入秋,让肌肤这样补水

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇入秋,让肌肤这样补水范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

天气转凉，炎热的夏天总算过去了。今天办公室的姐妹们都在叽叽喳喳地高谈阔论，不错不错，在这个夏天她减了几斤，她也减了几斤，嘿嘿，不好意思，就我减得最多，减了7斤，又恢复了以往让人羡慕的好身材。

照照镜子，摆摆瘦身裤子，我正得意呢，同事小雷走了过来：“秋儿，夏天减肥很成功啊，不过秋天就要到了，可要注意补水啊，不然，不然，光有个好身材没有用，可会变成黄脸婆。”小雷说完话，“嘿嘿”一笑走开了。她说的是实情，就是这个样子，一到秋天我的皮肤就变得很不好，光脱皮不说，还紧巴巴地疼，随着皮肤表面细小的脱屑，慢慢就形成了细小的皱纹，真可怕，其实我最喜欢过夏天了，因为夏天不缺水啊，每天都可以喝那么多水，吃那么多水果，排那么多的汗，皮肤光光滑滑、水嫩水嫩的。

秋天马上就要到了，我要提前做好预防措施，要把那些讨厌的干燥统统打进冷宫。

周末，妈妈陪我去咨询完皮肤科里的医生后，我才恍然大悟。原来秋天护肤还有这么多的道道。秋天，每个女孩子护肤的同时都要及时地给皮肤补水，即使是油性皮肤多补补水也有好处，可以为皮肤增加一道抵御秋风的屏障，干性皮肤就更不用说了，除非你想变成小暴脸。

补水的最关键，归根结底就是要多喝水，多摄取才能多吸收。秋天不像夏天那样容易口渴，抱个杯子“咕咚咕咚”喝个没完，还有那么多的冷食可以一根接一根地吮吸，秋天每个人每天应该最少喝6-8杯水。一气喝完可不行，要按时间段均匀饮用才可以保证循环，两小时喝一杯水是最最恰当的，当然多喝我没意见。

提醒一下早上睡懒觉不吃早餐就去上班的姐妹，出门的时候记得一定要喝上一杯水啊，面子要紧，在水里还可以适当地加一些食盐，因为科学地说，早上喝一杯盐水能起到健肾固齿、清亮眼目，增加胃肠蠕动的功能，想想比那些清肠茶管用多了，多省钱啊。

除喝水外，适当的选用一些护肤品也是关键，洗脸的时候，可以有选择性地使用洁面乳，我现在使用的是那种很大众化的，轻轻一揉就会有很丰富的小泡泡，洗过脸后不但没有紧绷的感觉，而且里面含有的小珠珠，说明书上说是补水的，还有营养成分在里面。洗完脸，再配上凝露、扑上一点爽肤水就能起到了很好的保湿效果，还不油腻。

水汪汪的皮肤虽并非人人可得，但保住我们皮肤的水分不流失却是秋季护肤的关键，“水”字当先，要持之以恒，坚持就是胜利，姐妹们都学会了吗？