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为什么吃力不讨好

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在步步为营的职场中,竞争是不可避免的,所以才有了办公室政治,明里大家笑脸相对,暗里说不定乱打小报告。但既然入了“城”,为了保住这个看似漂亮的“玻璃碗”,你三天两头忙着加班就差没把睡袋背过来,一天上班10个小时是家常便饭。如果能朝九晚五准点上下班,那是意外。你问问那些在广告公司的人,那些在四大会计师事务所革命的人不是有句顺口溜吗?女人当男人用,男人当牲口用,那么辛苦,怎一个累字了得?

为了多表现表现,争取有一天能出人头地,媳妇早日熬成婆,所以,有老板在只要他一发话,你就跑得快,目的当然是想快点把活干完,当然也能赢得一个做事高效率、有头脑的美名。开会发言,你总是知无不言,言无不尽……按理说,这样的好同志应该是老板面前的“红人”啊。但事实上,有道是“枪打出头鸟”,职场上,有时候做人做事,你不得不夹紧尾巴行事。以退为进说不定就是上上策。因为一不小心,你自认为劳心劳力,没有功劳也有苦劳的表现,反而会招人横眉冷对。如此这般。也许神仙也会郁闷。

个体户精神要小心

如今,只有电影里流行英雄主义。在现实生活中,如果你只有个体户的精神,一味地以为只要像老黄牛一般埋头苦干。总有一天能被领导赏识,获得提拔和重用,这种想法显然是剃头挑子一头热的症状,想想也是一厢情愿。如今老板做公司都要讲究团队合作。你一人岂能撑起一片天空?比如你策划一个广告营销方案。如果成功,能拉进100万的广告费。为此你三天两头跑到客户那里修改提案,腿都跑细一圈。结果呢?辛苦了两三个月,客户却拿了你的计划书翻脸不认人,为此老板勃然大怒,指不定还让你背黑锅,你成了里外不是人的猪八戒。所以个体精神还是要捆绑在团队中,千万别一个人跑得快。

聪明人不沦陷于争吵

在团队合作中,难免有意见分歧。通常工作效率高的人。基本上不会把时间浪费在争吵中,他们会不动声色地利用这些时间。虽然面对问题,保持沉默的确很难。因为你必须克制住想反击的强烈冲动,而制怒达到平心静气的好办法就是多多换位思考,站在对方的立场上考虑一些问题。想想她为什么这么生气?我怎么安慰她。才能同时不让我自己丢脸?当你努力想着寻找解决办法的时候,愤怒就渐渐远去了。你再也不觉得自己是个受害者。因为争吵永远不是目的。谁吵架赢了也不是目的,关键是要找到合适的解决方法才是终极目标,这样才不会枉费你付出的一番苦心。

有时我们劳心劳力,没有功劳,有时连苦劳都一并抹杀了。所以一旦此路不通,及时掉头换路。

情况1

同事或老板对你嚷嚷,你感到被冤枉了。或者因为觉得不公平而异常气愤,此时你想到的可能是以牙还牙地回击。

面对矛盾或挑衅,我们通常憋不住那一肚子火。似乎就是本能反应,不经大脑思考,我们就打响了保卫战。于是,就看到同事之间打起了“口水战”。比如谁该为客户的一点小小损失负责一事上,彼此僵持不下。虽然讨论引发的争论不可避免,但很可惜,激烈的争执往往会引发职场上的“乌龙球”。

因为如果一方受不了另一方的放肆和狂妄,她必然会跳起来反攻,争执很可能有迅速升级的危险,而你一旦火力不够,败下阵来,回家后只会更窝火。也许。此时受牵连的是你的家人,你的某个朋友,因为你需要寻找一个发泄口。当然,如果这种受伤情绪带到后面的工作状态,那么,老板会第一时间感觉到你的工作态度发生了变化。

所以,如果你是那个受害者,首先应该迅速冷静下来,就算你第一时间回敬了那个无理取闹的家伙,你坚持到了最后。但结果只会落得两败俱伤的下场。我们要快乐生活。当然快乐的遥控器要掌握在自己手里,因为多动怒的人必然多伤身。

情况2

上司严厉批评,你想要解释。但是对方已暴跳如雷。

也许我们都遇到过被老板一顿猛“砍”的经历。比如好不容易辛苦熬出了一个方案,结果却被老板批得一文不值,好像你3分钟就涂鸦完成的。事实上,你是拼命加班,推掉了各种约会,放弃了几个休息日,奋战了一个多月才拿出来的成果。

遇到这类情况,职业顾问建议分两步走。首先,你要心平气和地告诉对方:我知道你很生气。明确表达你对他的理解,这样对方可能会克制一下自己粗暴的态度,转而与你分析,到底哪里做错了。才招来他如此的不满。如果他根本不听你的任何一句话,继续咆哮,变本加厉地指责,那么你也不用再掩饰自己的情绪,可以直截了当地跟他直说:“为什么你不能好好听我解释呢?”其次,他毕竟是你的老板,你还是要给他铺设好足够的台阶,免得把他架在半空,下不了台。毕竟,给他面子,就是给自己留后路。

情况3

一方面不断加班。一方面为了排解苦恼,只好找朋友倾诉上班有多辛苦。

急着找人诉苦的心情虽然可以理解,但这种做法并不高明。因为这样等于把坏情绪又“重温”了一遍。可能还影响了朋友的心情。

职业顾问给你4个排解郁闷的建议。1.用一个具有象征意义的行为来结束一天的工作。比如,爱干净的人可以在离开之前,把办公桌收拾干净,以此宣告自己终于下班了。或者到洗手间重新梳梳头发,补一下口红,给自己一个灿烂微笑。2.在下班之前5分钟,看看笑话网站,你可以给自己留存一个忘记工作的缓冲。3.到家的时候,小小庆祝一下自己“重获自由”。比如放一首自己很喜欢的歌曲。4.学习一种用于调整呼吸的运动,比如一周练习两次太极拳或瑜伽。只要假以时日,就不会再为上班而烦恼了,你会像弥勒佛那样微笑着面对炼狱般的下一个工作日。

记得,快乐工作才是我们永远不变的一种生活态度。