试“漱”小记
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越来越多的人更加注重起口腔健康来，除了牙刷、牙线，作为辅助手段的漱口水也要一齐上阵。面对这些冰蓝水绿的液体，是否感到选择困难？
为此笔者化身小白鼠，反复试用比对市面上常见的各种漱口水，从价格到口味都进行了详细记录，方便各位做出自己的选择。
李施德林漱口水（天然橙味）
购入价：27.50元/500ml
每次用量20ml，平均1.10元/次
是否含酒精：未标明
大家都说李施德林超辣，果然名不虚传，即便是貌似温和的“天然橙味”，口味甜甜，但清甜中带着重辣，用时表情纠结，用后口内阵阵麻痹，嘴唇颇有肿胀感。因此初次使用前一定要做好充足的心理准备，防止受惊误吞。
清凉指数
刺激指数
高露洁贝齿清凉薄荷漱口水
购入价：30.90元/500ml
每次用量20ml，平均1.24元/次
是否含酒精：未标明
试用的“清凉薄荷”味辣度较低，味道不怎么甜，但在口腔内停留时内壁有刺痛感。还有一种“特凉薄荷”味，刺激度与清凉度起码上升一个星级，使用时对舌头有刺激，用后嘴唇也有轻微麻痹感。
清凉指数
刺激指数
佳洁士全优7效漱口水
购入价：29.90元/350ml
每次用量10ml，平均0.85元/次
是否含酒精：不含酒精
佳洁士的漱口水非常温和，刺激指数极低，难怪瓶身上标注的推荐漱口时间为超长的60秒（一般漱口水标注10～30秒），不过清凉度也很低，倒是适合那些不喜欢薄荷味的人。
清凉指数
刺激指数
Ora2皓乐齿净澈气息漱口水
购入价：36.00元/460ml
每次用量10ml，平均0.78元/次
是否含酒精：不含酒精
同样是低刺激类的漱口水，皓乐齿的口感最舒服，但是味道偏甜，对男性来说可能就有些腻味了。值得一提的是，漱口时和漱后都觉得清凉度很普通，但之后凉爽感却慢慢浮现，逐步加强，令人惊喜。
清凉指数
刺激指数
欧乐B牙齿及牙肉护理漱口水
购入价：34.80元/500ml
每次用量15ml，平均1.05元/次
是否含酒精：不含酒精
味道很像曼妥思的糖，口腔内壁有些许刺痛感，对舌头表面比较刺激。清凉度甚至达到了鼻腔，持续时间也相当长，感觉异常舒爽，不过如此“醒脑”的功效，似乎不太适合睡前使用哦。
清凉指数
刺激指数
留兰香漱口液
购入价：9.8元/200ml
每次用量10ml，平均0.49元/次
是否含酒精：未标明
老牌的留兰香表现很中庸，基本没什么刺激，用后感觉类似一般刷牙后的口感，用时比较清凉，但用后清凉感的持续时间很短。
清凉指数
刺激指数
澳多-C冰蓝漱口水
购入价：36.00元/600ml
每次用量10ml，平均0.60元/次
是否含酒精：未标明
初入口时有些古怪的药水味，接着舌头与口腔内壁就开始刺痛，上唇略感麻痹，刺激度还是比较高的。吐后口内基本不残存漱口水味道，同时口中原有的异味也统统消散了，这一点值得肯定。
清凉指数
刺激指数
【漱后手记】
那些清凉液体究竟是什么？
无疑，如果你正想尝试漱口水，首先需要清楚放进嘴里的是些什么。研究表明，刺激性酒精可能对牙龈组织造成微小的损伤，因此列明不含酒精的漱口水让人更放心。只可惜，市面上漱口水的成分标示大都不甚完善，佳洁士漱口水在标明不含酒精外，其他成分都未列明。
李施德林的精油杀菌成分具有强力效果，但无氟配方解决不了牙齿脆弱的问题，注意一天使用次数不要超过两次，以防口腔菌群平衡失调。比较适合因牙龈炎引起口腔异味的人。
皓乐齿的主要成分是口腔清新剂，类似口香糖的功效，它能漱去口腔内的残渣与软垢，属于单纯清新口气的漱口水。这是七款中唯一无色的漱口水，连儿童都可以使用，温和安全。
高露洁和欧乐B的有效成分皆为西吡氯铵、氟化钠，具有防蛀固齿、减少牙菌斑的功效，除了没有明显口腔疾病的人外，佩戴牙齿矫正器的人尤其适合使用此类漱口水。
留兰香与澳多-C都含有温和的广谱抗菌成分三氯生（玉洁纯），也都含有强化牙釉质的氟化物，总体来说，功效与牙膏很接近。
最明白放心：
Ora2皓乐齿净澈气息漱口水，欧乐B牙齿及牙肉护理漱口水
两者的成分列明最为清晰。
哪些用起来更方便？
七款漱口水中，欧乐B和佳洁士瓶盖内都有清晰的10ml与15ml指示位。高露洁的使用说明里只有模糊的“约半瓶盖”，但经笔者实际测量，其瓶盖内中部突起线正是20ml指示位。
皓乐齿和澳多-C的使用说明分别是1/2瓶盖与一小半瓶盖，经过本刊测量与斟酌，这两者用量都以没过瓶盖内螺纹为准。
比较麻烦是李施德林和留兰香，它们自带的瓶盖都装不下要求用量，也就是说，如果你不愿对用量太含糊，那必须借助其他有刻度的容器进行使用。
最贴心：
欧乐B牙齿及牙肉护理漱口水，佳洁士全优7效漱口水
两者的瓶盖设计最为贴心，除了标有刻度指示方便使用外，还加入了防止儿童打开误食的小机关，让爸爸妈妈更省心。