论“视野”在足球比赛中的重要性

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中图分类号：G843 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）08-000-01

摘 要 视野是足球运动员的基本功之一，关系运动员的足球水平。在足球比赛中，运动员的“视野”对传球技术动作以及战术配合有很大的影响作用，是准确做出传球动作和战术顺利落实的保证。基于“视野”在足球比赛中的重要性，运动员也需要加强“视野”训练。

关键词 足球 视野 传球 战术

视野是指单眼在不动状态下能看到的空间范围[1]，足球运动员的视野包括静态视野和动态视野两种，静态视野多指视野概念范畴，动态视野则指运动员在一定时间内有意识转改下看到的时空范围。在现代足球比赛中，由于比赛速度更快，传球频率更高，比赛更加注重全功和全守，这要求足球运动员具备敏锐和更为宽广的视野，才能在足球场上占据主动地位。本文就“视野”在足球比赛中的作用及视野的培养进行分析。

一、视野”在足球比赛中的作用

（一）“视野”对传球技术动作的影响

传球技术是足球比赛中应用做多的技术动作之一，在组织进攻、战术变化、渗透突破以及射门等环节中都有大量使用。在足球比赛中，如果传球技术有效传球的基础，足球运动员的“视野”则是有效传球的保证。尤其在现代足球比赛中，比赛节奏更快，进攻和防守水平更高，这些特点导致连续传球的频率和成功率、高度准确的中长传转移球成为赢球的重要衡量标准，也成为衡量足球队伍实力强弱的指标之一。而足球队员要完成高频率和高成功率的传球以及高度精准的中长传转移球，必须具备不间断的、宽广的和敏锐的视野。否则，足球队员就无法及时观察到场上队友和对手的位置变化情况，导致应及时传出的球未及时传出，传球路线受阻而被对方球员断球，使传接球间断[2]。

快速连续的传递和有目的的传接球配合都需要运动员在观察球场形势的基础上分析场上情况，再做出传接球配合。例如，带球人员需不断观察己方无球人员的跑位接应位置变化情况和对方防守站位情况，当己方无球人员达到最佳位置后快速传球，然后迅速转移至对方防守漏洞区域，以便队友及时回传球。对无球人员而言，也需要观察球场防守情况，及时跑到最佳位置接应队友传球。及时带球队友是否传球，无球人员也需要做好接控球准备工作。在跑动接球过程中，还需要不断观察其他队友的位置是否有利于进攻，以便自己接球后快速将球转移至接应队员，减少调整球的时间，争取更多的进攻时间和空间。

（二）“视野”对战术配合的影响

足球比赛是一项与对手竞争时间和空间的运动项目，足球战术是足球教练员为战胜对手，以足球赛场的实际情况为根据，制定的个人和集体间相互配合的综合手段，以获更多的空间，达到进球的目的。在足球运动员个体与集体之间的配合过程多以运动员之间相互传球配合完成，因此，运动员的传球质量对比赛走向和结果有着关键的影响，可以说传球效果“差之毫厘”，对比赛结果的影响可能是“谬之千里”。足球战术的关键为传球，而传球的本质为每个运动员有意识的将自己观察到的足球信息传达给队友，信息在所有运动员之间相互交流，并相互整合，最后将足球送入对方网窝。足球运动员收集的信息需要依靠眼睛观察球场变化，再用身体和足球表达收集的信息，如若运动员的“视野”更广、更敏锐，收集的信息也更全面，也就越有利于战术成功实施。如若运动员的“视野”较窄，眼睛观察掌握的信息量也就更少，足球运动员也就难以按照要求打出战术。

例如在足球比赛中，传球人员在球场某个位置得到球后，需要用眼光观察队友位置变化，掌握队友所处位置，才为传球赢得时间，快速有效的传出。对无球队员而言，更需要具备良好的视野，通过观察球场队友及对方球员的站位情况，发现对方防守站位存在的间隙和漏洞，才能进行有目的的跑动，及时出现在对方防守漏洞区域，从而安全的接住队友的传球。在现代足球中，球场攻防双方阵式、人员活动以及球的转移瞬息万变，攻守转换更快，进攻空间压缩，球员需要通过不同的传导球撕开防守，为进攻创造足够的空间和时间。

二、提高“视野”的对策

虽然许多运动项目对“视野”都有要求，但是并非所有运动项目对运动视野提高幅度的要求相同，“视野”提高幅度需要根据专项技术和战术相练习。由于“视野”对足球比赛中传接球技术和传接配合战术影响较大。因此，足球运动员的“视野”培训重点加强传球“视野”培训。

（一）练习余光观察能力

余光观察能力是指在眼球保持静止状态下分别物体具体的能力练习，运动员在日常生活中要注意改善视觉习惯，养成习惯性观察头部两侧事物的习惯，使视轴扩散，提高注意力分配广度，达到提高余光观察能力的目的[3]。在球场上，足球运动员要做到人球兼顾，同时要求自己还能看到其它队员所处位置。

（二）传接球观察练习

队员呈三角型站位，做传3球练习。传球时要求队员观察自己和接球人员的位置和距离，以便及时准确地将球传至接球人员。接球人员需要观察球和传球队员，判断球速和旋转、队友位置，并能同时注意所有球的运动，增强眼睛、头及身体的灵活性，提高观察能力。

（三）运传球观察练习

在运送场地画4个正方形，每个正方形边长为20m，两个方形的对角线中央放四个不同颜色的椎体，队员站在另外两个方格内练习运球。在运球过程中，教练员根据椎体颜色报出口令，如教练员报出“黄色”口令，运动员则迅速将球传出击打红色椎体。通过这种训练方式锻炼运动员的运传球视野。

三、结语

基于“视野”的重要性，足球教学和训练中需要重视“视野”练习，掌握“视野”的本质以及影响“视野”的因素，再采取切实可行的强化训练方法，扩大运动员的“视野”。

参考文献：

[1] 曹磊.论传球成功率在足球比赛中的重要性及实现[J].军事体育进修学院学报.2011.02（01）：69-71.

[2] 王有东.谈接应战术在足球比赛中的运用[J].体育世界（学术版）.2008.11（03）：82-84.

[3] 贾辉.浅谈足球比赛中无球跑动应注意的问题[J].山西科技.2008.03（05）：125-126.