我也不想发脾气

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脾气是成长的一部分

小家伙在尝试控制自己的行动、冲动、情感和身体,同时又很想寻求冒险,他用了大量的时间来试探边界――自己的、父母的和外界环境的,但是由于他又缺乏能力,所以经常会有受挫的感觉,难免会发怒、哭闹甚至咬人、打人,这是他目前处理困境的唯一办法。

教给他更多处理情绪的方式

首先应当允许孩子发泄情绪,情绪本身并没有对错,我们要纠正的只是孩子的行为。当孩子发脾气时,转移注意力是个不错的办法,这也会使小家伙潜移默化地学会用一些转移注意力的办法来缓和自己的情绪状态。对待常常用情绪化来威胁父母的孩子,最好的办法就是忽视。不再强调他的负面行为,也不再和他讲所谓的道理,这可能反而会使他更快地度过这个情绪不稳定的阶段。

给他一个安全的拥抱

其实有时候,只需要一个拥抱就能“治”好孩子的坏脾气。只要告诉他,无论发生什么,妈妈都是爱你的,那么他的坏脾气可能会神奇地变好。关爱、鼓励、赞赏会使一个孩子的安全感更强,一个拥有安全感和自信的孩子,通常也是一个处处都能表现得非常好的孩子,拥有更强地调节自己情绪的能力。

《儿童情绪管理图画书》

广州出版社出版,作者为特蕾西•莫洛尼。温馨的画面和抚慰人心的浅语故事,能帮助孩子清楚地认识自己的情绪,并接纳和管理好自己的情绪。分为《我不想生气》《我不愿悲伤》《我好快乐》和《我很善良》4本。

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安抚巾玩具

高档水绒表面,手感比纯棉更柔软,还不会褪色、变形,清洗也更省力省心,可机洗。在孩子心情不好的时候,柔软的触感和可爱的形象可以起到很好的安抚作用。

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表情贴画

小贴画是孩子的最爱,可以给孩子准备一些丰富的表情贴,并教会他如何使用来表达自己的情绪,这也能使家长更加关注到孩子内心微妙的变化,及时“化干戈为玉帛”。家长也可以和孩子一起使用,增加相互的关注和了解。

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PLEO电子恐龙

让孩子学着饲养、照顾宠物可以使他的情绪更加稳定,还能使他学会关爱他人,并多了一个能够倾听秘密的对象。但是一般这么大的孩子都不能养真正的宠物,高仿真的电子宠物则是不错的选择。

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宜家迪塔方克指偶

可以在孩子情绪稳定的时候,用各种指偶和他一起表演发脾气的场景,借机教给他一些处理事情的方式和平复情绪的窍门,并也向他表达父母或其他人看到他发脾气时的心情和感想,提醒他换位思考。除了人物指偶,也可以选择他喜欢的任何卡通形象。

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小布叮儿童MP3

外形圆滑,采用高柔韧的ABS塑料,涂以德国玩具专用漆,无毒、无辐射,宝宝使用非常安全。内置好听的音乐、故事等,还可不断地给孩子到相关网站下载。美妙的音乐和有趣的故事对孩子的情绪发展很有好处。

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