养生教育 为何问题多多

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兔年的春节晚会上，亿万观众通过电视看到了姜昆等4人合说的群口相声《专家指导》，这个相声从不同侧面辛辣地讽刺了世面上诸多伪专家给公众造成的认识混乱，其中包括了养生教育乱象。相声创作人员正是发现了这种养生教育乱象给大众带来的危害，才写出这样精彩的段子，让人们对当下的养生教育有个清醒的认识。

养生乱象从哪里来

的确，这些年养生教育乱象比比皆是，各种不规范的养生教育极大地扰乱了公众的心理与行为。那么，为什么出现这种养生教育乱象呢？究其原因，主要有以下几个方面――

?笠 “包装”出来的专家

宣讲养生知识的人员没有审核标准，不懂养生的非中医专业人员经过不负责的媒体的包装也敢胡讲养生；

?笠 哗众取宠的宣讲方式

养生宣讲者大都哗众取宠地按照媒体要求来讲养生，并不遵守养生学术规范，经常将一己之见当成普遍认可的知识来宣扬；

?笠 以偏概全的误导

很多养生宣讲者只是片面强调某个知识点，不能全面系统地阐述相关问题，不注意逻辑严谨，混淆不同概念，以偏概全，结果导致同一问题的专家指导意见相互矛盾，让公众无所适从。

?笠 用疾病恐吓公众

不少专家将养生教育搞成疾病教育，甚至是用疾病来恐吓公众。他们在节目中大谈各类疾病的危害与可怕结果，使得很多人对各类疾病产生恐怖情绪，一旦自己被诊断为某种疾病，就自然背上沉重的心理包袱，整天在消极与绝望中度日。

?笠 变质为“商业广告”

很多养生宣传已经变相成为商业广告，很多宣讲人都有自己的买卖，他们出镜出书是为了推销自己的买卖。

?笠 只重“术”不重“道”

很多养生宣讲人只重“术”（各类养生具体方法）的层面宣传，不谈“道”（正确的指导思想）的层面内容，只知让受众机械教条地执行那些繁琐的养生措施，搞得受众根本无法坚持做到。

我们还需要“专家指导”吗

既然如此，大众的养生还要专家指导吗？

相声《专家指导》从不同侧面辛辣地讽刺了不负责任的养生教育，也切中当今养生乱象的要害，值得肯定，但这个相声最后的结论比较糟糕：“你想怎么吃就怎么吃!”不要小看这句话的作用，这句话体现了人们对养生教育乱象的愤怒与无奈，但同时也误导公众抛弃专业人士的指导。

其实，专业人士的指导还是有其价值的，养生知识不是每个人都能自然掌握的，大多数人都需要学习。近年来，国民教育中过分注重科技知识，而对于人体自身的了解及生命价值的重视却远远不够，公众健康素养普遍低下。因而，自身健康出现问题后不知如何维护，只能从各类媒体上听一些人忽悠，自己很难判断是非真假，时常被误导，产生不良后果。养生是一门专业知识与方法构成的体系，是以中医药理论为指导思想的，对于大多数人来说，恐怕难以系统掌握，因此，养生还是最好在专家指导下进行，只不过要找合格的专家。