鼻塞鼻痒,是鼻炎吗?

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最近，我的鼻子有时鼻塞，有时又很痒，而且感觉老是想抠鼻子。我想问一下是鼻炎吗？严重吗？

河北承 德林荣

林读者：

根据你的描述，很有可能是患上了过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是鼻黏膜对某种物质过敏引起的阵发性喷嚏、鼻痒、鼻塞的疾病。别以为鼻炎是小事，尤其是儿童，过敏性鼻炎很容易发展成中耳炎、鼻窦炎、支气管炎，还有40%会发展成哮喘。有鼻炎后一定要及时到医院进行检查治疗。

建议你尽快到医院检查过敏原，了解引起自己过敏性的物质，并尽量避免它。外出游玩应尽可能少接触花草或者腐烂的树叶，外出时可以戴口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。日常还应加强锻炼增强身体的免疫力，居家卧室要控制室内霉菌和霉变的发生，彻底杀灭蟑螂等害虫。

头皮屑多了真是病吗？

我发现自己的头皮屑很多，听说头皮屑多了也是一种病，真如此吗？

广西武宣农灿农读者：

不少人认为，有了头皮屑，只要勤洗头，再用点去屑洗发水就搞定了。然而皮肤科专家表示，70%～80%的头皮屑其实是一种病态的表现，要治！

生理和病理脱屑要分清

作为头皮正常生理代谢的产物，每个人的头上都会有头皮屑，但是正常头皮代谢产生的颗粒十分细小，肉眼很难观察到；当出现肉眼可见的白色或灰色头皮屑时，则提示头皮代谢出现异常，大部分是由真菌感染引起的，要进行治疗。

病态的头皮屑，往往附着在头皮表层和头发上，梳头或抓挠时极易落到肩部上，且伴有不同程度的瘙痒。此外，银屑病、脂溢性皮炎等皮肤病都有头皮屑增多的症状，被称为病理性脱屑。

一旦发现头皮屑症状加重，要对照镜子检查头皮是否还有其他皮肤病症状。此外，某些洗发和护发用品使用不当、过度洗发、阳光曝晒、精神压力过大等因素也会对头皮功能造成影响，导致头皮屑症状加重。

分型去屑更有效

然而，去屑产品五花八门，一些市民用了很多去屑产品，却感觉效果不大。如何去屑才能更科学有效呢？

皮肤科专家解释，对于自然脱屑，应考虑是否由生活方式不当、精神压力等因素引起。这种情况下，市民可选择正规厂家生产的去屑类型的洗发水；如果脱屑较多并伴有轻微的痒感，有真菌感染的迹象，市民可选择部分含有抗真菌类药的药物洗发水，如常见的康王、采乐等品牌。但要注意避免洗头太勤，一般2～3天使用一次即可。

还要注意生活方式的调节，如饮食应以清淡为主，多吃水果蔬菜，尽量避免进食油腻的食物（如烧烤等），并注意规律作息，少熬夜等。

如果自查发现脱屑部位还伴有红斑，丘疹、掉发明显，油腻并粘连成片等病理性变化时，应及时到皮肤专科就诊，明确病因后，对症治疗。