑车，也不要久坐，以减少对的刺激和压力。

6、网友水瓶座的鱼提问：我听说服用维生素还讲究时间，真的是这样吗?

柳笛回答：是的。一般而言，维生素B群在早上服用效果最好；至于维生素C则是最适合在早上服用。维生素A、维生素D、维生素E、维生素K需要和食物中的脂肪一起吸收，如果没有搭配任何油脂而单独食用的话，就无法被吸收，因此这一类的补充品最好在饭后服用最适宜。此外，维生素E补充品在服用后6小时，才能发挥效用，若是运动减肥的人于运动前6小时摄取维生素E，可以在大量活动时帮助脂肪燃烧。