女士请警惕

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇女士请警惕范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

白娟去年生下小宝宝后，她那苗条的身材发福了许多，腹部凸显，腰围粗肥，为此白娟十分烦恼。为了恢复自己往日的窕窈身材，在大家面前展示优美的体形，她买了一身小号的名牌紧身衣。全副武装的白娟，腹部变得平坦美丽，臀部线条也优美了，穿上合体的连衣裙，一点儿都看不出她生过孩子。紧身衣使她又恢复了往日的自信。

没过多久，白娟就感到紧身内衣给她带来了诸多不适。尽管天气寒冷，但是她仍被紧身衣捂得一身的汗，浑身搔痒不止。特别是私密处更是奇痒难耐。一天，她感到周身的不适：胸闷、腹痛、恶心，只好脱掉了紧身内衣。出乎她的意料，令她难受的症状渐渐地就消失了。

紧身内衣确实能收缩腰身腹部，提升臀部，塑造完美体型。但是，紧身内衣在改变女性形体的同时，也对爱美女性的身体健康带来了不少危害，极易导致下列疾病：

1．皮肤疾病长时间穿着紧身内衣易使皮肤不能和外界正常地进行气体交换，导致毛孔堵塞、色素沉积，引起色斑和丘疹，使皮肤失去弹性及迷人的光泽。

2．乳腺疾病过紧的内衣压迫，会使血液流通不畅，纤维和乳腺管长期受压迫，引起疼痛、肿胀。同时紧身内衣还挤压，造成凹陷。正处青春期发育阶段的妙龄少女如果穿过紧的胸衣，将会导致发育不良，不仅影响健美，还会对以后的哺乳造成困难。

3．妇科疾病紧身内衣的长时间压迫，会影响腰、腹部及盆腔的血液循环，容易引起盆腔充血，造成月经不调。由于穿紧身内衣使会阴长期处于潮湿、不透气状态，分泌物淤积在会，不但使身体感到极其不舒服，更主要的是会阴不干爽有利于霉菌的生存和繁殖，造成外阴湿疹、阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。

4．内脏疾病人体呼吸除靠肺的运动外，胸腹部的运动也起到很重要的辅助作用，两者相辅相成，才能完成正常的呼吸。内衣过紧，必将影响胸腹的起伏运动，使人呼吸不顺畅，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，便会影响全身氧气的供应。再者，紧身内衣压迫下腔静脉，影响腹腔内脏器的血液循环，使回流心脏的血量减少，同时也影响腹部神经系统的微循环，因此使腹腔内脏及其神经系统长期处于紧张状态，降低了身体的消化功能和呼吸功能，减少胃肠蠕动，时间长了引起营养不良，便大便停滞的时间延长，容易导致便秘，痔疮、肛裂、肛周脓肿等疾病也随之而至。

所以专家们告诫：爱美的女性应尽量少穿或不穿紧身内衣，在重要场合或需要穿紧身内衣时，应注意：

1．选择适度的尺寸紧身内衣并非是越紧越好，应选择尺寸与自己身体相符合的内衣。市场上出售的紧身内裤各式各样，它是根据不同年龄、不同需要设计的，在选购时，要用手将内裤撑开。看后片和回弧形是否足量，布料伸缩性是否良好。

2．穿用时间要讲究穿紧身内衣最好每天不超过4小时，如果需要长时间穿用，则最好在穿用期间间隔放松一段时间；夜间一定要脱掉紧身内衣入睡。这样不但可避免紧身内衣对身体健康的影响，而且还能轻松入眠。

3．慎重挑选在挑选紧身内衣时要选择透气性能好、凉爽、柔软的布料，对于皮肤敏感的女性一定选用内层为棉质的品牌。

4．因人而异假若长得不丰满或左右的大小明显不对称，可选用衬有海绵的凸型胸罩。胸罩海绵的防老化剂和涤纶面料对皮肤有一定的刺激性，因此，有过敏反应或皲裂的女性不宜选用。此外，患有乳腺炎等疾病的妇女，也不宜选用海绵或涤纶胸翠，应因人而异地使用为最好。

5．注意更换随着季节的变换，文胸的面料也应当及时地“更新换代”。夏日出汗较多，应穿戴纯棉、漂白布或绸布面料的胸罩。春秋季节可配戴涤纶面料的胸罩。冬天宜戴较厚实的或有海绵的胸翠。